0680名無しさん@夢いっぱい垢版 | 大砲2020/10/23(金) 02:55:54.54ID:kBSC4S8t >>675 早朝の散歩とラジオ体操 バランスの取れた食事 没頭できる趣味を見つける 毎年人間ドック受診 その上で1日1時間廃人タイムを満喫する