ドケチ過ぎで体調悪化
もやし炒めと味噌汁と飯を食べて貧血や栄養不足になった
ドケチ過ぎても健康でないとお金が余計にかかる。
食事でケチると栄養不良でめちゃくちゃお金がかかる
身体あってのケチ生活やねー。採血でわかるから身体は大切だと思います。痩せて血管が浮き出てるのは栄養失調です。
食べ物のありがたみを思い知った。 卵はタンパク質が多く健康に良いと思い、1日2個食べ続けたら腹痛になった
少し高いが、ちくわ・魚肉ソーセージでタンパク質を取る様に変更した 納豆は毎日食ってるが、タンパク質含有率では足りない 貧血気味で鉄サプリを飲んでいたが、腹痛になって止めた
煮干しを食ってたが、値上がり&便秘になるので止めた
サジージュースが貧血に良いとネットに出てたのでポチッた、来るのが楽しみ♪ 先日、この掲示板にあるメンズエステ嬢のゆかくりの私生活もよろしくのコに会いに行った件 >>18
サジーは一発で貧血が治った、でも高いので一生飲むには難がある
ダイソーでひじきを売ってたので、これを料理して食べる方法を検討中です >>20
昔は鉄鍋で調理したから
ひじきの鉄分含有量は改定され1/9になった
鉄鍋や鉄フライパンやお湯を沸かす時に鉄玉を使ったり
食べ物ならレバーや赤身の肉や魚とか >>18
ファイチがおすすめ
ファイチに含まれているヘム鉄という成分は鉄分系のサプリメントでよく使われている非ヘム鉄と違って吸収がいいからお腹が痛くなりにくい 20 ウィズコロナの名無しさん 2023/05/25(木) 19:39:59.89 ID:yiX0Gns+0
犯人が立てこもってる場所はココ
男が立てこもった民家は、青木正道・同市議会議長の自宅という。
現場は長野電鉄の信州中野駅から西に約2キロの住宅地。
中野市議会 市議会議員の紹介ページ
://www.city.nakano.nagano.jp/shigikai/2014043000055/ 136 ウィズコロナの名無しさん 2023/05/25(木) 21:30:11.38 ID:30Cc7sy/0
>>24
>時系列がわからん
25日午後4時半前
↓
妻と2人で畑仕事をしていた男性に女性が
「おじさん、助けて」と言いながら走って逃げてきた。
女性の後ろからは、長さが数十センチあるナイフを持った
迷彩服姿の30歳前後とみられる男が追いかけてきて、
女性に追いつくと背中を刺し、
女性があおむけに倒れると上から胸を刺した。 男性が男に対し、
「なんでこんなことをするんだ」と言ったところ、
男は「殺したいから殺してやった」と言って、
現場を歩いて離れたということです。
↓
男性が「男が女性を刺した」と110番通報
↓
パトカーが駆けつけると、
再び男が猟銃のようなものを持って現れ、
パトカーの運転席の窓ガラスに銃口をあてて2発、撃った
パトカーには警察官が2人乗っていた
↓
男は北の方角へ逃走
↓
市議会議長の自宅とみられる民家に立てこもる
↓
さらに、現場の民家近くに男性1人が倒れているとみられるが
現場が近くて救急搬送できていない
↓
19:50ごろ 現場近くで発砲音か
↓
20:10すぎ 再び発砲音か 市議長は消息生死不明で襲われた女性は市議長の妻なら
長男は引きこもりで最近に猟銃免許とった
次男は自衛隊員
という情報確定!!
https://i.imgur.com/Pq4ZmHG.jpg
@TBSNEWS23
立てこもりは青木議員の家
家族は議員、奥さん、息子の3人暮し
議員は午後13時まで公務その後公務なし
その後議員と連絡が取れず議員からも連絡なし
以上
家の前で倒れているのが青木議員で
畑で刺殺された女性は母親だろうかね マサノリ園 青木政憲
https://i.imgur.com/5pLGuoo.jpg
父ちゃん母ちゃん悲惨だな
https:⚫//i.imgur.com/3I5g6g4.jpg
405 ウィズコロナの名無しさん [sage] 2023/05/26(金) 03:10:39.74 ID:ok5T4YbF0
ブドウ栽培を始めた長男って書いてあるな
https:⚫//i.imgur.com/xCemyqK.jpg
「講師は中野市の青木律子さん(52)が勤めた。青木さんは6年前に新規就農してブドウ栽培を始めた長男を助けようと今年、カッティングの資格を取得した 男の確保の瞬間
https:⚫//news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000300800.html 住宅内に人質が居ない状況で容疑者は庭に出て犬と1時間ほど遊びました
めっちゃウケる
SITとかSATとか何やってたんw 613 ウィズコロナの名無しさん 2023/05/26(金) 13:37:24.03 ID:jibkEXd30
支援活用事例
果樹生産農家の多角化事業構築に向けて
事業内容 果樹生産・ジェラートショップ
ttps://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:_a-APhHiDQcJ:https://www.nice-o.or.jp/case/case-33296/&cd=2&hl=ja&ct=clnk&gl=jp
長野県がページ消したんだけど
税金はいってるだろう県の事業ページ、こんなん私的な理由で消していいの? ワンコはお留守番中なんだが?
