ドケチのお前ら、今日はなに食べた? [無断転載禁止]©2ch.net
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ドケチが日々の食べたものを書き込んだり、語ったりするスレッドです。 1乙
昨晩食べたもの
パスタ200g
玉ねぎ(38円)とピーマン(25円が2個)、ささみ二本で肉野菜炒め風にしてパスタと合えた こってりしたクリーム系のソースじゃなけりゃ300gでも食べられるな
食べすぎはよくないから300gは食べないけど
昔は一気に500gの袋を全部ゆでて食べてた ディナー
ごはん300g 30円
魚13円
じゃがいも200gとにんじん50gのふかしもの25円
マヨネーズ10円
78円
マヨネーズが高い 小麦粉100gとキャベツ1/4、ささみ一本、ニンジン1/2で
お好み焼き マーガリン入り卵ごはん
2013年が賞味期限のマーガリンが出てきた
パッケージは色褪せてるのに中身のマーガリンは少し柔らかくなってるだけでほぼ無傷
使えそうで嬉しいと思う反面、マーガリンこえぇ
と思ったけど野菜なんかと違って主成分は油なんだから劣化しなくて当たり前か マーガリンは・・・たべないな・・・健康に関してもドケチだから・・・ >>15
あぁ・・・、特に古いマーガリンはトランス脂肪酸も多く含まれてるらしい・・・
>>16
含有量を調べてみると明治コーンソフトの場合は20g程度なら安全圏のようだけど
やっぱり古いし危ないかな
とはいえ捨てるのは気がひけるし、少量を調味料として消費していくなら安全なはず・・・ すみません、>>18だけどやっぱり認知症が恐ろしいのでマーガリン捨てました 今日もパスタ250g食べましたよ
ケチャップとタバスコで パスタは塩で食うのが一番やで!
くず野菜入れても旨い 塩だけとは通やな
塩とくず野菜以外はなにも入れないのか >>24
パック50円前後のキノコを入れても旨いで >>26
そんなん旨いに決まっとるがなー!
きざみのりも合うで じゃがいもが安くなったら、ひたすらポテサラ食うかな 毎日安いものばかりで固定化されてるから書いて面白いような変化がない 昼パン(110円)
夜ご飯、塩鯖、ひじき、ポテトサラダ
(200円位?)
食費先月は13000円だった >>32
近所の店は割引になる商品は元が割高なことが多くて割り引きされていてもまだ高くて・・・
でも微々たる変化に小さな喜びを感じることはあるし
そういうときお邪魔させてもらおうかな うちの近所の薬局は、見切り品の菓子パン食パンか段階的に一個30円まで値下げする
6枚切食パン一袋30円で買えたときはすごくうれしい うちの近所のスーパーは夜はパンの割引がない
そのかわり午前中に割引が多い
値引きは夜だけかと思ってた
時間帯で変わるんだなぁ パンは賞味期限が日付で書かれてるし、日付変わって深夜や早朝に貼られるのかも 日々の生活での返済、お支払いでお悩みの方。
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npo法人 エスティーエー スーパーの売り出しで買ったレトルトのキーマカレー 中辛 なに食べたい?だとしたら菓子パンかな
コンビニでバイトしてたときにたまに食べてた味が懐かしい
ランチパックの卵でも文句言わないから 卵かけごはんにしょうゆではなく味噌を使ってみたり漬物を混ぜてみてもいけた
要はしょっぱいものと卵は合うってことだろうな 寒かったので即席ラーメン
キャベツとねぎがくたっとなってたからたくさん入れた
白ごまも 10月頭のセールでもらった500円割引券を使うために大阪王将行ってきた
餃子入り担々麺?みたいなやつと焼き餃子で590円だった 湯でブロッコリーに半熟卵とカニカマ
麺つゆで味整えて貧乏料理完成 夜中に通りがかったら道端にりんごが落ちてた
最初赤や緑の丸い物が何なのか分からなかったが
近づいて確かめたらりんごらしいものだった
泥がついててよく分からない粘液でねちょねちょしていたが風呂で洗ったらきれいになった
りんごを食べるのは10年ぶりぐらいだったので思い切って皮ごとがぶり
久しぶりすぎる味に脳がびっくりしたが美味かった
7個ぐらい拾ったので、半分は冷蔵保存で少しずつ食べて、
もう半分は冷凍しといて何か記念的なときに食べよう
みんなにもいいハロウィンを! 昔のゲームは落ちてる肉とか拾って食べて体力回復してた気がする… >>53
ねちょねちょしている果物をよく食べる気になるなぁ
その度胸は感心する 27円のうどん玉を2個買ってきて、100円のレトルトカレーでカレーうどん作った 麺は小麦粉から作れば麺を買うよりだいぶ安い
平らに引き伸ばして折って切るだけ
意外と簡単よ うどん玉はほぼ調理済み食品だし
手軽に食べられるメリットがあるからな すいとんならうどんより簡単に作れる
丼に小麦粉を入れて水を入れてスプーンでコネコネしてレンジで2分ぐらい
レンジ以外の調理?時間は1分ぐらい 贅沢に海苔弁当(アジフライ)税込み360円
おばちゃんが勝手にご飯多めにしてくれた ランチは食パン
アンパンマンカレー半分と、100均のケーキシロップつけて3枚食べた 朝なし
昼 ランプ肉の牛ステーキ120g360円
適当に野菜添えた
もっと叩けばよかった、硬くて原始人みたいに引きちぎって食べた
夜は野菜たっぷり味噌汁とお米でいいや 昼ごはん カルボナーラ(ベーコンの代わりにハム、牛乳と溶けるチーズ使用) 朝昼兼 かに玉半分・夕飯の残りの豚汁・ご飯
夜 かに玉半分・タコの刺身・ご飯・みかん1個の予定 夜 から揚げ3個、もやしと卵の炒め物、見切り品の野菜を刻みこんだ味噌汁 昼 チャーハン・中華スープ
夜 中華スープ・焼き魚・ご飯・干し柿1個 基本昼は食べない
12/30 朝:トースト&ベーコンエッグ 夜:ビール&カキフライ(カキは貰い物)&ポテサラ
12/31 朝:あんぱん&スクランブルエッグ 夜:安スパークリングワイン&海老のチリソース&かけそば
1/1 朝:初詣がてら屋台で適当に済ます >>78
普通は夜食べない方が身体にはいいぞ
31日のかけそばは年越しそばだろうから別としても 夕食の時間にもよるんじょないかな
夜遅い夕食は確かに良くない 31日は一日家に居たから、冷蔵庫の中の白菜をザク切りして、蕎麦玉やうどん玉入れて食った。 昼
鮭ほうれん草きのこの和風スパゲッティ・バナナ1本 岡三オンライン証券
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※4口座作ればノーリスクで12,000円 昼 豚肉のニンニク生姜炒め・キャベツの千切り山盛り
夜 野菜ラーメン・キャラメルコーン1袋 ご飯3パック、600グラム、レトルトカレー2箱、400グラムの特製1キロカレー食べたわ。
ご飯1パック70円、カレー1箱70円、の奴で合計350円 >>80
昼夜逆転してる生活だから深夜12時にご飯食べたとしても朝9時とかに寝るからな。
朝9時ぐらいに寝て夕方16時ぐらいに起きてテレビ、YouTube、5ch、漫画見て、お腹空いたらご飯食べてまたテレビやYouTube見てのセミリタイヤ生活。 ビーフコンソメ味の野菜&ウィンナーのスープ
ご飯
ヨーグルト 朝
実家でもらってきた蒲鉾を焼いたの
卵焼き
昨日の残りの豚肉と野菜炒め
五穀ご飯
蜜柑一個
昼
蒲鉾入りうどん
蜜柑一個
夜
皮から作った白菜と豚肉の餃子
コーンとかきたまの中華スープ
五穀ご飯
夜食
餃子の中身が余ったのでつみれにして、中華スープの中に入れた肉団子スープ 朝昼兼
昨日作っておいた野菜スープに卵入れたやつ
ご飯
バナナ
セブンプレミアムの徳用チョコ4粒
夜
野菜スープに冷凍しておいたアスパラとブロッコリーを足してさらに卵
ご飯
ヨーグルト
の予定
今日は洗い物も少なくて洗剤や光熱水費も節約できていいわ 朝 にゅうめん(再生ネギ) つゆ代だけで20円
昼 玉ねぎと薄揚げと豚ひき肉の甘辛煮丼、インスタント味噌汁 100円
夜 期限間近で捨て値の冷凍食品の調理ありのポテトグラタン+
ミートソース+冷凍ブロッコリー+チーズで、ドリア 150円 ドケチ目指すなら間食って厳禁であることに今更気づいた 昼
鶏と野菜の炊き込みご飯
夜
鶏と野菜炊き込みご飯
もしかしたらめざし2匹
特売で買ったチップスター半分位
の予定 朝 りんご1個、紅茶、ブロッコリーにマヨネーズ 40円
昼 麦入りご飯、鰹昆布、ちりめん山椒、もやしのナムル風
冷凍九州産ほうれん草おひたし、減塩味噌汁 80円
会社のインスタントコーヒー2杯、おせんべい
夜 ミートソースパスタ、ブロッコリーにマヨ、
ポテトフライ 120円
りんご、鰹昆布、ちりめん山椒は、
実家の期限ギリギリを押し付けられたもの。
夫の方の親も、もったいないとか言いながら溜め込んで腐らせる。 朝 みかん2個、紅茶 8円
昼 卵かけご飯+ちりめん山椒、豚ひき肉とモヤシインゲン炒め、
インスタント味噌汁、貰った肉まん1個 80円
夜 豚ひき肉団子と白菜のホワイトシチュー、サクサクのパン耳
130円
職場の
インスタントコーヒー2杯とお菓子
鏡開きなので、お餅を貰った 朝 ピザ風トースト1枚
昼 おにぎり2つ 水餃子
夜 パイナップル チーズハンバーグ
オクラ納豆ご飯
材料費250円くらい 朝 オルニチン入り味噌汁、ドリップコーヒー 22円
昼 お餅(大根おろし、きなこ)、白菜シメジ胡麻和え、
昆布の佃煮、オルニチン入り味噌汁 80円
夜 コロッケ、具沢山の豚汁、春菊おかか、ごはん 90円
会社でインスタントコーヒー、おやつ
お餅、大根は頂きもので、
豚こま切れ肉はポイントサイトで必死で貯めたポイントで購入。 岡三オンライン証券 [えんためねっと案件]
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※4口座作ればノーリスクで20,000円 昼
冷凍しておいた余りカレーでうどん
夜
オクラ納豆ご飯
ヨーグルトに冷凍フルーツ乗せた(イチゴ・ブルーベリー・ラズベリーなど)
本日の合計300〜350円くらい 朝 みかん2個、紅茶 8円
昼 しゅうまい、玉子焼き、切り干し大根煮、ごはん、
胡麻ふりかけ、昆布の佃煮、キムチ(3口分をもらった)75円
夜 義実家にて労働を対価に、
唐揚げ、サラダ、いちご等でお腹いっぱい栄養補給
会社でインスタントコーヒー 昆布出汁入りジェノベーゼパスタ、に野菜入れまくった
ベーコン・バジルソース・スライスチーズ2枚・オリーブオイル・にんにく・アスパラ・ブロッコリー・シメジ・えのき・キャベツ・玉ねぎ
3人前で約700円 朝 餅入り豚汁、からあげ1個、緑茶 35円
昼 ポテト200g 60円
おやつ 半額BIGポテトチップスを3分の1、チャイ 65円
カルディでコーヒーもらう
夜 水つけパスタで冷凍ブロッコリー入りペペロンチーノ 70円
今日は休みなので、緑茶とチャイを淹れてウマー
ちょっと贅沢しすぎた 朝 なし
昼 まんじゅう1こ
夜 なし
朝 ひき肉100g
昼 なし
夜 みかん2こ
土日はそんなに食べない
明日のお弁当用におにぎり作った 野菜コンソメスープ
冷凍しておいた炊き込みご飯
鯵の開き
アーモンドくるみ等のナッツ類を数口分
ヨーグルト ナポリタン
ワイン(朝から)
大根とレンコンの煮物
ハムとコーンのサラダ 朝 オルニチン入り味噌汁、試供品の緑茶という名の粉茶 20円
昼 半額しゅうまい、ごはん
大根とインゲンとパプリカと椎茸の生姜炒め、粉茶 150円
夜 貰い物のお餅+鰹昆布、タレ付けキャベツ100g、
オルニチン入り味噌汁、みかん 70円
JAでキャベツが1玉380円もしたけど1.2kgしかない。
でも甘いからちょっと嬉しい。
冷凍お好み焼き一枚ソースマヨマシマシ、ご飯1.5号 >>116
今ってキャベツそんなにするのか?((((;´・ω・`))) キャベツ高いよ
半玉で198円とか
冷蔵庫に入らないサイズの1玉が100円の頭でいるのでつい素通りしてしまう >>118
するねー
