>>429
宅配の仕分けは辞めたほうがいい
腰を壊したら元も子もないから
体力づくりは市民用の健康増進施設などで
例えばプール内で歩くなどしたほうがいいよ

どうしても仕事で体力をつけたいなら
できるだけ温度湿度変化のない施設での歩く仕事がおすすめ
腰と膝は大切に、足の指を意識して使う感じで
1日1万歩あるいても苦にならないようになれば
まず問題なし、バイトで腰を壊してコルセットで
自分が介護されたら目もあてられないからね

>>431
生活費家賃含めて年250万程度でいきられるなら大丈夫でしょ
年金支給時に4000万残る
不安なら少しバイトだ