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（精神状態が悪くても）勉強するスレ [転載禁止]©2ch.net
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0384バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/07(木) 15:42:21.09ID:dB6rSlthK
《自分へのアドバイス》
本当に思いがあるなら、いつも毅然として生きましょう。

すぐに良い脳波のレベルに切り替えましょう。

雑念を払い、自分らしく生きましょう。
0385バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/08(金) 00:17:46.43ID:NsvByIu6K
>>384の内容完全に忘れていたが、原因はいつも同じだ。
また罠に嵌まっていた。
「もう良いでしょう。」
0386バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/08(金) 12:47:04.62ID:NsvByIu6K
俺自身、やらないことを正当化していても、まず自分の為にならない。
0387バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/08(金) 15:30:31.32ID:NsvByIu6K
日頃のネガティブ思考とストレスが、また（すぐに）ネガティブ思考を引き寄せる。


いつもポジティブに考えることを習慣化することと、（苦しくとも）ポジティブに生きようとする姿勢と、ストレスコントロールが重要だったな。
0389バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/08(金) 23:55:25.57ID:NsvByIu6K
負けて、おかしくなっちゃ駄目だよ！！

何とか踏ん張って、乗り越えるんだ！！
0390バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/09(土) 00:41:56.68ID:VNYSoeyIK
素直に尊敬すれば良い。

気合、愛、目的、怒らない、気分転換。
この五つの要素で、何とかならない？
0391バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/09(土) 01:08:02.14ID:VNYSoeyIK
通常モードのレベルが高いと、余裕なのだが。

〇〇を加えた六つの要素があれば、何とかなるかな。
0392バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/09(土) 02:28:15.50ID:VNYSoeyIK
ポジティブさも必要な要素だ！


悪い人や物事を心の中で批判するより、大事なことがあります。
0393バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/09(土) 17:50:32.20ID:VNYSoeyIK0909
だから、本当の問題は限られている。
でも、頭の・思考の切り替えがなかなか出来なくなってしまっていたということ。
自分の行動に集中せず（出来ず）、気にしながらでは、行動も遅くなる。
良い生活習慣が身についてない。
壊れている。
やらなければいけない行動が億劫・面倒で、なかなか出来なくなっていた。
0395バーン・ガード ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/11(月) 00:25:01.69ID:iqQLGQRkK
１年目の1日目
一つずつ、少しずつ、成長していきたい！
今日は必要だった物をやっと購入した。
5分だけ勉強しよう。
0396バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/12(火) 01:21:25.97ID:flcH+SVKK
2日目
精神的には、トラップに嵌まったまま終わった。
結局は、※俺の判断ミスだった。
自分を高めていくためのこの修行とか、完全に忘れていた。
簡単な本を少しやっただけだが、これは当然やるものとして、他のものをやるようにする。
0397バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/13(水) 02:03:22.14ID:Ms6xit4SK
3日目
生活の中で気付きがあっても直ぐに忘れてしまうのは、やっぱり余計なことばかり考えているからか？
やはり、〇〇が吉なのだろう。

トラブル･ダメージ･困難も、災い転じて福となせ！
0398バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/13(水) 02:08:40.11ID:Ms6xit4SK
本質から目を背ける。
本質から目を背けさせる。そんなのばっかりでは、やはり幸せになれない。
0399バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/13(水) 02:19:26.73ID:Ms6xit4SK
俺は、正しいと思って起きてない。
そこは大事。
異常なまでにブレーキがかかる（狙ってかけているわけではないだろう？）のは何故か？
0400バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/13(水) 14:44:26.40ID:Ms6xit4SK
本質は、自分の感情を抑えて、自分がやるべきことをやることだ！！
0401バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/13(水) 15:20:50.10ID:Ms6xit4SK
俺がなった方が良い。
俺がなるべきだ。
俺がなるんだ！
これからは、口先だけじゃなく、頑張っていく！
0402バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/13(水) 23:24:02.27ID:Ms6xit4SK
急には変われない。
精神的疲労も大いに影響してきた。
が、自分が望むことと愛する人が望むことは何だ？
0403バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/14(木) 01:05:08.65ID:d+WcVdShK
4日目
1h【1h】
やる気出たな！！
でも、本当の意味で、ポジティブな動機がほしい。
まだちゃんと考えられないのだろう。
0404バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/14(木) 12:55:00.83ID:d+WcVdShK
原因は、〇〇〇〇とヘイト等の荒らしと精神的疲労と、それによりまた生活と思考が乱れること。
0407バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/14(木) 22:38:54.59ID:d+WcVdShK
何だかんだ言っても、間違いは間違いだから。
被害に遭っているから間違っていいってわけでもないけど。
0408バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/14(木) 22:52:06.73ID:d+WcVdShK
元々真面目だけが取り柄で、あまり努力はしない人間だ。