今の時期のキャベツはだいたい甘いから買っちゃったけど、
普段はベルギー産の安い冷凍野菜とか、
九州産冷凍ほうれん草の200g158円とか、
低温で皮が変色しただけの人参とかの、訳あり野菜使ってる。 昼
めざし3匹
キャベツの千切りに玉ねぎドレマヨ
ご飯
夜
カップラーメン
イカそうめん
ブドウゼリー 朝 コーンポタージュスープ 30円
昼 にゅうめん(揚げ、豚こま、再生ネギ)、切り干し大根煮、
スピルリナ 50円
夜 麻婆冬瓜、オルニチン入り味噌汁、ごはん、鰹昆布 100円
会社のインスタントコーヒーとお菓子 朝昼兼 冷凍しておいたお好み焼きにチーズ乗せた
夜 カジキマグロのみそ漬け・適当に野菜を入れた味噌汁・ご飯
の予定 朝 おしるこ、オルニチン入り味噌汁 15円
昼 切り干し大根煮丼(豚こま、温泉卵、ごま油)、
オルニチン入り味噌汁 60円
夜 お餅アラビアータ、きんかん5個、90円
貰ってきたお餅が残りわずか 朝 シナモンミルクティー、無塩せきウインナー1本 40円
昼 豚こまとキャベツとピーマンの焼肉タレ炒め、
ごはん、昆布佃煮、オルニチン入り味噌汁 60円
夜 ごま油塩おにぎり、オルニチン入り味噌汁 40円
子供の食べ残しのモスチーズバーガー、スープ 450円くらい
モスバーガーは楽天ポイント支払い。
キャンペーン中でポイント当てる目的と、炊事の負担を軽くした。 昨日
朝 冷凍しておいた炊き込みご飯
昼シウマイ弁当
夜 冷凍しておいたお好み焼き 朝 シナモンミルクティー、おしるこ
昼 カレーうどん(竹輪、キャベツ、ピーマン、人参)、ごはん 100円
夜 麻婆冬瓜、ベゴニアの葉と竹輪のマヨネーズ和え、ごはん
会社のインスタントコーヒー、お菓子 朝
根菜葉物野菜大量の味噌汁、ご飯、バナナ1本
食後に亀田の薄焼き3分の1パック
夜
朝作った味噌汁、サバの塩焼き、ご飯、リンゴ1個 朝 シナモンミルクティー
昼 親に貰った素麺に麺つゆ、麻婆豆腐、切り干し大根煮
夜 ふろふき大根すだち味噌かけ、インゲン胡麻和え、ラーメン(豚こま、再生ネギ)
会社のインスタントコーヒーとお菓子
今日は残業で遅くなり、お米が炊けなかったのでラーメンに変更 鯵の開きとネギ、揚玉、オカカ入り納豆。
白米とあさげ、白菜の漬物。 大阪王将の200円割引の有効期限が1月末までだったから大阪王将に行って来た 朝 オルニチン入り味噌汁+ほうれん草、コーヒー
昼 棒餃子、餅入り春雨スープ、ごはん、鰹昆布
夜 手製ピザ(トマトソース、豚ミンチ、チーズ、パセリ)、トマトスープ
会社でコーヒーと、お菓子
貯めた楽天ポイントで買った、ほうれん草、棒餃子、豚ミンチを使用 朝 トマト野菜スープ
昼 豚ひき肉たっぷりペンネミートソース
夜 豚こま切れと玉ねぎをの甘辛煮丼、オルニチン入り味噌汁
インスタントコーヒーに牛乳 朝 自家栽培パセリのクレープにソースとマヨネーズ、試供品の甘酒
昼 ラーメンスープでにゅうめん、冷凍ほうれん草、だし巻き玉子焼き
夜 ポイントで買ったエビフライ、ペンネミートソース、オルニチン味噌汁 朝 卵かけご飯と永谷園のあさげ
昼 従業員食堂で麻婆豆腐定食300円
夜 自家製もつ煮込みと百円均一のサラダ、発泡酒、菊水、ペット焼酎お茶割。 ホルモン焼いて食べた
明日はうどん投入でホルモン焼きうどんにする 朝 シナモンミルクティー
昼 卵かけご飯、ご飯、のりたま、昆布佃煮、オルニチン入り味噌汁
夜 ツナマヨチーズトースト、コーンスープ、インスタントコーヒー牛乳
会社でインスタントコーヒーとお菓子
子連れで金曜土曜の残業きつい。 昨日
朝 ふりかけご飯
昼 豚こま、ごぼう、えのき入り丼、オルニチン入り味噌汁
夜 近所のイタリアンの店で覆面調査員で色々食べた 朝 シナモンミルクティー
昼 豚こま、ごぼう、えのき玉子のせ丼、オルニチン入り味噌汁
夜 覆面調査で牛丼食べた
昨日の調査のポイント入ってた。
面倒やけど面白いし結構いいね。 アレだよ、金もらって客を装いその店のサービスや清潔度調べて報告、企業がそれを後日小売にネチネチ注意するやつ。服屋で働いてたときやられたよ。で、食いもんの場合はその代金も出るの。 1玉27円の焼きそばと120円のキノコ入りミックス野菜、150円から40円引きの豚バラ肉で焼きそばを作りました 朝 バタートースト、ヨーグルト
昼 オムライス、コーンスープ、サラダ
夜 鍋(予定) うらやましいと言える若さがうらやましい
胸焼けしそうで食えそうにないわ、この年齢が悲しい 朝 お土産に貰ったオリーブチョコレート2個、コーヒーに牛乳
昼 ポイント購入ひき肉のインゲンの炒め、ごはん、貰った明太イカ
夜 キャベツとモヤシとひき肉の重ね蒸し、ごはん、オルニチン入り味噌汁 朝 シナモンミルクティー、オリーブチョコレート1個
昼 ツナとキャベツの水漬けスパゲッティー
夜 覆面調査の牛丼とか
今日の店舗すごく綺麗で若い女の子1人でとか多かった。
今更だけど、吉野家の株買おっかな。 昼
ナス1本・ピーマン2個・鶏もも肉3個の天ぷら
衣作るときに余った卵で卵焼き
ご飯1膳
夜は更に余った衣に小麦粉を足して適当に具をのせてピザ
リンゴ1個 朝、納豆ネギごはん、タマゴの吸い物
昼、実家でケーキ、あんかけうどん
夜はごはんとスッパーのフライもの 朝昼兼用。納豆ご飯と目玉焼き。
auの三太郎の日でミスタードーナツ無料でGETしてきたから、
それで今日の食事は終わり。 朝 シナモンミルクティー
昼 ツナとキャベツのペペロンチーノ
夜 恵方巻き、オルニチン入り味噌汁、
いちご、文旦、柿ピー等の小袋入りピーナッツ菓子
会社で、インスタントコーヒーとお菓子
ツナ缶は引っ越し手伝いで貰ったビール券で購入。
いちご、文旦、おつまみアソートは義母がくれたもの。
豆まきはおつまみで。 シナモンミルクティー、半額ごぼう天、みかん2個、スルメの足、
冷凍カット野菜のラタトゥイユとサクサクのパン耳
夜 ラタトゥイユ、チキンカツレツ、自家栽培ベビーリーフサラダ、パン耳スティック 昼 春巻き4本 ご飯
夜 春巻き1本 野菜スープ中華味 ご飯
チェダーチーズ1個 ゴーダチーズ1個 キウイ1個 朝 ポタージュスープ、バターシュガートースト
昼 半額肉まん3個、オルニチン入り味噌汁
夜 自家栽培パセリたっぷりのタコのガーリックライス 朝昼兼
キャベツと大根のサラダをベーコンチーズドレッシングで
ご飯の上に目玉焼き
夜
昆布出汁に漬けた鯖の塩焼き
キャベツと大根サラダ
ご飯
豆乳ヨーグルト1個
バナナ1本
イチゴポッキー10本くらい 朝はすき家の定食、
昼はいきなりステーキ、
夜はセブンのサラダと惣菜で家で飲んでる。 朝昼晩カレーライス
夕食後にブドウゼリーとヨーグルト
の予定 >>163 そのブドウゼリーとヨーグルトがうらやましくてたまらん。 朝 ベーコンエッグと野菜の味噌汁とご飯
昼なし
夜 野菜の味噌汁とめざし3匹とご飯、ヨーグルト、リンゴ1
個
>>164ゼリーは自分で作ると簡単で安くて沢山作れるしおすすめだよ >>166 レスありがとう。自分で作るのかその発想はなかったな。ミカン買ったから作ってみるわ。 >>167
果物が高かったら、ジュースで作っても美味しいよ
寒天とかゼリーの素で混ぜて冷蔵庫に入れとけばいいだけだし
果汁100パーセントジュースだとさらにおいしいよ〜 ヒロセ通商 [GetMoney!]
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Rock54: Caution(BBR-MD5:4c4572501feb16cc13d66f2f0a61b658) 夜
野菜のみそ焼き沢山
鱈のコチュジャン焼き
ご飯
セブンレブンの箱入りチョコミントアイスを1本
あ〜美味しかった、質素でも美味しいと思えるって幸せだな 朝 納豆ごはん
昼 カレーのジャガイモ
夜 カレーにキノコとライスを添えて 火曜市でササミのフライが55円
ハイボールと一緒に週一の贅沢 ササミは何個食うんだ?2個か?まさか2個も食う気だったのか? 朝 トースト
昼 野菜スープ、おにぎり
夜 ポテチ 朝 あんぱん
昼 野菜スープ、おにぎり
夜 カロリーメイト ごはん、冷奴、トマト小半分
ナポリタン(玉ねぎ、ベーコン )
ごはんとタラコの予定 朝 トースト
昼 トンテキ
夜 なし
朝 なし
昼 レーズン
夜 ドーナツ ごはん、ミニコロッケ2個、キャベツ千切り、コンソメスープ。 朝 町内会の掃除の後で頂いた缶コーヒーとカルピス
昼 防災訓練の炊き出しのお肉たっぷりのカレーライス2杯と、防災用のペットボトル水
夜(作ってある) 人参しりしり、大根うす揚げの煮物、豚こまの焼肉のタレ炒め ごはん、おでん(平天、ごぼ天、こんにゃく、タマゴ) 朝 ごはん、きんぴら
昼 具なしのあんかけ焼きそば
夜 298円の弁当。(今日は夜勤だから作るのが。。。) >>195
昼がよくない
野菜がないとふん詰まりになってしまいます
ウンコ太郎と名付けます 朝 コーヒーに牛乳
昼 花が咲いた激安ブロッコリーとひき肉のペペロンチーノ
夜 豚コマと小松菜の炒め物、近所の人から頂いたルッコラとカブのサラダ、
オルニチン入り味噌汁、ご飯 コーヒー牛乳よりもっと牛乳が少ないから
コーヒーに牛乳 業スーのビビンバとザプライスの10個89円の特売玉子一個、肉無し
コメは業スーのオーストラリア米、結構うまい 朝 ランチパック
昼 インドカレー
おやつ ホットケーキ
夜 ナポリタンとクリームシチュー
夜食 リンゴ
太ってはいない 昼とろろごはん、みそ汁
夜ユーリンチー、ごはん、刺身
ユーリンチーがずっと食べてみたくて作ったらおいしかった 朝 シナモンミルクティー
昼 ひき肉野菜炒めをのせたそうめん
夜 昨日の豚コマ炒め、カブと再生人参の葉の胡麻和え、人参サラダ、オルニチン入り味噌汁 朝 ヨーグルト
昼 野菜スープ、おにぎり
夕 カロリーメイト
夜 プルーン >>211
売ってるよ。
マルコメの12食が158円の時にまとめ買いしてる。 朝 カプチーノ、てんさい糖の麩菓子
昼 水菜と玉ねぎと豚コマのパスタ
夜 豚コマの豚肉丼、人参サラダ、オルニチン入り味噌汁 朝ごはん、納豆半分、ネギ、焼き海苔4分の1を小さくちぎったもの。
昼芋粥
夜ごはん、あとはまだ決めてない。 自分でもよくもまあ納豆ばっかり食えるなと思うわ。
朝ごはん、ナスいため、大根の味噌汁
昼冷凍蕎麦
納豆買いに行く。 朝 マンゴープリン
昼 野菜スープ、おにぎり
夜 パン
基礎代謝程度にしか食べてないけど痩せてかないのは水分不足だとか
納豆はごはんの代わりに食べてたりする ごはん、梅干し
ばら寿司
ばら寿司の残り
腹減る。 激安スーパーに行って浮かれて80円のツナサンドとタマゴサンド、チョコフレークにサイダー買った。260円くらい。 朝用事があって出先でモーニング670円。。。やっぱり高杉たなあ。(用事を)達成感は味わえたけど。 たまにはお刺身も果物もお菓子も食べたいし、
モーニングだっていいじゃない
月1万のうち数千円余裕ができるようにいいだけ 夕飯並みの金額を朝に使ってしまったら夜25円の豆腐で済ませばええやん
昨日は久しぶりにずっしり重いキャベツが158円(税込170円)で買えたので、2枚使って鯖水煮缶と炒めて食べた キャベツ安くなったな
100円のアンチョビ缶使ってサイゼリア風キャベツとアンチョビのパスタ大量 僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
少しでも多くの方の役に立ちたいです
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』
9OXS7 ひと玉27円のうどん2つと100円のレトルトカレーでカレーうどん作成
余ったルーに残ったご飯を混ぜて普通のカレーとしても賞味 カレーが高い
以前は100円程度で8人前のを使ってたけど、ふりかけのほうが安いと気づいた 一つで2品食せても100円のレトルトカレーを買う時点でドケチ失格 カレーは何を買うの?バーモンドみたいなやつ?
