(精神状態が悪くても)勉強するスレ [転載禁止]©2ch.net
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別のところに、意識がいっているのか。
熱が、冷めたか?
疲れたか? 何でだ!!!!!!
勝利せよ!!!!!!
負けるな!!!!!! 見たいテレビとか、あんま無いかな?
ゲーム環境も整えられないし、だったら勉強すれば良いのだが、ストレスが重なって健康を害さないかと恐れているのだ。
勉強に積極的に楽しんで取り組めるよう、レベルアップの要素を取り入れたりもしたのだが…。
冷静さを失うと、何もかも忘れてしまうから。 先ずは環境を変えて、勉強する習慣をつけよう!
今の鍵は、…だ。
それが、可能だと思わなければならない。
そしてそれが、守りであるだけでなく、攻めになるか? 正常な気に戻そう。
正常な気を保とう。
精神的に疲弊して、気が違っていた。 〇いつも正気でいよう。
〇荒らしはスルー。怒らない。
〇冷静になる。
〇物事の良し悪し・善悪をきちんと区別する。
〇あとできちんと責任をとってもらえばいい。 やっぱり、少し前のアニメの脚本が不満だ。
助けに行けたのに、助けに行かなかった。
助ける優先順位を間違えていた。
でも今の自分は、誰かを守れるのか? あれは脚本ではなく、ストーリーの原案がまずかったか?
納得がいかないけど、気を取り直して観ていこう。 考えなくていいことばかり考えたり冷静さを失ったから(それだけではない)、大事なことを忘れてしまっていた。
信じられないな…。
まだ人生が軌道に乗ってないから反省することだらけだが、特に反省すべき点は上のと合わせて二つだな。 @目標はある。
A自分の行動の時間割を作って、その通りにやる。
今はまだ、やる気に頼れない。
B………に、………ことをする。
C冷静。対応。怒らない。………………。………。
D何でも、……でやる!
そんなところだぞ! 俺は悪い特性が働くと、なかなか動けなくなる。
悪い思考が、固定されてしまう。
頭の切り替えをするということが、出来なくなる。
切り替えるということが、なかなか頭に浮かばなくなる。 それでも、自分は変えられると思う。
何故なら俺は、自分を改善する気持ちを持っているからだ。 臆病者よ(=勇者よ)、行動せよ(=この世界を救え)! 超越で・き・る・か・な?
疲れて?、とても面倒くさくなるから…。
技を使え! 真剣に戦おう。
心の中では。
自分は、控えよう。
あとで。 誰かが、秩序を守ってくれるだろう。
また本来は、既に対応していなければならないものだ。
自分がやるべきこと?とやらなければいけないこと?が出来るだろうか?
集中出来るだろうか? 電話代いつもの2倍以上(異常)あって、高過ぎた。
それでまだ足りない…?
携帯かけちゃいけないと思った。
反省します。。。 「守り」は、俺の「仕事」だから。
何も楽しまなくて良いんだ。
決して心を汚されることなく、歪められることなく、時間を区切って淡々と行う。 こうして見てみると、
生涯学習としての勉強
自分の受験勉強
勉強の励みになるよう始めたRPG的要素…
今までのところ、何も充たしていない。
充たされていない。 正直翻弄されて生きてるだけで、完全に負けてるね。
自分がやるべき一点に、集中出来ない状態だったし。 (悪いストレスに負けず、)真っ直ぐに生きていく!! 《自分へのアドバイス》
本当に思いがあるなら、いつも毅然として生きましょう。
すぐに良い脳波のレベルに切り替えましょう。
雑念を払い、自分らしく生きましょう。 >>384の内容完全に忘れていたが、原因はいつも同じだ。
また罠に嵌まっていた。
「もう良いでしょう。」 俺自身、やらないことを正当化していても、まず自分の為にならない。 日頃のネガティブ思考とストレスが、また(すぐに)ネガティブ思考を引き寄せる。
いつもポジティブに考えることを習慣化することと、(苦しくとも)ポジティブに生きようとする姿勢と、ストレスコントロールが重要だったな。 負けて、おかしくなっちゃ駄目だよ!!
