インクラインベンチプレスが好き part4 [転載禁止]©2ch.net

[0343 無記無記名 2017/02/03(金) 07:47:11.46 ID:aYpECbPj]

20度と30度試した感じ、扱える重量や胸に効く感じ主観では大して変わらんかったんですけど、大して変わらんならより寝てる20度でやった方が客観的にみれば効果的なんでしょか？