ひとり週1000円の食費でやりくりするスレ
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米除くと月2000円くらいしか食材買ってない
たまに安い缶詰とかソースとか焼肉のタレとか買うのを除くと週500円も使ってない感じ >>108
どういうもの食べてるの?
日々の食事メニューあげてみてくれますか 朝食わない 昼食パン2枚
月 もやしいため ←近所のスーパーで店しまる前に1袋10円になるので2個買っとく
火 もやしのあんかけ
水 マーボー豆腐
木 ケチャップパスタ
金 とりむね肉焼き(焼肉のタレor塩コショウ) 80gくらい
土 かつおぶし+めんつゆかけごはん
日 具なしカレー(カレールー1欠け分、小麦粉大さじ1杯を200ccの水で)
先週は↑みたいなかんじ
コーヒーもお菓子も最近買ってない あと1ヶ月に1回くらい卵かってお好み焼き(キャベツかもやし)を週3回とかパスタをソースでからめてやきそば風とかそんなのばかり 就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。 >>110栄養失調で風邪にかかりお金がよぶんにかかりそうだけど
食欲がまったくないの? >>110
一人暮ししてた姉貴が数年間毎日もやしか豆腐か納豆か炭水化物のローテだったらしく年2回帰省で久々に会うとどんどん老けてってた
歯茎は下がり髪も薄くなった
結婚してちゃんと食べるようになったら若返った
歯茎と頭皮は回復してないけど >>119
もやしオンリーの日とかがあるってこと?
毎日炭水化物+卵+納豆+もやしで、いずれかが抜ける日もあるってこと?
後者なら老けなさそうだけど >110
ビタミンミネラル不足で結果的に医療費ヤバくなりそう 中国人とかでかいイメージあるけど
そうでもないのね
残念だ穴 僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
少しでも多くの方の役に立ちたいです
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』
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