リアル貧乏人ってなに食べてるの? Part.4 [無断転載禁止]©2ch.net
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ちょちょちょ。。。買えなくなったじゃんかよー。今日は湯豆腐にした。豆腐、ネギ、醤油、かつお節のみで。 キムチみたいな余計な贅沢品を買うなら、その代わりに何か別の購入品を止めるかランクダウンさせるのが無理せずドケチを続ける秘訣だと思う サツマイモがまだ大量に残ってるので
サツマイモと鶏肉のスープ
納豆(半額品を大量に購入した) 朝飯
14円の袋うどん一個
98円の天かす適当
七味唐辛子
でぶっかけうどんにする えんためねっと
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天かす袋売りが98円だなんて高すぎるわ
揚げたて天ブラ惣菜を売っている大型スーパーなんて、普通に10円で買い取ってくれだわ
だって油類ゴミを引き取ってもらう方が高くつくんだから 昼
ペペロンチーノ サラダ パン
グレープフルーツジュース
おやつ
あんまん
夜
麻婆豆腐
ご飯
かぼちゃの煮物
ワンタンスープ
お風呂のあとでミルクティー飲む 朝 野菜ジュース
昼 唐揚げ定食
おやつ エリーゼ
夜 鍋焼きうどん 昼
あんかけ焼きそば
ジャスミン茶
夜
鯖の塩焼き
かぼちゃの煮物
キャベツの酢の物
ご飯
梅干し
今ミルクティー飲んでる 鍋で煮出したロイヤルミルクティー最高
朝 なし
昼 半額サンドウィッチと半額大盛りサラダ
夕 半額サンドウィッチと半額納豆2パックと半額大盛りサラダと半額唐揚げ
半額パイナップルジュース 朝
キノコ入り味噌汁 ごはん 生タマゴ 納豆 生キャベツ みかん
午後3時 晩酌 焼酎 アテは 豚肩ロース
午後7時 晩飯 〜 今夜は スパゲティ 生キャベツ トマト 紅茶は満足感あるよね
じっくり飲めば長時間楽しめるし 昼
幕の内弁当
おーいお茶
夜
チョコレートパンを
ミルクティー飲みながら食べてる ダイソーのインスタントコーヒーは飲むとかなり満足感があるね ここ一週間 病院食
昼
フランスパン
から揚げ
カロリーメイト
内臓をとったので、脂肪の多い食べ物をあんまり
食べてはいけなくなった >>417
入院中の食事じゃスレタイとは無関係だけと、まぁお大事に
病院で出されてるメニューじゃ何一つアドバイザーも意見もしようがないけど、カロリーメイトってのとは自宅での食事でしょうか?
内臓取ったのにもう退院? >>418
カロリーメイトは間食かしらね。
ドケチ過ぎて不健康なものばかり食ってると、あとで高くつくのね いつの間に倒れてたんだよ。ついこの前まで気炎を吹かしてたじゃねえかよ。 >>419
> ドケチ過ぎて不健康なものばかり食ってると、あとで高くつくのね
それがわかってこそ真のドケチ人となるw 最近特にひどい食生活だったけど、内臓切除が決定してたから
最後の晩餐として体に悪い食生活してたのかな?
それともそういう生活をしていたから内蔵切除になったのかね 夜食 予定
うまかっちゃん
キットカット
入院中はおかゆ食ばかりだったわ 胃を切除したんだったら、その分小分けにして食事をしなきゃならなくなるから
夜食だけでなくおやつも小刻みに食べる必要があるな
これからのホースのメニューに期待 酒の変わりにダイソーのインスタントコーヒー飲むといいね
ペットボトルにいれてゴクゴク飲んでる >>425
退院してたのか
食事のカウンセリングに従った方がいいかもよ
あと>>427は100均スレて有名な荒らしだから無視していいよ
対処法はこうやってID出すこと
でないと付随して変な荒らしが湧いてくるw クソコテに構うなら奴のスレでやってやりゃいいのに
ダイソーインスタントコーヒーネタで荒らしてるのはドケチ板荒らしメンヘラ自己愛更年期ババアこと八兵衛
ドケチ板の色んなスレを荒らしてる ↑ほら、こういうの
いちいちコテ名晒しながら荒らしてるが絶対にID表示しないからはなから無視した方がいいよ で、今度は悔し紛れに共有のNGID登録してくるわかりやすい奴 脂肪の多いものを食べてはいけなくなったとのことなので
脂質大丈夫なのかと思って調べてみた
昼
フランスパン100g 1.3g
からあげ100g 23.6g
カロリーメイト1箱 22.2g
夜食
うまかっちゃん1袋 18.7g
キットカットミニ1箱 11.1g
計76.9g
50代男性で特に運動していない人の場合1日の脂質摂取量の基準は46.67 〜70g
昼と夜食だけでオーバーしてるぞ >>433
なんかそれはそれで隔たってるような…… 昼
クロワッサンの卵サンド
ミルクティー
おやつ
チーズケーキ
コーヒー
夜
パン、ジャム
きゅうり、トマト
コーンポタージュ
これからミルクティー飲む
明日は自炊しなくては 貧乏人は小麦粉がお勧め 俺は貧乏ではないが、米は食わず小麦粉生活
重曹を入れ水で練って、電子レンジでチンするだけ
コメより簡単で早く激安、味もまあまあ 脂肪だめだって言われてるのに
退院後に早速からあげとうまかっちゃんを食べる神経がすごい
マゾなのか、医者に喧嘩売ってるのか >>446
きちんとおかずも一緒に食ってる
例;納豆・お雑采・味噌汁 たまにカレー 朝食はセフレのマンコから出てきた味玉とマンコ汁
マンコに出し入れした魚肉ソーセージ
母乳少し 飲み物はダイソーのインスタントコーヒーが一番だね
ペットボトルにいれてゴクゴク飲んでる 昼
ツナサンド
キャベツとトマトのサラダ
コーヒー
夜
アジの塩焼き 大根おろし、ゆず
ご飯
味噌汁 大根、油あげ、シメジ
さつま揚げと昆布の煮物
今コーヒー飲んでる 夕食
鶏肉のおなべ
うなぎ
キットカット
コーヒー制限かかって、紅茶しか飲んでない >>460
コーヒーはダメなの?