何とか踏ん張って、乗り越えるんだ!! 素直に尊敬すれば良い。
気合、愛、目的、怒らない、気分転換。
この五つの要素で、何とかならない? 通常モードのレベルが高いと、余裕なのだが。
〇〇を加えた六つの要素があれば、何とかなるかな。 ポジティブさも必要な要素だ!
悪い人や物事を心の中で批判するより、大事なことがあります。 だから、本当の問題は限られている。
でも、頭の・思考の切り替えがなかなか出来なくなってしまっていたということ。
自分の行動に集中せず(出来ず)、気にしながらでは、行動も遅くなる。
良い生活習慣が身についてない。
壊れている。
やらなければいけない行動が億劫・面倒で、なかなか出来なくなっていた。 1年目の1日目
一つずつ、少しずつ、成長していきたい!
今日は必要だった物をやっと購入した。
5分だけ勉強しよう。 2日目
精神的には、トラップに嵌まったまま終わった。
結局は、※俺の判断ミスだった。
自分を高めていくためのこの修行とか、完全に忘れていた。
簡単な本を少しやっただけだが、これは当然やるものとして、他のものをやるようにする。 3日目
生活の中で気付きがあっても直ぐに忘れてしまうのは、やっぱり余計なことばかり考えているからか?
やはり、〇〇が吉なのだろう。
トラブル・ダメージ・困難も、災い転じて福となせ! 本質から目を背ける。
本質から目を背けさせる。そんなのばっかりでは、やはり幸せになれない。 俺は、正しいと思って起きてない。
そこは大事。
異常なまでにブレーキがかかる(狙ってかけているわけではないだろう?)のは何故か? 本質は、自分の感情を抑えて、自分がやるべきことをやることだ!! 俺がなった方が良い。
俺がなるべきだ。
俺がなるんだ!
これからは、口先だけじゃなく、頑張っていく! 急には変われない。
精神的疲労も大いに影響してきた。
が、自分が望むことと愛する人が望むことは何だ? 4日目
1h【1h】
やる気出たな!!
でも、本当の意味で、ポジティブな動機がほしい。
まだちゃんと考えられないのだろう。 原因は、〇〇〇〇とヘイト等の荒らしと精神的疲労と、それによりまた生活と思考が乱れること。 何だかんだ言っても、間違いは間違いだから。
被害に遭っているから間違っていいってわけでもないけど。 元々真面目だけが取り柄で、あまり努力はしない人間だ。
きちんと報われると信じて、苦しくても頑張れますかね? 歪みは一瞬で超越出来る。
悪いことを繰り返すのは、過ちをごまかす為だと思う。
負けないで!
いつもポジティブに生きられるように! 一瞬で歪みを絶つ。
ポジティブな、前向きなマインドセットにするぞ! 感情を抑えて自分がやるべきことをやる。
自分や大切な人愛する人のために頑張る。 本当の幸せ・本当の成功・本当の勝利とは、何ですか?
そう考えれば、感情を乗り越えて頑張れるかな? 悪いこと・間違ったことばかりする奴が、思考を歪めてしまう。
だから、余計に罪深いし、より感情的になる。
とにかく、今の家のシステムは正さないといけない。 6日目
1h【2h】
1日あたり2時間は勉強するようにしていきたい。
いつも前向きに生きたい。 1.いつも正しい気を保つ。
2.自分の行動と人生に集中するのが俺の使命だ。
3.いつも毅然として生きる。
(それで、禁欲効果も出す。) やはり、人心を汚す者に注意したい。
プラスの言葉だけでは、かえってマイナスの言葉・思いを想起させると思った。。
怒らない。
荒らしはスルー。
この二つは、外せないと思った。
あと、言うべき時には言うべきことを言う。 元々被害のストレス下にあり、更に悪事を重ねられてはね…。 だいたいは、人為的なものだ。
克服し、勝てますように。 シャワーと就寝と起床も、まともに出来なくなったな…。
【勇者】になって、勇者補正で、頑張ってみるか!! ステータス(最近ゲームやってないんで適当です)
SP1030(+1000)
HP1000(+700)
AP1050(+1000)
GP1050(+1000)
BP1000(+1000)
MP120 (+100)
これで良いのか?
