YouTubeヌルヌル再生について指南下さい

mint19.3cinnamon
i5 2400
8gb
内蔵グラ
火狐

ですが、YouTube視聴が解像度によらずカクカクします
カクカクといっても違和感がある程度で、15fps
と思います

６０GB のSSDに、不良セクタが10個ありましたが
これが関係してるか、それともOSの特性か
思いつくところを教示願います