https:⚫//i.imgur.com/0TpiZFR.jpg ありゃ、実子じゃないみたい
それにしても長いな
www.saegusa-dent.com/blog/
逮捕されたのは、高松市木太町の歯科医師、三枝尚登容疑者(60)です。
https://stat.ameba.jp/user_images/20220522/21/saegusa-dental-office/bb/40/j/o1080067515121858300.jpg
三枝デンタルオフィス 香川県高松市亀井町
https:⚫//i.imgur.com/WhTXmgU.jpg
https:⚫//i.imgur.com/Qble3QB.jpg 64 ウィズコロナの名無しさん [sage] 2023/05/28(日) 18:33:51.45 ID:G/6Tuo6s0
事件後、父親からの電話で母親家へ車を走らせる
↓
警察の規制してなかった道から家に入る(←立てこもり犯がいる家にノコノコ入らせるゆるゆる規制)
↓
庭にいるマサノリを母説得しようと試みる
↓
母が一緒に死のうと提案するも「母さんは撃てない」とマサノリ拒否
↓
母「お母さんがそばで見ているから。最後の場所は自分で決めて」
とマサノリに自殺を促す
マサノリ自殺を試みるも銃口から引き金まで長すぎて引き金を引けずもたつく
(←夜2発響いた銃声はこれ)
↓ だったら母さんが殺してあげるとマサノリから猟銃を受け取るや否や母ダッシュで逃走
↓
警察を探したけど自宅周囲は無人で近くの民家に銃を隠す
↓
国道まで出てようやく警察を発見
マサノリは銃を持ってないからさっさと突入してもらうつもりで警察に事情を話すも聞き入れてもらえず
↓
想像とは異なる展開にもう一度家に戻って説得したいと思うも中野署に移動させられ断念
↓
家に最後まで一緒にいた母の姉はマサノリが外へ出るよう促す
↓
明け方父に相談に電話、父自主を促す
https://www.shinmai.co.jp/news/article/CNTS2023052700883 544: ウィズコロナの名無しさん [] 2023/05/30(火) 11:59:46.99 ID:p91x4c2k0
青木容疑者の父正道さん(57)は信濃毎日新聞の取材に、同容疑者がテレビ画面を使って楽しむサバイバルゲームにのめり込み、「猟銃の免許を取りたい」と言い始めた―としている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/f58f38444a9717ca1bf0b5c8e587b68833bdf3af 玉井良樹警視(46)=2階級特進=ら2人を銃撃後、同警視をナイフで複数回刺し、うち1カ所が腕から心臓まで貫通する刺し傷だった
パトカーの運転席側から窓ガラス越しに2発発砲し、うち1発が運転席の池内警部の胸の右側を貫通。
助手席にいた玉井警視は腕に被弾し致命傷は免れたものの、車外に難を逃れようとした際にナイフで刺されたという。
刺し傷は複数あり、うち1カ所は腕から心臓に達していた。
銃撃には射程がより長く、命中精度が高いハーフライフル銃が使われた。
弾も殺傷能力が高く、主に鹿や熊など大型獣の猟に用いられるスラッグ弾 330 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで sage 2023/06/08(木) 21:17:54.71 ID:FmxYzQz80
ほんとだ常習者だった
エラー出て貼れないけどこんなツイートあった↓
このジジイ昔駅警備してた時にも何度か対応したなぁ
簡単に避けられない相手を狙う常連で他会社の警備とも情報交換して対処してた異常者だからなぁ もう数年前の事だが、お好み焼きばっかり食べてたら体に力入らなくなって焦った事があったなー
当時はお好み焼きうまー(´∀`*)安くて美味くて最高じゃん!とか思ってた
ドケチというよりアホだと自分でも思ったが一応ここに書いておく