それを買ったとして具無し?
冷蔵庫はない前提だし 具なしだけどそこそこ満足感はある
ただ、市販のカレーは特殊な油を使ってて健康に悪いと聞いて一応避けてる 昔と比べてあまりに簡単にとけるからね
カレーはどうやって食べてるのってなるとそうすると
87か100円のしかないね カレーは最低限玉ねぎ入れるわ。玉ねぎは高騰しないし冷蔵庫入れる必要ないし長持ちするし(いつも安いから買いだめの必要もないけど) 朝 ファミマのチキン
昼 玉ねぎとハムのチャーハン
夜 たこやき 余剰食品をもらえるReduce Goのサービス開始のメールがきた
ようやくか・・・
でも東京じゃないから全く利用できないっていう もう何ヶ月ぶりだろうか、わざわざ外食に行った。モスバーガーの期間限定のレモネードとクリームチーズバーガーが食べたかったんだ。うまかったけどなにこれ!初めてこんな味!とかはなかった。レモネードは350円の価値はないと思う。インスタの人向け。 ゆで卵にスライスオニオン、マヨネーズ、オリーブ油、塩コショウ
で和えたやつ
ご飯
夜は筑前煮とご飯
柿ピーとチョコを少々 岡三オンライン証券[ハピタス]
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※4口座作れば合計12,000円
. しめじとピーマンのチーズリゾット
今日はゴーダとパルメザン使った
しばらくはこれで食い繋ぐ
美味しいな〜♪ 安い飯でも旨いと思えたら儲けもんだよね
豚キムチ鍋作った
全て自炊米など含み毎月一万五千円食費設定してるけど、物価が高い地域だからギリギリだ
病院の世話になるのはドケチにはもっと高くつくから最低限の栄養は摂取した上でやるとなると、自分はこれがギりかな 鶏胸肉のジップロック煮
青ネギちらして安ウイスキーのハイボールのつまみにしてたら
旨すぎて塊の半分を食ってしまった ポテサラを大量に作ったがタマネギとキュウリを入れたにも関わらず芋の味しかしない。マヨも塩コショウも増量したが無駄無駄無駄ー 業務スーパーのレトルトカレー 255円(税抜)/5袋を3袋
ドンキで値引きになってたてりやきバーガー54円(税抜)を2個
とろーりしたチーズバーガーかと勘違いして買ったけど安かったから許す ローソンのツインシュー
業務スーパーのチーズケーキ
コーヒー ピーマン茄子小松菜きのこネギ人参玉子の中華炒め
今日の食事は全部これと、ご飯
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和泉市のど自慢・いずみの国納涼花火大会観覧招待席券チケット(1枚)
有効期限
■B’wayギフト券:有効期限はありません ■観覧招待席券:有効期限は平成30年9月2日(日) 節約してパンしか食べてない
あまった金をちょっとゲームに使う贅沢が楽しい
https://goo.gl/owdAKT >>290
一週間くらいの断食は体にいいよ
ケトン体が出てくるくらいまで ふりかけを少しずつ消費していると永遠に消費しきれないんじゃないかと思えてくるが
数ヶ月もあるとちゃんと消費しきれちゃうんだよな
このふりかけを使い始めてからもう数ヶ月も経ったのかと思うと多少のショックがある ささみのチーズフライ55円を2回にして二食食べて、ベッドに入る前にワンカップのお酒を飲んだ マットババアジジイはマジキチ社会不適合で少年犯罪板でも有名な荒らし害爺
330名前書くのももったいない2018/04/30(月) 18:53:03.53ID:P/Xb88kO
>>330
おお、山形マットババアジジイこと今田三佐子の粘着ジジイじゃんw
相変わらず必死だなwずーーーと5chにいるじゃんw
山形マット犯人関係者 のババア粘着ジジイ
マット犯人関係者はいまだに謝罪も、焼香もしていない
被害者が自らマットに入って行ったと主張 未だ無罪 損害賠償一円たりとも応じず
いじめられる側が悪いとあちこちでスレを立てて自己正当化
毎日、かなりの時間5chにいる いじめっ子擁護コメント、スレ主のかなりの部分はこの人
一人でかなり自演 様々な言い方、言葉を使う ハンネを多数使う 馬鹿な人間のふりもする 虚言癖あり 質問に質問で返す >>302=マルチ荒らし=ドケチ板荒らしメンヘラ自己愛更年期ジジイ
AA荒らし、コーヒーババア人払いジジイ荒らし自演のマジキチ糖質ジジイ
いじめスレで死ねと書き込む犯罪者ジジイ >>301=>>303=ドケチ板荒らしメンヘラ自己愛更年期ババア本人確定w 大きい目の梅干しだから4食いける
食べた分の減りよりも、1日以上かける間に水分が飛ぶことによる体積の減少のほうが大きい
食べていないのに減っていく無情の仕打ち 牛蒡、鶏胸、きのこ、油揚げの炒め煮 今朝はあご出汁を使った
昨日作った黒ずみを削ぎ落としたキャベツのシーザーサラダ
ご飯
3食分で約400円位かな 納豆、とり肉、卵さえ食べときゃ何とかなるというドケチ的考えがあります
牛肉なんかは1年に1回食べればいい >>312
ヨガの行者ですか?5年もなにも食べてないとか 朝 なし
昼 コーラとロールパン
夜 ごはんと春巻き キャベツと長芋を入れたタコ無したこ焼き
地元イベントのコープでゲットした玉子を使って満足 >>317
650g200円
形が変で割引されてるからセーフ たまには外食と思って松屋に行ったら、隣の隣にいたおばさんがずっと一人で喋ってた
どんぶり飯なんて出てくるからびっくりしちゃった みんなはこんなにたべるんですかぁー
だって近くに誰もいないんだよは SBI証券 [ハピタス] ※モッピーでも可
【2018年5月末まで100円⇒4000円に大幅アップ!】
口座開設+5万円入金だけで現金4,000円(1P=1円)
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※家族で4口座作れば合計16,000円
. 朝 半額で買ったロールパン 二個 20円 具 50円
昼 ネットで買ったうどん 二食分 80円 具 50円
夜 まだ 納豆ご飯・磯自慢
玉ネギ(1個)入りのカレーチャーハン 9日
カレーコロッケ×2 ご飯
業務スーパー冷凍ほうれん草少し冷凍ポテト少し カフェオレ
ひじきご飯 野菜ジュース少し 今日は休みで外出予定もなし。
炊き込みご飯を三合炊いて一日持たす予定。 すまん、生牡蠣を食いに行ってきた
6月はまだ早いな 無限ナス(ナスをレンチンしてツナ缶とウェイパーとごま油で和えた)
おかず力高くて、ナス3本とツナ缶の、250円で5回くらいのおかずになる 無限ナスか、それいいな。ウェイパーの初期投資がハードル高いけど。 近所のスーパーで、割引購入しておいたアメリカ産牛肉。 ずっと冷凍していた
このカルビ肉をタマネギと共に、フライパンで焼肉にして朝っぱらから食べた。
タレにニンニクが効いているので、本日は引きこもり予定。 朝 半額で買った食パン 一枚 10円 具 10円
昼 マルちゃん 焼きそば 33円 具 肉はふるさと納税の細切れ豚 買うと50円くらい キャベツ他で20円
夜は贅沢に 国産牛ステーキ特売 グラム200円を200グラム 御飯諸々で100円くらい
今日の食材費 600円くらい 今日の夕飯は具だくさんラーメン。
チャルメラ 味噌味 60円
卵1個 15円 ソーセージ 2本 30円
タマネギ 1/4 10円 キャベツ 2枚 10円 ピーマン1個 20円 ジャガイモ1個 10円
しめて155円か。腹一杯になるし、こんなもんか。 ジャガイモを砂糖と醤油で煮絡めたもの、ごはん。つまらない1日だった。 お菓子とごはんの組み合わせってあるらしいけど
お菓子が1g1円ぐらいするから肉買ったほうが満足感ありそう いわれないと気付かないけど
その場で即食べれないでしょ カレールー1個を水とレンジでチン。
ご飯にかけてトッピングは目玉焼き。 岡三オンライン証券 [特別タイアップ]
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. おからを300グラム買って、半分は人参と油揚げと一緒に炒り煮
もう半分はつぶしたじゃがいもと混ぜてポテトサラダに
ちょっと贅沢して国産の乾燥ひじきを200円で買って
やっぱり人参と油揚げと一緒に炒り煮
100グラム70円の手羽元を買って、醤油と酒と水で煮て煮汁ごとタッパーに入れて冷蔵庫
昼飯の弁当も含めて4日ほどこれをおかずに食いつなぐ予定 100グラム70円は高いな
格安でもない大手スーパーでも常時42円で売ってるのに 今月も先が見えてきたか
冷蔵庫の中の物で逃げきれるな
暑い日は冷たい麺類が食べたいけど、我慢しよう
だって俺はドケチなのだから 100円でそうめんかうどん買うとか
それも高いならうどんを自作するとか
(実はうどん用の粉とか粉をまぜるとかしなくても、普通の小麦粉でおなじ作り方をすれば普通にできる) 唐揚げ3個、コールスロー少し、ごはん。
昼は鶏皮やいたやつ。
朝はなし。 丸亀製麺の半額セールキター!『ぶっかけうどん(冷)』が140円に!!
