ドケチのための体を壊さない食生活 Part.3
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お昼御飯はカロリーメイト二本とヨーグルト、紅茶又はコーヒー。
カロリーメイト三食でも体に良いって! 北海道の地震の影響で、牛乳が不足しているらしい。
けど、本当かなぁ……売り切れる事なく、その挙句に半額シールが
貼られたパックが買えてしまうんだが。 無駄にしないで行きたい。
むしろ、停電や断水の影響で死んでしまう牛がいる事の方が悲しいね。 早めに買って早めに売り切れにした方が良いのか
買うのを控えて欲しい人に回す様にした方がいいのか
迷うな 特殊な炭素素材で水を水素と酸素に分解 ゼビオHDのグループ企業、クロステクノロジーラボが開発 >>3
激務だった時に、お昼をカロリーメイトとポカリで済ませた事が
あるんですが、「宇宙食みたいだな」って言われた。 基本はゆで卵だな
コレステロールもあまり言われなくなったし 10個パック買うと一人暮らしだから、最後は期限が切れちゃって
ゆで卵にして食べる。 多い使い方は、炒飯とか卵かけご飯かな? >>17
自分は、挽き肉安いからオムレツにしたり親子丼、玉子丼
たまにホットケーキつくるね
ゆで玉子とマヨネーズでパンに挟んだりとか あ、今度食パン買って来て「ラピュタパン」やってみよう。
劇中の目玉焼きを乗っけただけのはツマラナイから、スライスチーズも挟んで
マヨネーズをタップリに、塩コショウ……………今すぐ食いたくなってしまった。 それは美味そうだな。つかラピュタパンてみんな言うけどオリジナルはそんなに?て感じだよな。 マヨネーズに使われている油は悪質なので
オリーブオイルやあまに油から自作すると油のバランスが良くなる 豚肉のコマ切れを買って生姜焼きにしたんだけど、
なんかゴリゴリするなと思ったら骨ごとスライスされてたみたいで肉に白い硬い部分がくっついていた
こういうのってスーパーにクレーム入れたらいいの? ある記事でカロリーメイト三食で一年くらいかな?試した人、風邪ひかなくなったって。
スレチかな?大人の男の人でも一箱(四本)食べると太るらしい。2〜3本がいいらしい。 >>26
体は壊さないかも知れんが、そんなの嫌だな。
「旨いモノを食う」事は、絶対に楽しみたいじゃんか。 カロリーメイトで脂肪が増えて体が冷めにくくなって風邪を引かなくなったとか
カロリーメイトでビタミン取るなら他に安い方法がありそうな気がしてならない >>6
ソイレント、COMP、ベースパスタ
辺りだね
500円/食で出来そうだしやってみる価値は有りそう >>27
どけちのスレだから書いてみたんだよ。
私だって朝と夜はもう少しましなの食べているよ。
なるべく手作りで…
>>29
一日三食カロリーメイト三本だよ。 卵かけご飯の時には、黄身だけ使うのが好きなんだ。
そこで余る白身………今は味噌汁にトロ〜ッと入れているけど、なんか良い
白身だけの食べ方って無いかな? なるべく手軽に出来るモノが知りたい。 >>32
いや意味がわからん
一食3本なのか一日3本なのか
頭おかしいんじゃね? >>34
横だけど一本あたり100キロカロリーなんだから一食3本に決まってるだろ
それでもこの食事量だとゆっくり餓死するけど >>35
1箱4本入り1本100キロカロリーなら1箱400キロカロリー
成人男性で一食400キロカロリーを食べたところで太るわけなくね? もやし最近安くてよく食べてるんだけど、
このスレではあまり好まれていない感じ? カロリーメイトは非常食にした方が良いみたいだね。
カレー系のレトルト一袋で2食分あるよね。
お得感あり! モヤシ便利だよ野菜だし元は大豆だしヤキソバやラーメンのかさ増しに良く使っている もやし何年も食べてないや〜
美味しいと思うし安いと思うけど。
納豆とか豆腐も安いよね。
栄養いっぱい。 モヤシの安いやつって、豆の原産地が中国になってるのが多いんだよな
それがちょっとだけ心配
まあモヤシが汚染されてたってあんまり言わないから大丈夫なんかな? レトルトカレー(1食分)は水とルー追加で3食以上はイケル 貧乏家族のかさましのなかでも定番中の定番中の定番中の定番だろもやしは もやしは強火で牛脂で炒めると食いでが出てビシャビシャしなくて美味しいよ >>46
ルーを買うと最低でも5人前できるからそんなに必要ないのでレトルトになってしまう。 >>48
もやしだけ?
肉は入れないのかな?
豚肉合いそう。 レトルトカレーにそばつゆ入れて、
水でのばせばスープカレーとして二人前行ける >>50
市販の素は使うんだけど、豚コマともやしで「ネギ味噌炒め」をよく作りますよ。
簡単にサッと作れるんで、定番品の1つです。 豆板醤を加えると特に旨い。 >>49
いやいや4つ割にできるから別に一人前からでも作れるよ
もしかしたら具が無いからレトルトを伸ばしてるのかもしれないけど 野菜の皮は出汁が出るから煮物にはとりあえず放り込んどくと良い
特に玉ねぎの皮は最高。これがあればコンソメ買う必要ナシ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています