0757login:Penguin垢版 | 大砲2019/12/15(日) 15:39:48.57ID:qVx3Z19G >>754 ゴマが利きますよ アーモンドも良いけれど 歯の弱ったお年寄りには少々難あり セサミンは高いので 毎日ご飯に潰したゴマを掛けて食す お試しあれ