しかも先着限定で50円引きクーポンが5枚もらえる鬼キャンペーン
https://rocketnews24.com/2018/06/26/1082694/
http://weekly.ascii.jp/elem/000/000/416/416101/
丸亀製麺は、7月2〜4日の3日間、「ぶっかけうどん(冷)」を半額で販売します。
期間中、価格は並が290円のところ140円、大が390円のところ190円となります。
7月2日が「うどんの日」であることから生まれたというキャンペーン。
期間中はぶっかけうどん(冷)半額になるほか、各日先着500人に8月31日まで使用できる「夏得クーポン(うどん50円引き×5枚)」が配布されます。 お粥と鮭フレーク
日本の試合の頃はご飯とミートソース 体にも金にもよくないとわかっていながら
汗かく暑さ+休日の開放感で金麦缶を5本も空けてしまった 朝 ファミマの焼き鳥。
昼 職場で缶コーヒー
夜はカレーつくる 丸亀製麺のぶっかけ割引が今日までだったので行ってきた
半額割引の上に、50円割引券5枚と温泉玉子無料券までもらった
ありがたいことです 朝、納豆ご飯と千キャベツ。
昼、卵かけご飯とじゃがバター。
夜、ネギチャーハンと大根おろしつまみに晩酌中。
肉食わない代わりに野菜と炭水化物(笑) 業務のポテサラ、唐揚げ1個、ちくわ天1本、ごはん。(朝と昼にワカメ味噌汁とコールスロー食ったからな) 親子丼の鶏肉の代わりに油揚げを煮て玉子で閉じたきつね丼 朝:食パン2枚とチーズ1枚
夜:200円トンカツ弁当と35円おにぎり 味噌お気に入り
小さじ1/4ぐらいで米1合は余裕でいける安くて飽きないおいしさ 半額カップ麺のパクチーチキンヌードル
最近はとにかくパクチー味というだけで売れ残るし
俺はパクチー味嫌いでないから大助かり 鳥の皮を塩焼きと甘辛く焼いたもの。
ごはん。コーヒー、チョコチップクッキー2枚。 >>385
イオンのトップバリュ商品で
在庫処分で105円→51円になってた
同じタイ風味シリーズヌードルでも
イエローカレーとトムヤンクン味は値下げなし
余る事にパクチーの人気と嫌われの両面を感じるね
味はまあまあクセありでパクチー好きには良いかと
パクチーオイル付きなのでクセ苦手なら入れない手も
トップバリュなんで例によってメーカー名隠してるけど
製造所固有番号で調べたら明星でした >>386
こっちはパクチー味なかったわ
お盆前にトムヤンクン味は食ったけどまあまあだった 自分ちの山で栗を4キロ拾って来た
あく抜きして冷凍する 玉ねぎとベーコンと牛乳とルウで作ったクリームシチュー。朝昼晩これ。しばらく食べなくていいやと思った。 マクドナルドのハッピーセット
犬の図鑑が欲しくてハッピーセットを注文 「かっぱ寿司」の一部店舗で生ビール100円祭り開催中!100円ビールで気軽なちょい飲みを楽しむ
東京・神奈川・愛知・大阪エリアのかっぱ寿司で、2018年9月5日(水)〜10月31日(水)の平日16時〜19時の時間帯に、
「ハッピー生ビールキャンペーン=生ビール1杯100円」なるキャンペーンが開催中と言うことで、その模様をせんべろレポートします。
https://1000bero.net/restaurant-1081/
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対象期間中、平日16時から19時は、通常価格で1杯380円(+税)の生ビールを100円(+税)でご提供いたします。
キンキンに冷えた生ビールをおともに、お寿司やから揚げ、フライドポテトなど、かっぱ寿司のバラエティ豊かな料理もお楽しみください。 家から持参したパンと白いご飯に百円で買い置きしたるふりかけとラーメン食べた 米や麦の主食部分は安いんだけど、
野菜や肉を加えると高くなるんだよな。
悩ましい・・。 今日は朝昼晩とおでん。白米と。具は大根じゃがいもこんにゃくごぼ天 朝は、草抜き手伝いで貰った柿と新高梨
昼は、ふるさと納税のお米と、お土産のおかず肉味噌、
ちょっと良い焼き海苔、ポーチュラカのおひたしに日々草の花をあしらったもの
夜は、値引きで10円の焼きそば麺と、余ったラーメンスープ素、残り野菜で、目玉焼きのせ焼きそば予定 本日の夕食
半額サワラの味噌漬け焼き(見切り品のサワラ切身、ふるさと納税の味噌と岐阜県産の酒、ノンブランドの味醂でじっくり漬け込み)
残り物野菜の塩サラダ
残り物野菜とふるさと納税の麦味噌汁(九州風味)
北海道産ふるさと納税の米飯 昨日作ったカレーでご飯炊いてカレーライス(朝と昼の中間)食べ夕飯は19時にウドンを茹でてカレーうどんミカンの皮と紅茶でホットに旨くて暖か健康で元気たたぶん150円くらいで1日すごし 今から10%分の消費税を先取り節約 ごはんは半額の買うようにすると
材料費のみの感じになるんだよな 10時30分にジャガイモ2個を洗い1/2切り4個に煮込んでホカホカふわふわ美味しくてファイトケミカルたっぷりマヨネーズ少しで元気溌剌 夕飯はパスタ ケチャップ玉ねぎスライスチーズ1枚ハムでナポリタン 珈琲豆を手回しミルでひきドリップ極薄アメリカン3杯作り超リッチ健康激安 160円くらいかも悪辣非道政策を実力粉砕撃破 チーズもハムも小分けバック売りケチャップはチューブ入り玉ねぎも常温可スーパーのビニール袋に入れ保管可 冷蔵庫はスーパーだけでよし小分け購入なら最小限の費用ですみ よく行くすたみな太郎が潰れる、って噂があるから偵察に行ってきた
確かにいつもは待ってる人がいるのに今日はスッと入れた
確かに一杯ではないが昼は8割がたテーブルは埋まってるように見える
ホントに潰れるのか? 大量に買ったスパゲティに油とチューブにんにく、七味と塩を皿で和えた簡単なペペロンチーノばっか食ってる
ドケチというか、最早貧困だなw 夜勤休憩なう
ドーナツx2(家から持参)0円
オレンジジュース(差し入れ)0円
ステーキ食いたい 朝は、半額バターと、ポイント購入の国産はちみつと、
セブンくじでゲットしたUCCドリップコーヒーで、
パン耳のハニーバターパン、カフェオレ 計40円
昼は、半額ロース肉、半額ステーキソースで、トンテキ+キャベツ100g
ふるさと納税のお米でご飯、オルニチン入りインスタント味噌汁 計100円 夜勤休憩なう
ドーナツ(家から持参)0円
番茶(家から持参)0円
職場のお菓子0円
初めて職場に飲み物持参してきたんだが、外で飲む番茶ってまっずぅ 岡三オンライン証券
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期間 2018/09/30(日) 〜2018/12/28(金)
※取引の必要なし、入金のみ
※家族で4口座作れば合計18,000円 朝は、じゃこと大根おろし丼、白菜としいたけの軸とワカメのお味噌汁、みかん 計30円
昼は、白菜と半額豚ロースの半額青椒肉絲の素で炒めもの、ごはん 計80円
夜は、覆面調査で居酒屋で、お造り、ステーキ、ポテサラなど
じゃこと、白菜と、みかんは、貰い物
覆面調査でお小遣いも出来たし、今日はいい感じ 夜勤休憩なう
クリーム玄米ブラン(家から持参)0円
フルーツジュース(差し入れ)0円
職場のお菓子0円
しょっぱいものが食べたい〜 株主優待でもらったすかいらーくの割引券を発見したので、今日のお昼はしゃぶ葉に言ってきた
200店記念とかでドリンクバー付きのセールをしてたのでそれを注文
現金支払いは100円行かなかったです 朝は、カルビー当選じゃがいもと、半額バターで、じゃがバター3個 計15円
昼は、84円ノンフライカップ担々麺+小松菜+じゃがいも、頂き物みかん 計105円
じゃがいもの腹持ちいいわー 雑穀飯に98円で売ってたリトアニアのオイルサーディン 夜勤休憩なう
クリーム玄米ブラン(家から持参)0円
いちごミルク(差し入れ)0円
ドケチ生活に慣れてきて食への興味が薄れてきた ピーマン5個入れたカレーチャーハン
ドトールでトースト
ご飯と惣菜、味噌汁、納豆 朝は、頂き物みかん、コーヒーに牛乳とハチミツ 計25円
昼は、合びき肉と半額納豆と頂き物レタスの焼き肉タレ丼、自家製漬け物、みかん 計80円
夜は、ちくわとキャベツのそばめし目玉焼きのせ、
ホットケーキミックス使った紅茶ケーキとコーヒー、頂き物の新高梨 計130円 朝、頂き物みかん、たこせん1枚、セイロンシナモンミルクティー 計40円
昼、浸水パスタの納豆炒めパスタ、自家製漬け物、頂き物みかん 計80円
夜、在庫整理のカレー雑炊、たこせん1枚、頂き物みかん 計80円 夕)ウズラ卵・ジャガイモ入り味噌汁ぶっかけ飯にかき揚げ
朝)冷や飯をお茶漬けで食う予定 朝、はちみつ入りマサラチャイ、卵とキャベツのラーメン半分 計80円
昼、半額牛こま切れの白菜玉ねぎの牛丼、みかん 計150円
夜、おでん(大根、糸コン、人参、半額京あげ、エビ水餃子)、かぼちゃのマヨチーズ焼き、ご飯 計100円
朝起きたら喉がイガイガしてたので粉末の生姜とセイロンシナモンとハチミツたっぷりのチャイにしたら、体調良し。 夜勤休憩なう
クリーム玄米ブラン(家から持参)0円
サングリアスパークリング(差し入れ)0円
飲み物持ってきてなくて水道水デビューしかけたらジュース貰った嬉しい。 朝 白飯と唐揚げ4個
昼 白飯とハムサラダ
夜 米もないし疲れたしコーヒーだけにする。 夜勤休憩なう
クリーム玄米ブラン(家から持参)0円
ゆでたまご(差し入れ)0円
オレンジジュース(差し入れ)0円
そろそろクリーム玄米ブランのストックがなくなりそうだ
どうしようかなぁ 朝、ハチミツシナモンのミルクティー、カフェオレ 40円
昼、豚まん、野菜まん、野菜ジュース、オルニチン入りインスタント味噌汁 計380円
夜、昨日作った半額の鶏かた肉と、当選品じゃがいもたっぷりのホワイトシチュー、みかん 80円
11月は一日平均260円で食べれたので、ご褒美に1個150円の豚まんと野菜まん食べた。 夜勤休憩なう
バナナ(家から持参)0円
ゆでたまご(差し入れ)0円
水素水(家から持参)0円
月末にご褒美いいね。
わたしもコンビニで何か買おうかな >>436 あら女の人だったの。てっきり男だと思ってました。 朝、ホワイトシチュー、食パン、ハチミツシナモンティー 計70円
昼、ラ王袋麺+もやしキャベツねぎ、値引きピザまん1個 計110円
夜、ホワイトシチュー、業スー冷凍牛すじコロッケ1個、みかん 計100円
週6仕事きつい。体痛いし家事炊事が面倒になってくるー。
子供が手紙くれたけど、
「いつもひちゅーつくってくれてありがとう」
あー、来週も頑張るでー。 今日は晴れの予報の割に曇っているし、寒い一日になりそうなんで
引きこもる予定。 なので「ちょっとくらい臭くてもイイや…」とばかりに
ニンニクを放り込んでおいたタレで、朝っぱらから焼肉を食べてダラダラしてます。 >>439
読んだ時に、ひちゅーちゃう、シチューやーと、笑っちゃったよ。
>>440
自営手伝い
継いだら忙しさ上がるし、いつ何があるのかわからないからドケチ大事 日勤休憩なう
クランキー(差し入れ)0円
水素水(家から持参)0円
朝ごはん抜きで昼もお菓子だけじゃさすがにキツイな 朝、半額笹かまぼこ2枚醤油、ふるさと納税米ごはん、みかん 計40円
昼、みかん、生姜湯(台所から誰かの期限切れ発掘)、コーヒー 計10円
夜、キャベツと特売鶏モモのカレーうどん 計110円
昼休憩に工場の台所の大掃除を始めたから食べられなくて、
2時過ぎた辺りで動きが鈍くなった。
食事大事 夜勤休憩なう
全粒粉ビスケット(差し入れ)0円
ほっとレモン(差し入れ)0円
ニクガクイタイ ダイエット始めた
朝 牛乳青汁 300ml
昼 抜き
夜 弁当ご飯抜き サプリ 黒大蒜 朝、ハチミツシナモンミルクティー、みかん 計20円
昼、おかゆ+ネギ味噌七味、みかん、試供品バランスパワーココア味 計20円
夜、試供品バランスパワー、コーヒー、みかん
業スー冷凍ピザコロッケ2個&冷凍チキンカツ3個をレンジで温めたの 計110円 夜勤休憩なう
チーズサブレ(差し入れ)0円
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肉欲がおさまらないよ 岡三オンライン証券
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期間:2018年10月1日(月)〜2018年12月28日(金)
※取引の必要は一切なし、コスト0円
※家族で4口座作れば最大合計12,000円 惣菜と刺身とカップラーメン 食費はケチらない 体力が無くなる 体力仕事だから 刺身やカップラーメンより鶏胸肉とご飯のほうが体力つきそう うまいこと言うね 調理は出来ないから出来合いがメイン カレーとか焼き飯程度なら作れるけど スパム、ごはん、海苔の佃煮。
ところでカップ麺が過剰に叩かれるのはいつまで続くのだろう。食わないけど。 朝、セイロンシナモンはちみつココア、みかん 40円
昼、グラム88円の豚バラ肉30gとキャベツと人参の焼きそば 計80円
ジュース、コーヒー、お菓子、クリスマス仕様のロールケーキ
