春夏は朝5時、秋冬は朝6時から5km程度走る
帰ってきてシャワー浴びたら朝食
ご飯味噌汁焼き魚だったりフルーツとヨーグルトだったり良いパンとウインナーでホットドッグだったり朝からステーキ焼くってのもいいな
朝はしっかりゆっくり食べたい
それから今日の予定を考える
そんなのが理想