きちんと報われると信じて、苦しくても頑張れますかね？
0409バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/15(金) 07:10:04.38ID:KicZYVIIK
歪みは一瞬で超越出来る。

悪いことを繰り返すのは、過ちをごまかす為だと思う。
負けないで！

いつもポジティブに生きられるように！
0410バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/15(金) 07:22:22.84ID:KicZYVIIK
一瞬で歪みを絶つ。

ポジティブな、前向きなマインドセットにするぞ！
0411バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/15(金) 11:56:42.57ID:KicZYVIIK
感情を抑えて自分がやるべきことをやる。

自分や大切な人愛する人のために頑張る。
0414バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/15(金) 12:38:24.97ID:KicZYVIIK
本当の幸せ・本当の成功・本当の勝利とは、何ですか？


そう考えれば、感情を乗り越えて頑張れるかな？
0415バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/15(金) 14:06:49.91ID:KicZYVIIK
悪いこと・間違ったことばかりする奴が、思考を歪めてしまう。
だから、余計に罪深いし、より感情的になる。

とにかく、今の家のシステムは正さないといけない。
0417バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/16(土) 00:25:15.92ID:14+5RhLrK
6日目
1h【2h】
１日あたり2時間は勉強するようにしていきたい。
いつも前向きに生きたい。
0418バーン ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/16(土) 12:56:25.19ID:14+5RhLrK
1.いつも正しい気を保つ。

2.自分の行動と人生に集中するのが俺の使命だ。

3.いつも毅然として生きる。
（それで、禁欲効果も出す。）
0419バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/16(土) 13:43:43.48ID:14+5RhLrK
やはり、人心を汚す者に注意したい。
プラスの言葉だけでは、かえってマイナスの言葉・思いを想起させると思った。。

怒らない。
荒らしはスルー。

この二つは、外せないと思った。

あと、言うべき時には言うべきことを言う。
0420バーン ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/16(土) 14:05:07.29ID:14+5RhLrK
元々被害のストレス下にあり、更に悪事を重ねられてはね…。
0421バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/16(土) 16:55:35.71ID:14+5RhLrK
だいたいは、人為的なものだ。
克服し、勝てますように。
0422バーン・ガード ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/18(月) 02:30:07.68ID:MJ7Q1DDEK
シャワーと就寝と起床も、まともに出来なくなったな…。

【勇者】になって、勇者補正で、頑張ってみるか！！
0423バーン・ガード ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/18(月) 02:59:30.80ID:MJ7Q1DDEK
ステータス（最近ゲームやってないんで適当です）
SP1030（+1000）
HP1000（+700）
AP1050（+1000）
GP1050（+1000）
BP1000（+1000）
MP120 （+100）


これで良いのか？
自力で出来ないと駄目なんじゃないか？とも思うが…。
0424バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/18(月) 16:29:04.49ID:MJ7Q1DDEK
気付き
〇早めに行動する。
何が起こるかわからないし。
動ければだが。
〇コンスタントにやる。
好調であってもなくても、いつも自分の力を出したいもの。
理想は。
〇今の俺は何かと気になって気が散ってしょうがないのだが、不用意に手を出してばかりいると時間をロスするし、手等が汚れてまたロスということもままある。

→
「自分の言動に集中する。」
0426バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/18(月) 18:25:33.68ID:MJ7Q1DDEK
豊かな生活を送ろうと思っても、この「競争社会」で？競争しない。

競争せずに、〇〇する。
0428バーン ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/19(火) 19:49:50.45ID:pU5mf9aHK
悟るどころか、かえっておかしくなっていた。


強い意志で超越しなければならないのだった。
0430クリア ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/25(月) 21:48:10.75ID:b4Nx1zItK
問題の根底にあるのは、〇だ。

自戒しなければならない。
と思う。
0432クリア ◆SEiesWT4l.ZO
垢版 |
2017/09/25(月) 23:45:56.86ID:b4Nx1zItK
影響を受けなければとか言いつつ、影響を受けているのが現実。