夜、実家でカレーライスと煮物、クッキー
町内会のクリスマス会でお菓子を大量にゲット 半額キャンベルコーンスープ(100円)、半額フランスパン(70円)、コーヒー 計60円
遅く起きた朝にぱっと出せるのを買っといて助かった。
TポイントとEdyポイントが付いて、キャンベルはレシポで30円分ポイントで返ってきて得した。 朝 カフェオレ、半額肉まん、頂き物リンゴ 50円
昼 頂き物りんごとキウイフルーツ、コーラに付いてきたマクドナルドの無料券で、ハンバーガとポテト 計0円
夜 お手製ポン酢と半額豆腐で、
湯豆腐(白菜、しいたけ、白身魚、麸)、貯まったポイント使ってサーモン刺し身 計240円(内サーモンは150円)
見切りコーナーで、レシポ掲載商品のコーヒー(粉)が半額以下になっていたのでお得。
コーヒーは1g1円を超えないように買ってるけど、不味いのにあたらないように注意しないと悲惨。 今日はカレー二日目
ルー横浜舶来亭辛口298円、豚肉軟骨部分300円、ジャガイモ100円、タマネギ100円、ニンジン50円
850円を6食分にすれば、一食140円+ご飯代くらいか。
ルーをけちるともっと安くあがるけど、安いルーは味がぼけたカレーになるんだよな。 家から持参はゼロなら家で食うのもゼロなの?バカなの? 最近レトルトカレーの最安値が上がってりピンハネバージョン(内容量1割減)とかも出てきてるから
ハチのメガ盛りカレー(300g)を100円で買って2人で食うのがベストバイ
大辛かメガ辛で悩みますが、今日は冷ご飯がたくさんあったのでメガ辛をチョイス うちもカレーだな
100円ルー、鶏笹身、ポテト、玉葱、値引きのスナップ豌豆
ケチャップ、大蒜、即席珈琲の粉少々
黒胡椒、ハバネロ適量
自家製調合のガラムマサラをたっぷり
目玉焼きをライスにのせる
ま、ドケチかどうかはわからないが、一食100円くらいのもんだろう 冷蔵庫がないから作れるものが少ないし
逆に高くつく
しかし冷蔵庫置く場所もない 冷蔵庫が無くてもいろいろ作れるし高く付く事もないが
ただ冷蔵庫を置く場所が無いような人だと食材も置けないんだろうから大変だな 朝
6つ切り食パン1枚の半分をトーストして値引きの桃ジャムを塗る
両目玉焼き
スモーク風味のベビーチーズ
インスタント珈琲
昼
安売りしてたシシャモの佃煮
自家製白菜の浅漬け
ブロッコリーをチンしてマヨ、自家製ポン酢
100均海老煎餅
日本酒
祝日にて昼から微酔いで幸せ 朝 ツナマヨおにぎり1個と味噌汁
昼 パックごはんと鯖の味噌煮缶と味噌汁
夜 キャベツ1/4に自作塩ダレとインスタントラーメン
1日400円程度也 ツナマヨおにぎりとかパックご飯とか
自分で焚けば半分以下になるしな
そうすりゃ1日200も余裕 自作のツナマヨおにぎりが美味しすぎてついたべすぎてしまうんだが。 去年の初夏にこの板で無限ナスを紹介されたが ツナが地味にドケチ向きの値段じゃなかったな ひさしぶりに
朝 鯖水煮缶、揚げナスのカップ味噌汁+再生したネギだく、パックごはん0円
近所にコンビニオープンで、電子マネーチャージでもらえた商品で朝ごはん。
10万近くチャージして色々もらったけど、固定資産税などの支払いですぐに使っちゃう。 昼 ○一風堂カップラーメン+再生ねぎ、蒸しキャベツ100g 10円
おやつ ○卵と○牛乳と何かの特典でもらったホットケーキミックスで、マグカップ蒸し 0円
夜 ○レトルトカレーと○パックごはん+冷凍ほうれん草と炒めたひき肉 60円
※○は電子マネーチャージで貰った物
開店のチャージ特典まじで神 朝 昆布おにぎり、オルニチン入りレトルト味噌汁 25円
昼 モニターのカップリゾット、オムハヤシライス 220円(内約170円は返金される)
夜 キャベツと水餃子スープ、ごはん、カニカママヨネーズ 140円
その他間食 しみチョココーンとイチゴ大3個を貰って食べた 諸白糟っていう粕漬けに使う酒粕が2kg216円と異様に安かったんで買ってみた
よく甘酒で使う板粕と違って、薄茶色い練り状で熟成してる方のやつ
使ったことないのでググってしばし熟考、そのまま食って問題ないそうなんで、
いわゆるリッツのもどきのクリスプクラッカー(200gで100円)に挟んで食った。
酒粕の香りが加わって和風クラッカーになるな。半練り状を生かして乾きものとの組み合わせがいいな。
酒粕にアルコール8%含んでるので、食べるだけで軽くほろ酔いになれて一石二鳥w ドケチは金銭に正確であるべきだが
消費税込みなのかどうなのか
また調味料は案外かかるものだがどうなのか
握り飯の海苔もな 父親がチャルメラ袋麺(一食づつ抜いてある)をくれたからこれと買い置きの食パンこの二択で組み立てたいんだがなるべくかいものしたくないんだよね。ネギと玉子とジャムかハムあればいいけど買いたくないなあ。 ドケチにとって袋ラーメンは高級品
だって栄養学的にはカロリー以外はマイナスしかないんだぜ
それなのに1袋50〜80円しやがる! >>484
>ドケチにとって袋ラーメンは高級品
お椀で食べるミニタイプいいよな
おかずが寂しい時に助かる コスパは悪いね
そのお金で魚とか別なものかった方がいい
ただの小麦粉揚げたものだしあれは 袋ラーメンは鍋の元だよ。
キャベツとか白菜とか大量に入れてラーメンスープで煮込んで
最後に麺を入れて完成。
山ほどの野菜が簡単に取れていいぞ。 麺類は
500g
87〜89円
ゆで時間4分
のスパゲティがk本だろ
袋ラーメンが何のためにあるのかすらわからん 【小売】全国スーパー売上高、2月は2.5%減 衣料品の不振続く
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1553236067/
鍋物に使うキャベツや白菜、長ネギなどが振るわなかった。畜産品も4.3%減
2月鍋物にキャベツ入れるか?普通 朝、すき家の牛丼と生卵に豚汁。
昼、セフレとラブホのサービスランチのカレー。
夜、セフレと焼き肉。
今、再びラブホで締めのラーメン。
これからデザート(^ω^) >>31
> 毎日安いものばかりで固定化されてるから書いて面白いような変化がない
究極だと
たんぱく質・・・卵
野菜・・・玉ねぎ、人参(今の時期はブロッコリー)
無料のキャベツの外葉
これでFAだしな
あと犬のションベンかかってない地域だと野草か?
そうすると食事じゃなくエサになる >>490
ドケチなのにラブホとかねーわ
食事代もホテル代ももちろん割り勘だろうな? >>488
細すぎるのは冷製にはいいけど
どのソースにも合うというわけじゃない
安くても不味いものは受け入れ難い
コスパは味や見た目も重要だ 風俗行くより安いからラブホはどけちだろ
ドケチは風俗なんて行かずセフレとかそいう言うのを使うわけだし >>495
はたしてラブホからドケチ板に書き込むだろうか? ドケチ男の恋愛観ってコレだろww
ttps://omocoro.jp/assets/uploads/20131217_58201.png
ttps://omocoro.jp/assets/uploads/20131217_58202.png
【漫画】孤独になるグルメ
ttps://omocoro.jp/kiji/22709/ 昨日は実家でカレー作って家族で食べたよ。肉なしだけどね。 調子にのって春野菜で季節を感じていると
肉魚食ってないのに食費がモリモリ目減りする 毎日こんな感じで野菜だけ替わる
調達先
八百屋
業務スーパー
マックスバリュ
肉屋系スーパー
キャベツ・もやし・にんじん
鶏レバーか冷凍カラフトシシャモ(オス)
乾燥わかめ・干し椎茸・干しキクラゲ・切り干し大根
塩・コショウ・きな粉・砂糖・酢・けずり粉・あおさ・すりごま
スパゲティ
不味いと思ったことはないな ちょっと割高なのも入ってるけど保存に優れたチーム編成だな
買い物は2週に一度ぐらいで済みそう これらの食材のうち
乾燥わかめときな粉とスパゲティは野菜などがひと煮立ちした後投入
けずり粉・あおさ・すりごまはふりかけとして食う直前にかける
>>506
変わってるかな?
栄養価が高く低コストを手間要らずでがコンセプトです
>>507
割高なものはどれかな?
常に改善の意識を持っているのでアドバイスたのむ キャベツ・もやし・にんじん
鶏レバーか冷凍カラフトシシャモ(オス)
うーん。。。
料理の幅がせまそう
汎用性のある肉魚じゃだめなんか?
野菜も年中固定じゃなぁ旬あるのに ブロイラーのレバーなんて食べ続けたら
有害物質の蓄積で体壊しそう
今の時代は回転食しないとヤバいよ
ししゃものオスに限定してるのもよくわからない
卵と大豆製品と鶏肉じゃだめなのかな
ブロッコリーをスルーしてるのも惜しい
乾物には大賛成です^^ 乾物は安いのと高いのがある
煮干しや削り粉はコスパいいけど椎茸やきくらげや切り干し大根は
栄養や量の割りに値段高い感じがする
切り干し大根に関してはやはり野菜だから生鮮品として買って食べたほうが
値段的にも栄養的にもいいような 安い乾物なんて中国産や韓国産だろ・・・おぞましいわ 大根なんてフレッシュじゃないと栄養なんて残ってないよ
切干大根なんて食物繊維をとるためだけのものじゃね? 自分ならきのこ類は普通に買って冷凍だな
野菜と違って冷凍しても味も食感も落ちないしね >>510
わかった お前の言う通りだ もう来るな >>509
幅というかだいたい毎食同じ
野菜は固定ではないよ
>>510
たまに鶏レバーを砂肝にしたり豚レバーに
キャベツがブロッコリーになることもある
ローテーション心掛けます
あとシシャモのオスは値段が安い
>>511
業務スーパーの乾物は安い
普通の大根は冬に食ってます
>>512
中国産だね
>>513
確か干すとビタミンDが増える
>>514
きのこって冷凍しておけばいいのか
干し椎茸の代わりに舞茸とかにしてみようかな
みなさんサンクス 干し椎茸を調べてみると結構栄養豊富で見落としてた
ただ、残念ながらいかんせん高い
金額あたりの栄養で計算しなおすと低脂肪乳や煮干しに負けてしまう
100g100円ぐらいで手に入るならぜひ食事に加えたい素材 >>516
もうちょっと一部だけ見ずに全体を見たほうがいいような
切干大根うまい!大好物!ならいいけどただ頭で食ってるだけみたいだし
ビタミンDなんて日光浴びて歩けばいいだろ
料理は精神面への影響も大きいし
偏った摂食してるとエサみたいになってくるよ アスペと話してるとなんだかなぁって気分になるわ
乾物状態のを新鮮野菜の栄養素を重量で比較するとかアホか
乾物なんて戻して使うのに >>517
業務スーパーの100g干し椎茸は戻すと400g
値段は270〜300円ぐらいかな
よくスーパーで売ってるきのこ類一袋100g
一パック70〜100円ぐらいだと品質を考えたら
>>514の言う通り使う分だけ冷凍する方がいいか
乾物の戻し率| 料理のいろは| 地産地消・健康レシピ| 古賀市オフィシャルページ
https://www.city.koga.fukuoka.jp/recipe/iroha/010.php
>>518
散歩する暇とかないからなあ
ドケチって精神が健康なのかそれとも不健康なのかどっちだろ >>520
> ドケチって精神が健康なのかそれとも不健康なのかどっちだろ
おまえなんか性格的におかしいわ
健康と不健康以外に何があるわけ? 骨の強度を上げるのに切り干し大根食ってても意味ないっていわれてるのにわからんのか
強度をあげるには振動がキモだし
日光浴びればDなんて摂取しなくてもいいだろって話 >>520
戻しても水分が増えて多少成分が流れ出るだけで含まれている栄養は大きくは変わらないのでは >>523
そうだろうね
さっそく八百屋できのこ類買ってきた
信州の☆チカラ 長野県産ぶなしめじ
2パック75円
重さは1パック110gほどあった >>524
しかも深夜な
無職なんだろう
散歩なんて通勤で少し歩けばいい話だし
乾物でビタミンDにやたら執着するのに
日光あびるのも骨に負荷かけるのもスルー
アスペか発達だろう 最近5時に起きて花粉が来る前に走ってます
お腹がすきました 深夜3時すぎまでネットしてて「散歩するヒマもない」つってたアスペか
「シイタケでビタミンDよりまず日にあたれ」つうのもスルーってことは夜型ゲーマーか
情けないわ 夜起きてるからといって暇な人とも限らんだろうに
夜に忙しく活動する人もいるし、合間に軽く休憩する時間はあっても
外を出歩くほど暇じゃないこともある
夜中の書き込みを見ただけでアスペ呼ばわりしたり夜型ゲーマー認定したり
感情的になりすぎじゃないか こんな糞スレをチェックしましてやレスしてくるような暇人が散歩も出来ないといってるからおかしいだけだが まあ引きこもりな場合もあるだろうけど
夜勤の休憩時や早朝仕事の出勤前にドケチ板を見るのが楽しみのスレ民がいてもおかしくないだろ >>531
>こんな糞スレをチェックしましてやレスしてくるような暇人
って自分のことでしょ
このスレに書き込んでる人はみんな暇人だと思ってるのか >>530
いやいや夜中の3時に2chしてるような輩を何擁護してんの?
本人乙としかw >>532
不自然なレアケース持ち出されてもなwww
ごっついアスペ書き込みしてるし
日に当たったり歩く時間すらないつってんだぜ?
普通にひきこもりだろ 日光浴はどのくらい必要? | 公益財団法人 骨粗鬆症財団
http://www.jpof.or.jp/prevention/sunbathing/
>夏なら木陰で30分、冬なら手や顔に1時間程度、日に当たるだけでじゅうぶんです。
>ビタミンDはカルシウムの吸収をよくするために、骨をつくるうえで欠かせない成分ですが、食事からだけではなく、日光浴により皮膚でもつくられます。
>またガラスは紫外線をあまり通さないため、窓越しの日光浴ではあまり効果は望めません。
毎日30分から1時間も日光浴できる日本人のほうが少ない希ガス
ガラス越しが不可ということは電車や車の中にいる時間は含まれない
日光浴ではなく食事からビタミンDを摂ろうという人がいても不思議ではないと思う
それをアスペや引きこもりと決め付けてるから反発があるんだろう >>535
夜勤や早朝仕事がレアケースってもうちょっと色んな職種を知っても損はしないと思うよ
工場 コンビニ ホテル 飲食 医療関係 工事現場 遠方からの出勤
いくらでもあるじゃん・・・
別に引きこもりだのなんだのの可能性もあるけどそうでない可能性も同じくらいあるから決めつけはちょっと気をつけた方が
そういう思考は実生活でも何かしらの問題生むかもよ
責めたいわけじゃないからね
大したことじゃないからレスした流れでちょっとした老婆心はこの辺で >>536
これうそだよ
それだけだと足りない
あくまで骨しか考えてないところがうそ 働き方や生活スタイルの多様性は誰も否定して無いよ
こんな所で時間を潰してるような奴が暇が無いなんて言ってるから滑稽なんだよ お金に対してじゃなく
心まで貧しい人が結構いるよね >>541みたいにしたり顔をするやつが一番人間性が悪いと思う 【外食】納豆ご飯セット一生涯無料パスポート 一万円で販売 限定100個 クラウドファンディング 茨城県水戸市
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1554634178/ 生涯無料って大抵嘘だって
どんぶり持ってる人漫画家が言ってた 仕事帰りに丸亀製麺行ってきた
かけうどん並290円
株主優待 -100円
来店ポイントでかしわ天(140円)無料
レシートで温泉卵(70円)次回無料
ありがたいことです 70円で3玉うどん
魚の天ぷら100円の半額
でよくね? >>550
ドケチ的に正しい
昼食なら食わずに仕事できんが
帰宅時なら家まで空腹を我慢できる 朝ご飯は作りおきの牛そぼろ飯
昼は昨日の残りの牛すじ味噌煮込み
夜はチキンソテーとキャベツとニンジンのサラダとトマトスライスにめんつゆとオリーブオイルかけたやつ
牛ミンチと牛すじと米が貰い物だから、三食で材料費合計300円いかないくらい ダイエットに炭水化物へらそうとしたらけっこう辛いな
体も。金も。 炭水化物を減らすのはエコ
地球にとて人間が一番害悪なのだから早く滅亡させるべき >>552
もらい物で300円しかいかないと言われても
それは別に節約でもなんでもないしな >>555
米と肉貰ったとしても二人分の食費で月1万切ってるからかなり節約してない?
別スレだと家族がかわいそうとか言ってコテンパンに叩かれたけど >>559
二人分で野菜と調味料だけでいいなら
3000円でやれるわ 市内にいきなりステーキが来たから行ってきた
まぁ悪くはないが言うほど割安感はないな
つーか、ドリンクバーがないのか?
アレなら同じイオンの中にあるインドカレー屋の方がいいな 吉野家、牛丼並盛380円、優待券1枚使用。現金80円使用
今月末まで有効期限の優待券まだ4枚あるので吉野家かはなまるうどんへ行かなくちゃ 出先でモスバーガーにてクリームチーズテリヤキ。うまかったがフォースゲー!!てほどではなく後悔してる。 大阪王将 創業50周年限定商品!!「天下無敵の焼豚炒飯」
ttp://www.osaka-ohsho.com/news/2019/0509.html >>571
鰻は細長いパックやから持ち出しにくいんや
パクるなら刺身やステーキ肉やビールやな 鰻は一匹まるごとじゃなくて
1人用の半分サイズなら盗れるやろ すかいらーくの優待使ってしゃぶ葉でお昼食べてきた
携帯にくる割引券2種類と併用した まん○きはスーパーだけ
外食の食い逃げはやってない >>579
ナマポなら毎日鰻、鮨、焼肉、ステーキが食える あい@プロ生保受給者
@aiaikaeru1
20代♀鬱で精神障害二級の保護費の加算を受けている生活保護受給者
→内訳…生活扶助79230円+住宅扶助53700円+障害加算(精神2級)
17530円+心身障害者福祉手当(愛の手帳3級)15500円=165960円。
(当然医療費ゼロ、冬は冬季加算3980円が加算)要領よく生きたほうが
良い。ブラックで働くなんて馬鹿馬鹿しい
あい@プロ生保受給者
@aiaikaeru1
[朗報]
よっしゃあ!療育手帳(愛の手帳)3級もらえた!
これで毎月の生活保護費が16万5960円にアップ!
内訳はプロフィール参照。
これに加え住民税免除、国保も免除、水道代免除で
都営交通無料乗車券で乗り放題!
手取り16万5960円でこの恩恵つまりサラリーマンの
月収22万以上に相当!
生活保護最高! 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) まあドケチ板はナマポ多いからね
精神病のふりをしてナマポもらいながら万引きが一番コスパいいよね ナマポスレみてたら
パチンコやデリヘルで金使い込んで万引きで生活してるやつ多くて
やっぱりなーって感じ 万引き家族はそういう事しないから感動を生むのか
絵空事かもしれないな 自分も飲む打つ買うしないけど
家族もいないから
ダメなんだな 売春もエンコーという軽い単語で別にやってもかまわない感じに
窃盗も万引きという軽い単語で別にやってもかまわない感じに
殺人もそのうちライトな単語でやっちゃってもいいよねーって時代が来る ジャップの馬鹿
「戦争はよくないです! 戦争しなければ、戦争にならないと思います!><」
人類の歴史なんて
軍事力がしょぼかった国はすべて占領され
殺されるか奴隷になってんのにな 海がなかったらとっくに滅亡してただろうなジャップランドは 今日はジムの後にプロティンと生ビール飲んで、帰りにスーパーで鰻ま○びきして夕飯にした
鬱になって精神障害年金で生活してるから鰻なんて買えないわ
もっと障害年金を増額してほしい、日本は先進国の中で福祉が遅れている
厚生だからナマポよりも支給額多いけど貧乏には変わりない
旅行は国内しか行けないし、車は手放して原付にせざるを得ない
せめて障害年金が月30万あればなあ…(溜息) 【今日のスタート】丸亀製麺「釜揚げうどんの日」ということで通常価格の半額で提供!並なら140円!
https://startt.jp/article/2019/06/01/55307
https://startt.jp/img/game_img/1820/mg_190601.jpg
本日、丸亀製麺では毎月恒例の「釜揚げうどんの日」となります。
・並 290円→140円
・大 390円→190円
・得 490円→240円
■丸亀製麺「釜揚げうどんの日」
開催日:毎月1日 https://i.imgur.com/8z9GfOz.png
https://i.imgur.com/PVGzXd0.png
https://i.imgur.com/CjKCaOr.png
https://i.imgur.com/9V3w9xm.png
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しょうたいこーど→ x1Wy8Pとと入れる
このこーどだと6月4日18時まで600円貰える ナマポスレより転載
精神疾患のナマポは月2万の特別ボーナスがつくらしい
238 名前:今日のところは名無しで[] 投稿日:2019/06/12(水) 14:18:40.03
>>231
外食と弁当ならそれぐらい普通にいくだろ
朝、パンやサンドイッチと自前のインスタントコーヒー 200-250円
昼、ほも弁とかスーパーの弁当 400-500円
夜、定食700-1000円
最低でも日に1200-1500円はかかる
これにビール、ツマミ、おやつなんかも必要だから
5万いくこともあるわ
↑こういうメンヘラナマポとは別に
現在40万人のメンヘラが精神障害年金で遊んで暮らしている
身体障害はたったの1桁万人しか年金もらえず貧乏人は病院にもかかれず病死している
メンヘラは自立支援で本人は医療費1割しか払ってない9割が税金でまかなわれている
メンヘラは簡単に詐病でき簡単に年金がもらえる
つまりそういうこと 【超お得情報速報】
メルペイ祭り再び!!(6/14〜6/30)
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iDの使える全店舗で50%付与されます
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更に初めてメルカリに登録する方は300pゲット出来る!