胆のうの病気って何が原因か聞いた?
私は太ってはないけど炭水化物と脂肪が大好きで
野菜や果物はあまり好きじゃないから心配
まだ一ヶ月も先なのに今年は何処でシュトーレン買おうか考えてる 鶏もも肉100 13g
うなぎ100g 21g
キットカットミニ1箱 11.1g
脂質 計45.1g
夕食だけでこの脂質
死に急ぐ気か 鍋って低脂肪かと思ったら、けっこう脂肪あるのね。
コーヒーみたいな刺激物は下痢になるらしい
胆のうは原因不明。脂肪のとり過ぎだからなるわけでも
ないらしい。胃を切ると胆石になりやすいとか、短期間の体重の
変動が大きいとなりやすい、とも言われてる ttp://kenkounews.rotala-wallichii.com/bmi_gallstones/
BMIが高いほど胆石のリスクが高いらしいよ
ホースのBMIっていくつ? 脂質を気にするあまり他の弊害起こしそうな気がしてならない ホースじゃないけどBMIが32
一昨年に送胆管結石で内視鏡手術した
時々強い痛みがあったのがなくなって良かったんだけど
次に痛くなったら胆嚢を取ると言われた
常に満腹まで食べるような食生活がまずかったんだろうな 全くスレチじゃない
このスレは貧乏話もドケチ話もメニューを書き込むのも食事全般について語るのもあり
かなり幅が広い 許すも何も止められないでしょ
それぞれが好きなことを書けばいい 昼
卵サンド
コーヒー
おやつ
焼いも
夜
刺身盛り合わせ
ご飯
さつま揚げと昆布の煮物
味噌汁 大根、油揚げ、シメジ
後でミルクティー飲む 朝ダイソーのインスタントコーヒー
昼ダイソーのインスタントコーヒー
夜ダイソーのインスタントコーヒー 朝
バターぬったトースト
目玉焼き
ヨーグルト
ミルクティー 昨日書き込みなかったのは健康的な食事すぎてつまらないと思ったからかな 昼
三色弁当
おーいお茶
おやつ
生八つ橋
夜
クリームコロッケ、野菜コロッケ
キャベツ千切り トマト
ご飯
味噌汁ワカメ、揚げ
梅干し
リンゴ
今ミルクティー飲んでる 夜
五穀米
回鍋肉
たまごスープ
自家製鶏チャーシュー
ササミと大根と刻み海苔のサラダ
白菜の柚子漬け
デザート
自家製ショコラプリン、生クリーム添え
自家製ホットココア いまから 晩酌 雨も風情 冷蔵庫の上に テレビを設置
You−Tubeでも 観るか 〜 小柳ルミ子 京のにわか雨 など
〜 安いあては 今晩のおかずを兼ねて レンコンをレンジで煮た
〜 もやしも レンジで 、、、、。丸てんが安かった。 デザートさん今までどこ行ってたの?
休んでる間どんなメニュー食べてたのか報告よろ 昼
オムライス
コーヒー
おやつ
チョコレート
夜
袋ラーメンラ王味噌 もやし、キャベツ
太巻き、いなり寿司
姫リンゴ
ミルクティー 不摂生が祟ったホース
デザートさんやミルクティーさんのメニューをどんな気持ちで見ているんだろう デザートさんやミルクティーさんは昼と夜を報告するけど
ホースは一部しか報告しないことが多い
報告してないところってどんなもの食べているんだろう 昼
シーチキンときゅうりのサンドイッチ
コーヒー
夜
鶏肉と野菜の餡かけ キャベツ、大根、人参、シイタケ、キクラゲ、モヤシ
食パン8枚切り 2枚
コーヒー
みかん
今ミルクティー飲みながらリンゴジャム作ってる ご飯
納豆
わかめたっぷり味噌汁
イワシの味噌缶詰
多分塩分高い 朝 なし
昼 なし
夜 肉うどん トマトジュース クッキー3枚 朝 なし
昼 パン
夜 納豆ご飯、けんちん汁、豆腐
深夜 キムチご飯、モチ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています