>>196
持病とかある人は別として、
ただ潜って戻ってくるだけであれば、
リラックスできるようになれば10mは誰でも行けるようになるはず。


>>198
何をもって寒いとしてるのかわからんが、
その時期はガチな人以外ウエットなんか着てないよ。