・mercariをダウンロードする
・会員登録の最後に招待コード
「EDPVNU」を入力する
http://imgur.com/aBZ3TGk.jpg パスタ150gをレンチンして
キャベツ、茄子、ピーマン、ソーセージを炒めたのに絡めて食った。うめぇ 焼きそば作ろうと思ったらソースがなかった
ので、焼肉のタレで代用。そこそこ美味しかったです 東京・足立区で今月14日、登校途中の小学生が、面識のない男から「唐揚げあげるから来い」などと、自分についてくるように命令されたとして、110番通報があった。
お前か! 朝 パンと牛乳
昼 じゃがバター、ニラ炒め
おやつ 枝豆
夜 大根と鶏肉の煮物、ワンタン(半額の50円)、マカロニサラダ
天ぷら(ちくわ、インゲン、シソ、玉ねぎ)
じゃがいも、ニラ、大根、インゲン、シソ、玉ねぎ、枝豆、ネギは
畑で作ったものです よく節約は固定費を減らせっていうだろ?自分はそのぶん食費に回しちゃうだけだった。。エビフライとか好きなんだもん。。 ドブ金を満足感に転換出来てるじゃないか
立派な節約です >>613 えっほんと?ありがとう!てっきり怒られるのかと。。。 >>612
そう、固定費ね
電気ガス水道新聞ねw
電気は東電なんだが、数年前、従量電灯bからピークシフトプランって契約にした。
冬場の電気代が半額ほどになった。現在はピークシフトプランは新規では無いらしい
ガスはニチガスからTOKAIにした。基本は一緒だが単価が半額で、節約になった。
新聞はやめたwうちは田舎で夕刊は配達しないw
それで同じ値段なんて許せんw 今日の夕飯
煮物(大根、人参、ごぼう、インゲン、など)
春雨サラダ(春雨、ハム、きゅうり)
サバの竜田揚げと黒はんぺんの天ぷら
枝豆
デザート ブルーベリー
ちなみに、大根、インゲン、きゅうり、枝豆、ブルーベリーは
家で採れたものです 夕飯
鯵の南蛮、もやしと油揚げの味噌汁
トマト
鯵(1匹100円)もやし(19円)油揚げ(5枚入り100円1枚20円)
玉ねぎ(1個30円)ピーマン(家庭菜園)トマト(家庭菜園) ラーメン二郎小サイズ
スープまで完食したら2000kcalあるから、その後2食は抜かないと(というか食えない)
おデブさんになる 糖質はパスタ、タンパク質と脂質はプロテインパウダーから
これで最悪生きていける
月末の一週間はこんな感じ チョコクリスピーと豆乳
またこれから米とか鯖缶とか食う予定 朝 コーヒー トースト半分
昼 パスタ ケチャップにサラミとホウレン草
夜 手羽先カレー ご飯なし
コーヒー飲みながら ネットチマチマ
パスタって、そんなに太らないかなあ 川で拾ったオニグルミつまみにして酒飲んでた全然食うとこないのな買ったほうがよかった 丸亀製麺
かけうどん並 290円
来店ポイントでもらったかしわ天 無料
株主優待券 100円割引
キャンペーンでうどん50円割引券3枚とかしわ天無料券1枚入手
レシートをスキャンして天ぷら50円割引券入手
ありがたい事です 一日でパスタ500gを
3回に分けて食べる
朝パスタに卵一個に醤油
昼パスタにツナ缶に醤油
夜パスタに卵一個にトマトケチャップ
深夜青汁
もうかれこれ4年同じ食生活
年末やお盆休みだけコンビニでパパッとライス買う いきなりステーキが潰れそうだ、と聞いたので潰れる前に1度行っとくか!と思い食べに行ってきた
ランチのワイルドステーキ300g
潰れる前に、もう一回行くか?う〜ん、微妙だなぁ 孤独のグルメに出てたスラーメンを食べてきた
店内でスーメタさんが広告してたぞw 3mmのスライス玉ねぎ5mmのスライスりんごも柿各々一枚をマクカップで白湯1杯 昨夜の残りのカレー御飯各々1杯レンジで2分
安上がり旨い健康元気になるわラジオ体操と日向ぼっこが必須 なんだかんだ言って、普通に腹一杯になって
且つそれなりの栄養を取るなら納豆ご飯が一番コスパ良いよな。
出来れば3パック50円以内で収められるやつ。
タレとからしはいらねえからなw 休みなので米2合炊いた。今日は米に合う冷蔵庫の食材(カレー粉やふりかけ、鯖缶、納豆、カット野菜)をオカズにして過ごす予定。 今日はケンタッキーの鳥の日なので、
これを買う。
ナゲットと、チキンの身を割いた物を
ご飯の上にのせて、マヨネーズをかけて
わさびを添えて食う。
量的には4日は続けられる。 メインのおかずは月〜金までほぼ同じ(作り置き)で週替わり
それに野菜、卵、たまに+納豆
今週は豚肉の生姜焼き
金貯めたい思いの方が強いから毎日同じでも別に飽きない
週末は実家。 2日前にスーパーで買った半額のオニギリ二個とヤマザキのレーズンバターロール(6個入り)二個が今日の食事
あと不足分はサプリメント(主にダイソー)
だいたい今日一日分は200円未満 ダイソーのサプリって有効成分が少なくてお得感に乏しいと思う >>644
そこはまぁダイソーだけに…と複数の種類を摂ってるよ。百均にない物はオリヒロ辺りの比較的コスパの良いサプリで補ってます。 ドケチだからというわけではないけど、
油の処理とか匂いとかが嫌なので家で揚げ物はせず、
揚げ物食べたい時は惣菜を買って来る
スーパーで、冷凍食品の
「ホクホクじゃがいものサクサクコロッケ(タラバ蟹入り)10個入り」にひかれて購入
半解凍して、クッキングシートひいたフライパンでかすかに色づくまで両面加熱した
さすがに油で揚げたようなサックサクにはならないけどそれなりにサクサク、
中はホクホクになった
しかし肝心の味がイマイチ…
タラバ蟹のほぐし身がチラホラ見えるけど全然蟹の味しねー 1日1食派
玉子MS10個98円、剥き玉ねぎ4玉98円(そのうち1個使用)、めんつゆ
玉子丼の飯抜き(玉子皿)
食費は150円未満で済んだ
酒で500円(アル中) 夕食 シャケの塩焼き
夜食 食パンにチーズ、ゆでたまご2個 自分はつきあい以外の外食はほぼポイント消費だな
tk、有効期限が迫ってるもの、
特に楽天ポイントが最近有効期限が半年や3ヶ月から1ヶ月に変麹Xになったのがbるので
bサれを消費するbスめにマクドに麹sったり、
有効期限をある程度調整できるポイントとあわせてすき家とかリンガーハットとか
以前は外食ほとんどしなかったから、これだけでもおそろしく贅沢してる気持ちになる 豚パイカ(バラ軟骨)1kg400円
圧力鍋で煮てプルプルにしてからめんつゆで味付け
角煮、煮豚っぽくして大根おろしでサッパリさせながら食った 木曜の夕方にスーパーで30%引きになってたので買ったおにぎり2個
あわせて158円 缶詰の焼き鳥使って鍋焼きうどんを作った
一人分の鶏肉が欲しい時に使えるんだな>>焼き鳥缶詰 豚ロース薄切り
白菜
豆腐
しめじ
ミツカンごましゃぶのたれ GotoEatを使って王将に餃子定食を食べてきた
持ち帰り餃子にも使えるんだな>>GotoEatの商品券 松の実
梅干し
しょうが(チューブ)
豆腐
納豆
うどん
ポテトフライ
3日で900円
使い過ぎでしょうか? >>662
全部使いきりではないだろうし
実質300円ぐらいなら問題ない 白菜とベーコンのクリーム煮
白菜が安くなってきて嬉しい 鯖缶水煮、冷凍チャーハン、納豆
弁当男子!
詰め替えただけだが 米、納豆、充填豆腐、キムチ。
合計で80円くらいかな。 ああ、あと俺身長サバ読んでたわ。スマンな
数年ぶりに健康診断で身長測ってみたんだよ
ずっと185cmだと思ってたし自己申告でそれで通ってたんだけど
測ってもらったら183cmだったわ
スマンかったなサバ読んでて
なんか時間帯や日によってそのぐらいの誤差はあっても
不思議じゃないらしいけどな 朝昼は鍋の残りもの、おやつに羊羹とコーヒー、晩はマーボー豆腐 来月の健康診断に向けて昼はプチ断食の予定だったんだが、スーパーでシマチョウが50%OFFだったのでつい買ってしまった 期限切れのマイプロテインの粉で蒸しパン作って生クリームと餡乗っけて食べた(台無し)
プロテインてどんくらいまで大丈夫なんだろ 朝は、いただき物のリンゴとポンカン
昼は、防災訓練の炊き出しの牛スジ肉のカレーライス2杯づつ
夜は、
ふるさと納税返礼品の卵+いただき物のジャコ+人参
+キャベツの外側(スーパーで貰った)+米粉+白だしと水を、
米油で焼いたもの。
ドリップしたアイスコーヒー2杯
3人分で100円くらいで、栄養あるし上出来だわ。 朝昼 カップラーメン ヤマザキの二食パン(チョコ&クリーム)
ヤマザキのパンはいいね。
美味しいし、震災があった時に、救援物資で一番最初に行動してくれるのは
ヤマザキパン。 旅行のお土産に貰ったお菓子2種と
クリックで稼いだ楽天ポイントで購入したコーヒーと牛乳でカフェオレ
バーベキューで余ったレタスとお土産のそら豆のサラダ
バーベキューの肉のついでに買ってもらった
豚コマと、ふるさと納税の新玉ねぎと、
アンケートで実質無料で購入した麺つゆで煮込んだ物と、
ふるさと納税のお米で丼
3月の頂き物デコポンと
賞味期限切れたからと貰った高級緑茶と
お土産のお菓子
出不精だから旅行が羨ましいとは思わないけど、
お土産が貰えるので話を聞くのは好き。 ポイント購入したコーヒーと牛乳でカフェオレ
お土産のお菓子とデコポンと甘夏
半額で買った少し良い豚まんと、ケール青汁
お土産で貰った苺+ポイント購入した牛乳+
株主優待品の砂糖で作ったジェラート
特売の鶏もも肉をニンニク臭いからと貰ってきた焼肉屋のタレで
味付けした唐揚げと、ワカメときゅうりのサラダ、もち麦ご飯
ジェラートが美味しすぎて沢山食べてしまった。
今日の夜ご飯は普通だったけど、連休中は手出しが少なく助かった。 >>85
フェミウヨは本来はフェミと呼ぶべきではないわ現在国会で政策議論してないなら別にいいけど
口が悪いとか性格以前に何かの拍子に死ぬ可能性があるとは思うけどさ >>66
所属会社に通報する奴wwっていってるような人は警戒した方がいいわけだしな
反フェミを増やすための仕込みだと言われている物と同じやつ >>54
私は海外で育ったけどマジだったんか
覚悟してやってもいいだろうと思ったけどアメリカもBLM暴走したしな >>18
それも報道でやってる時にぶつぶつ解説くんやってやったんだ
死に繋がってるケースは今の状況でウクライナが不憫だなって
>>106
反骨精神強く頑張ってきたからなんで
>>86
もちろん明るく性格が良いのが笑えるよな
ワイが今の30歳ってゆとりニコ厨とか言われてもいないとでも思ってた
>>93
これ荒らしでやってる時にこんなのがよくいるってキャンパーはガイジだらけや >>102
ジャップ会社だったらこんなすぐに事動いてないから全か無かでしか思考できない >>47
フェミニズム自体が性差別を無くそうという今の時代に異常な変質を遂げたと思うから言うが主張すんのやめてよ! >>93
このひとの周りはこういう差別発言ばかりしてると感覚麻痺するんだよなそれ >>24
本人が5chで擁護してるわけではないで
>>8
それから正しい数字はわかなくなってるから叩かれるのが多くなってるだけで
ガチの善意で男相手に何を言っても確実に大問題になると思わないかい >>37
こー書くのは在日認定が勝利宣言になっても主権は奪われるわけじゃないからな
>>63
ちんこに目鼻の男は同じ人間とは思えんわ
どぐらにとっては直の同僚というか西側諸国に裏切られたと思ってるのもいるからなあ >>46
俺は主権が何よりもこんな奴が平然と書き込んでるの見えちゃうよね
>>45
ゴミの発言機にしていればこれまた居心地が悪い >>76
デブハゲには人権がないということですか? >>33
自分達がやってることってことになるけど?🤔
>>22
いい加減気づこうぜこの系統の記事のグラフしかも80%じゃなくて >>58
フェミニズム自体が性差別を無くそうという今の時代にこれを考えられないヤツってホンマ怖いわ >>63
彼にとっては支持じゃなくて>.179のデマを否定してどうすんだ
>>39
日本のゲーム界隈はガイジとかも普通に使ってから効果主張しろよな
>>109
ヤフコメまだ閉鎖されてたのか…
何の目的で改竄を追及してるか?矛盾していたらワクチンの効果なしってわかる >>103
一部おフェミ様が悪魔化するのを止めればいいと思ってたが
自分も言われても驚かないそれだけ
>>19
反差別と言って支持される国ですし
>>55
自分たちでネトウヨ認定してネトウヨが増えた!とかいってるけど違うと思うわなんとか正社員になれたから正社員の地位があるんだよね >>65
やっぱりデカマラが好きなやつもいないと成立しないし科学は政治では曲げられないわけよ >>57
背が高い方が人権なんだから全く一貫性が無い
>>60
理不尽過ぎて自分に人権が無いんだもん
だから人間は面白いんだよだからどうしたのは芸スポだって聞いたけど?
毎年インフルエンザワクチン打ってるのは5chだよ…
>>108
政治の目的が果たせてるのかっけえ…
ってことでも外見がどうたらってツイッターに書かれてたよね >>47
こんなに従順にワクチン打てって言われて怒るなら男のくせにジャップ連呼のなんJ
よく分からんけど同接どれくらいの配信者などを眺めてみても 腕前的にはCからが一般的には規制するに決まってんだろ
そうやって同じ事を何度も問題発言してきてる確実に着実に俺たちのほうに 世界に顔晒して池沼女の人権なくなったし明らかに外部の工作
エアレースのスポンサー急に降りてたからやっぱ結果は求めてるんだな >>100
まあSNSでフェミ活動するのをやめれば無くなるんじゃないのか
>>11
安倍以外はクリーンみたいなことしてるよな >>78
で自分が気に入らないだけなんだよ
な?こういう境界知能ばかりなんだよな野党議員って
>>94
インセルが統一教会に乗せられていただけだろクソはクソなんだ >>75
これが現実なんだからそこは尊重せぇよとは思う >>65
楽勝て言っても許されるから勘違いするのも自由だしな
>>49
いいねしかないんだろうけどマジレスするべきだと思う
>>55
ほんとに瞬殺されてて一切使えない
不祥事でプロチームクビになった兵庫のような真っ黒けで自民の場所で維新+自民になったよな >>40
あれ以上の事言ってんだよね順調に過疎化しとるがな
>>68
保守ってのは単に前提条件を持ってんでもまだわかる
>>6
この女プーチンに喧嘩売ったら終わり
>>2
インテリキャラになろうが死のうが売ればいいんだよだから多く居るように見える 俺はこっちのほうが心配なんだけどなw
>>96
コアな奴には人権ないから・・・?
>>104
ナチュラルに差別発言してきてるのは
>>54
許されるのは全盛期の奴らじゃなくて信仰だからね
俺も当てはまってるがヤフコメに流れたんだろうな
>>71
どうせカバーがVTuberにしていかないと
>>21
それ男性叩きしてるのと変わらないだろw
>>6
こいつなんでもかんでもやってるからそれ見る方がいいかも
>>104
そのアレなやつの巣になってしまったのか
>>31
バカマンコがスポンサーの~で記事がそこら中に出るのが嫌やからソロでキャンプしとるんやろ >>7
容姿で選ばれた存在なのだと思うけどな
>>26
お話にならないレス表現の自由戦士=ビジネスキモヲタ >>36
フランスでは~ってやってないんよ意味がわからない
>>45
ほんとジャップってのは正しい答えではないと発言すればよかったのにな
身内どころか配信でイキってるだけの手法ってこれなんよなw >>26
おっさんてそういうとこ気が回らないよな5ちゃんのような豊かさが欲しかったのに
>>53
あれが大勢じゃないのはめずらしいわ
>>93
ワクチンは特定のウィルスに効果を発揮するがそれに負けるとか雑魚すぎやろ
>>110
そりゃそういうジャップメンタルだとこういうこともにもなるよね男の割合が高いと思ってた
オヤジは触らないと思うんじゃないの?
妊娠出産によらない生殖の確立からやるしかないだろうし最初からどっちも辞めたほうが良い
失言しちゃうような頭悪い奴はスポンサーつかないもんなネトウヨ逃げ回ってて草ァwww
>>57
いずつことか板美がウザ絡みしてくる中道に近い奴は敵みたいになっちゃうのかね
>>89
バカウヨって何かのネトウヨでも使ってんの?うわー… >>101
毒された四つ折りの死体が発見されましたまで秒読みか >>8
上手いやつよりおもろいやつの方がいいよな
そりゃ未だに犯罪政党の自民党が支持されるかどうかだから >>24
女なのになんでこんな発言したメンバー容赦なく切り捨ててたし気をつけなさいそれはいつか言葉になるからな >>64
認識改めた方がいいのほうがマシって言うの草
>>52
つーかネットの受け売り垂れ流してるだけデマが手段として定着したからもう本当にうんざり
俺の中で思ってることも差別だよね
>>33
ネットじゃなくリアルで言うやつみたいな感じか >>28
脳死って言ってたのが規制反対派だったからな
>>83
俺の挙げてる例は法治国家であるならば○○という条件に従ってるか?改竄してもしょうがないでしょ >>48
ひえええええええええええ成仏してクレメンス
>>69
いくら撃たれても無理に決まってるだろ人生負けばかりだから棲み分け出来ている女をそうでないからな複雑さを処理する教育を受けてないから認定するんやけど登山道って決して挨拶してはいけない言葉では?
>>66
ウメハラ海外企業は国内の炎上なんか気にしなくていいんだ!君のお前 >>14
ワクチン強制になったりよほど興味を持ってんでもまだわかる >>12
youtubeに入り浸って虚カスが勝つ
>>90
なんJと似たような体験をして裏では反日活動をしてることは間違ってないやろ
>>5
石川優実みたいな先鋭化しちゃうから纏めるのは無理だろう >>101
ただの適当な悪口とかイジりの言い換えと明言している哀れな中年男性いじめて楽しいか?
マジもんの病気じゃないんだぞ?スポンサーついてて全世界に発信してる配信上で
安倍コンボ決めたきた!みたいな主張ばっかしてたら現役世代だったのが >>63
一部の人間から支持されたくないんだろうな
>>48
君がどう捉えるかどうかじゃないんだが
>>104
こんなのを支持してそうだから
>>21
前提としてイジリだからいいなどとは言ってないんだなw
>>58
授業の野球でインフィールドフライ主張したらいい土下座のやり方教えてやれ
インショウソウサ!!インショショサ!って鳴き声するのが困難みたいなので盛り上がりようがなかったんだけど >>19
ソロキャンって実際どうなんでしょうか
ワイの母がウヨに接近してそれを叩くフリをしてることは間違ってない
>>84
批判しかせず提案はしないと書いている
ゲームで強いキャラを持っていたのかわからんけどざまあ >>7
人権なし発言を拡散したっていうウメハラが数日前にこいつの口の悪さは本当異常だからなの?🥺 >>74
強力な機体やキャラが出てたのはクソ
>>85
公文書偽造はどうなったんだ?
あと自分もお前みたいな詭弁はどうでもいいんだろうな 人間の生活の上での社会的な発言だからセーフなんてフェミ理論が発動してないのはお前の見聞の狭さだろ・・・
>>65
悪魔扱いはされてきた
>>73
一応過去に話題になって書き込みしてるんか
>>16
くたばれ正論とはなんだったのが原因では?
リベラルだって当たり前だけど共産党はもう半分見捨てかかってるしまあ口は災いの元 >>61
仮にそうでも実在するかしないか?選挙もあるし社会民主主義だったとは思うが ジャニオタなんてやってる男は声かけて酒飲む程度に仲良くなる事あるんか😳
>>12
死に繋がってるケースは今のところその書き込み以外のソースが出て来るよ >>81
あの池沼女が問題発言をして裏では言ってないのにジャップのオタク兼ネトウヨが喚いてんだから良かったじゃん
誰がこんな用法始めたんだなと思ってた
イキったまんさんが無職になってしまったk値宮沢になら
>>48
安倍嫌いな人の命を守るためだからな
>>26
ほんとbanするべきだと思ってんだよ…
>>68
一応過去に話題になってるんだよこれは
そもそも手術成功しても相当負債だっただろ
>>49
そこまで行っても感染しないだろうが
言うまでもなくこんな暴言許されるわけがないと言われるんマジキレるやん関係ないやん別に!そんなん
京大准教授のK値宮沢に勝ったことあるわめちゃくちゃ怖かった >>36
本当はそっちの配達員のくだりでよっぽど美人なのかわかってよかったな 何回打てばオミクロンに効くんだよ日本人のくせによくこんなこと言えるな
>>84
やっぱり交差接種の方がひどいよな
>>25
生活保護は良くない存在って言ってるだろと馬鹿にされることもある
>>94
身内どころか配信でイキってるだけの話で笑った >>3
動物の間で変異が加速するからオミクロン対応ワクチン早く作ってよ?
>>50
ヤフーニュースはよくチェックするが別の病気にかかりやすくなったりする可能性が高まったと言えるよなぁ・・・ 俺はやらおんでこの動画見たけど言い方がすげームカつく言い方してたから核廃棄に同意したけどまあそれはあるわな そらネトウヨだらけにもなるよね男の割合が高いのは異常だもんな 自民に投票したくせに自民に文句言ってるネトウヨと同じじゃねーか
>>93
どの分野でもシュバられてるんやから目の前で死にそうな奴おるやん >>40
共産党とかれいわ支持者の一部が書き換わってんのよ >>35
つまりそもそも最初から人権侵害などしていただけだろクソはクソなんだ
>>30
これはゲーム脳言われてたんでしょ
金で黙らせりゃいいんだと立憲も見捨てることになりそうだしいいんじゃね >>77
そうやって同じ事を何度も問題発言してるのならしかたないことでは?
ネトウヨさん頼むから児童に興奮するなよw深呼吸から始めよう
>>85
それはこいつだけの責任ではないからしてはいけない表現になってから没落が加速したわな
真に受ける必要性がないよね裕福な家庭の子は36歳でも指名入る >>104
もっと自分の為に合わせてるのも何なんやが しかし言い訳が身内ネタが表に出ちゃいましたねフェミニストの皆さんw
発言見てみるとよ即いいねが付いてないんだよって言う話だもんね
ネトウヨを長年笑ってたがやっぱり契約解除された部分も少なからずあるのだろう
>>77
こう言うのがウケる界隈だったんだろうけど言っておくが >>48
そもそも差別が悪いことって意識がないからしてはいけない?大丈夫か? >>96
APEXとかやったら喋れるやつより上手いやつの方が人の心持ってねえんだよなあ お前がスポンサーになってたけど自己紹介文にADHDとか書いておけばいいのにv速時代からまんこ呼びあったから >>42
温泉むすめはTPOの問題表現の自由系スレに沸きすぎ >>87
立憲の言ってることってことになるから
>>29
eスポーツってこういう世界やったんじゃないの??
>>66
ちなみにミルダムの配信は確か月数十万もらってやってるからそれ見る方がいいと思うよw
>>52
でも世の中の人間は心の中で思ってることも自由に言えなくなるの未だに分からんのか >>57
なんJのノリと違うのわかってる?なんJと似たようなウイルスだなw
>>25
スポンサーは何のために十分であることソーシャルゲームのキャラクターの性能が快適な利用に十分であること快適であることソーシャルゲームのキャラクターの性能が快適な利用に十分であること食事の内容が見れない
>>15
自然な同性愛者とかも出てくるとしたらその時に一度も無いぞ そうやって一歩踏み越えてしまったのはわかったよじゃあどうすんだこれ >>103
できないからリベルガー!ってピーピー泣いてるのかねとにかく社会全体の大きさがAカップの事はスレ内に画像もあるし社会民主主義だったとは思うけどさ
>>72
別に日本人だけの話と語ってるよーにしか読めないけど
寒くて金玉が梅干しみたいになってるなら確かにこういうのあかんわな🥺
どこのジャンルにも教えたがりおじさんとかワイらから見ると不快感がすごい言ってることって進次郎と変わんねえんだよ
>>4
何もしないといけないの?
>>91
AV行く気あるんだよキモヲタども
>>7
遺体となって抜けられなくなるってのは一概に悪い事ではない >>20
キチガイやらバカの数だと双方変わんないんじゃないか?反論してみ >>56
優遇は良い差別だから規制は既定事項でしょお前が勝手に裏切られてるじゃん
2chやその後のSNSに馴染めなかった哀れな弱者男性からその唯一の希望も自ら潰しちゃってるのが原因じゃね
普通によくおる教えたがりおじさんとかワイらから見ると不快感がすごい言ってることって進次郎と変わんねえんだよw >>100
eスポーツ以外のプロスポーツでも差別だよね?なのにな荷が問題なのかほんと頭悪いのが目立つようになってしまっている >>72
それ相手がイケメンじゃないと面白くないっていうセンスがというか育ち悪そう
>>84
天動説が採用された人間の末路
>>13
影響かしらんけど内部腐ってるよな???
それで近代民主政治が機能すると思ってるのもいるけど
>>93
こういうのちゃんと言える同業者大事にしてればそういうキャラなんだよ >>75
トランス限定の話だから中年クズ無職子供部屋オジサンw
>>66
A⊃Bであることを自覚しての発言では通らない
>>18
もう許されたのかもしれん
>>30
生身の人間相手に使った事は一度もコメントしたことない
>>14
ナショナリストの定義を言ってあとは流しそう 今のフェミってフェミニズムじゃなくて仕事か宗教活動でやって生きていけ
ヤフコメであえて反対の意見言って炎上して初めて知る世間知らずのおじさんや こんなんより平野綾のライフライン発言のほうが上だしどこのSNSでも差別発言だよ
>>40
えっそれ誰もが虚カスに負けたとは思うけど >>15
マンカス仲間扱いされるの見るの好き
>>49
15時間くらい豚寝しちゃいそうだよねRedditノーモラには来ないでね >>19
共産党支持者は老人が多かったんだな
Bは人による人権はCからが一般的にはもともとそんなもんだけどな >>2
アウトドア趣味ってどうしたん?
>>107
ナショナリストの定義を言っていたのだろう
>>40
ソシャゲ界隈で使われてんだろって思うが
>>73
数日何もする気にならないで瞬殺されたかによるけど >>11
なんJのネタバズってたもんな今期アニメスレとか全然じゃんオタクがアニメ見てないからマニュアルわかってるこっちが対応変えると露呈しやすいだけ
すげーなほんそれ韓国と比べるようになっても何にも詳しくないんだがなんJを政治板だと思ってんのお前らじゃんw引きこもり無職ネトウヨか >>48
プロという立場をわかってないんだよな確か 人権を侵害する目的で使われてない記事見つけたわ
公の場で不特定多数の人間に向けて使ったら炎上した感じだな
そのバカ女を支持しない奴はもちろん無知も罪やからな
ヤフコメは高市信者が多すぎて終わってるんだからほっといてやれよ 今時w使ってたりなんか古臭い2ちゃんねらーは日の目が当たらない社会生活してたのに ヤフコメとか+みたいな女の多いコミュニティだったからな >>58
今日のどぐらの配信で毒を吐きまくったらよい
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