でも何も出来ないわけじゃないので、出来る範囲で頑張ること！
0433クリア ◆SEiesWT4l.ZO
垢版 |
2017/09/26(火) 00:52:30.10ID:yOc3uc3IK
勉強の終わりに、気持ちよく記録できると良いな！！
（久遠の理想）
0435ＤＫ ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/28(木) 15:31:23.08ID:Dn+WykNZK
問題点
1.無駄な思考が多い（強いられていた）。
人の…倍くらい。
2.その反対に有益な行動が少ない。
人の…分の一くらい。
3.（それらにより、）健康を害していた。
0436ＤＫ ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/28(木) 16:00:46.34ID:Dn+WykNZK
ストレス要因は実際には限られているが、特に一つのものは大きい。
その上に、また本当に無意味なストレスをかけられると〇にくるし馬鹿馬鹿しくなる。

ストレス・コントロールが、自分の思考と行動と人生の鍵の一つだ。

本当の意味でのストレス・フリーは、真の……だ！
0437ＤＫ ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/28(木) 16:12:51.51ID:Dn+WykNZK
悟りは、………のレベルまでいかないと達成されない。
0438ＤＫ ◆SEiesWT4l.ZO
垢版 |
2017/09/28(木) 23:40:03.61ID:Dn+WykNZK
今更何のために生きるのかとか考えようとしたのは、やっぱり頭が悪い。
0439ＤＫ ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/29(金) 01:00:43.17ID:04f4W27DK
自分の心を〇〇〇保つ。





〇いものを批判してばかりいても、自分の心と脳を汚すだけである。
0441ＤＫ ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/29(金) 02:38:27.67ID:04f4W27DK
俺の場合は、ちゃんとした自覚があれば眠れるんじゃないのか？？


眠る気がないのは、不安と恐れ、ストレス、投げやり、手抜き、…？、そんなところか。
0443ＤＫ ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/29(金) 14:12:02.49ID:04f4W27DKNIKU
俺は、正しく生きたい。
間違いに歪められない！
0445ＤＫ ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/29(金) 20:50:38.78ID:04f4W27DKNIKU
人と物事の良し悪し・善悪を、きちんと分けて考える。
0448ＤＫ ◆GArdjTrWN2uH
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2017/09/30(土) 13:04:34.73ID:KdKUmXbNK
荒らしはスルーと言いながら全く徹底していないし、荒らしではない良い建設的な事でもスルーして自分の事に集中しなければならないのに…。
0449ＤＫ ◆SEiesWT4l.ZO
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2017/09/30(土) 13:08:14.16ID:KdKUmXbNK
荒らしはスルーでも、本当に言うべきことは言う。
本当にやるべきことはやる。
0450ＤＫ ◆XburNh/gMZa1
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2017/09/30(土) 17:18:25.56ID:KdKUmXbNK
出来るだけ、主体的に生きたい！

堅固で揺るがない絶対的な正しい心をもつ。
（例外はあるの？どうなの？？）

何が正しくて何が正しくないのか？をきちんと判断する。

自分の目標に集中しよう。
思考も行動も。
障害はあるだろう。
歪まずまっすぐ進む。
成功に向かおう。

忍耐も必要だろう。
投げ出さないで。
逃げないで。

シャワーを浴びて、寝て、起きる。
疲れたら、それだけで良いよ？

リラックスしよう。
瞑想しよう。
気分転換しよう。

解決するよ。
安心して。

そんなにレスしなくとも大丈夫だよ。
安心して。

クリアーで、前向きで、楽しくて、心地よい感じが良い。
0451ＤＫ ◆XburNh/gMZa1
垢版 |
2017/10/01(日) 03:21:03.91ID:Fte0IdhzK
今のままでは変わらないというのは、変えようとしないからだ。


自分の設定を変えて、チャレンジしてみる！！
0453名無し生涯学習
垢版 |
2018/10/03(水) 21:41:32.10ID:8M9ljDkx0
確実にどんな人でも可能な確実稼げるガイダンス
参考までに書いておきます
いいことありますよおに『羽山のサユレイザ』とはとは

FVC
0454名無し生涯学習
垢版 |
2020/07/27(月) 21:36:16.87ID:qa0JrjNU0
４５４
0455名無し生涯学習
垢版 |
2020/09/01(火) 22:20:25.05ID:QztcZNgG0
４５５
0456名無し生涯学習
垢版 |
2020/09/07(月) 22:50:52.11ID:K0iKiS5Z0
４５６
0457名無し生涯学習
垢版 |
2021/08/22(日) 21:15:18.95ID:Cm13kmXFH
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