リアルタイムカーネル Xenomai  室温24.8℃ Kona4.0 blackjack 64bit
Core i7-870でリアルタイムカーネル Xenomai-4.9.51-kona 64bitで音質の設定でCPUクロック制御>最低に固定(powersave)でPC再起動で
CPU負荷 平均9%位 ピークMAXで24% CPU温度49℃以下 (音楽のstartからendまで全てのConky表示を見たと言う分けでは有りませんので)
gladishで384k-1k-3に設定のスタジオで 2.7ms表示なのでレイテンシーはqjackctl換算で2.7x3=8.1 Smplayerでエンジンはmpvで
flac 15曲 wav 3曲 dsd.dff 2曲 全部で20曲で dropouts 4個  

gladishで192k-1k-3に設定のスタジオでaudaciousで 5.3ms表示なのでレイテンシーはqjackctl換算で5.3x3=15.9
audacious ファイル>設定>プラグイン>エフェクト>サンプリング周波数コンバーターにチェックを入れて>方法>高速 sinc 補間>閉じる
注、高品質 sinc 補間に設定ではリアルタイムカーネル Xenomaiではダメダメな音質でダメである <ーーー重要!!!!!!!
audaciousではdropoutsの個数実験はしていない
1kとは、ここでは1024である <ーーー重要!!!!!!!

結論としてCPUクロック制御>最低に固定(powersave)なら
i7-870(4コア/8スレッド)でも音楽専用なら Xenomai-4.9.51-kona 64bitは使えそうで有る <ーーー重要!!!!!!!