昼
チャーハン　ハムとミックスベジタブル
コーヒー
みかん
おやつ
常陽饅頭
コーヒー
夜
ハンバーグ弁当
大根の酢の物
白菜の漬物
ほうじ茶
みかん
これからミルクティー作る