>>151
筋肉を付けるという点においてボディビルダーの右に出る人はいないというのは認める
ただ、その競技に適した筋肉の付き方、付け方というのがあるわけで、
その競技と畑違いのビルダーがそういう部分をどの程度知ってるのかなと疑問に感じる部分はある

あ、別に山本の理論を全否定するわけでは無いよ
彼の本は結構読んでるし、参考になる部分もかなりある