0024名前書くのももったいない垢版 | 大砲2023/04/30(日) 11:19:43.75ID:??? 自分が定期的にネット通販で買う食材 玄米30㎏、くるみ3㎏、そばの実4㎏、カカオマス1㎏ どれも業務スーパーでは取り扱ってないか、より安いもの。 あと栄養価が高い、健康を増進させると言われてるもの。 健康であれば医療費という要らぬ出費が抑えられる。 食事は食欲を満たすためのイベントではなく、健康のための日課と考えるべきである。