自力で出来ないと駄目なんじゃないか?とも思うが…。 気付き
〇早めに行動する。
何が起こるかわからないし。
動ければだが。
〇コンスタントにやる。
好調であってもなくても、いつも自分の力を出したいもの。
理想は。
〇今の俺は何かと気になって気が散ってしょうがないのだが、不用意に手を出してばかりいると時間をロスするし、手等が汚れてまたロスということもままある。
→
「自分の言動に集中する。」 豊かな生活を送ろうと思っても、この「競争社会」で?競争しない。
競争せずに、〇〇する。 悟るどころか、かえっておかしくなっていた。
強い意志で超越しなければならないのだった。 問題の根底にあるのは、〇だ。
自戒しなければならない。
と思う。 思い込み・疑心暗鬼は避ける。
雑音に耳を貸さない。 影響を受けなければとか言いつつ、影響を受けているのが現実。
でも何も出来ないわけじゃないので、出来る範囲で頑張ること! 勉強の終わりに、気持ちよく記録できると良いな!!
(久遠の理想) 問題点
1.無駄な思考が多い(強いられていた)。
人の…倍くらい。
2.その反対に有益な行動が少ない。
人の…分の一くらい。
3.(それらにより、)健康を害していた。 ストレス要因は実際には限られているが、特に一つのものは大きい。
その上に、また本当に無意味なストレスをかけられると〇にくるし馬鹿馬鹿しくなる。
ストレス・コントロールが、自分の思考と行動と人生の鍵の一つだ。
本当の意味でのストレス・フリーは、真の……だ! 悟りは、………のレベルまでいかないと達成されない。 今更何のために生きるのかとか考えようとしたのは、やっぱり頭が悪い。 自分の心を〇〇〇保つ。
〇いものを批判してばかりいても、自分の心と脳を汚すだけである。 俺の場合は、ちゃんとした自覚があれば眠れるんじゃないのか??
眠る気がないのは、不安と恐れ、ストレス、投げやり、手抜き、…?、そんなところか。 人と物事の良し悪し・善悪を、きちんと分けて考える。 荒らしはスルーと言いながら全く徹底していないし、荒らしではない良い建設的な事でもスルーして自分の事に集中しなければならないのに…。 荒らしはスルーでも、本当に言うべきことは言う。
本当にやるべきことはやる。 出来るだけ、主体的に生きたい!
堅固で揺るがない絶対的な正しい心をもつ。
(例外はあるの?どうなの??)
何が正しくて何が正しくないのか?をきちんと判断する。
自分の目標に集中しよう。
思考も行動も。
障害はあるだろう。
歪まずまっすぐ進む。
成功に向かおう。
忍耐も必要だろう。
投げ出さないで。
逃げないで。
シャワーを浴びて、寝て、起きる。
疲れたら、それだけで良いよ?
リラックスしよう。
瞑想しよう。
気分転換しよう。
解決するよ。
安心して。
そんなにレスしなくとも大丈夫だよ。
安心して。
クリアーで、前向きで、楽しくて、心地よい感じが良い。 今のままでは変わらないというのは、変えようとしないからだ。
自分の設定を変えて、チャレンジしてみる!! 確実にどんな人でも可能な確実稼げるガイダンス
参考までに書いておきます
いいことありますよおに『羽山のサユレイザ』とはとは
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