私も重曹愛用しています。
まず歯周病予防の液体歯磨きでクチュクチュ、
歯ブラシに重曹をつけて電動ブラシで約五分位丁寧に磨きます。
イカンとは思いながら、毎日晩御飯食べてそのままうたた寝、
朝にこの方法で一日一回歯磨きするだけだけど、虫歯なし。
重曹は粒子も細かく、また汚れを柔らかくして除去し易くするので、
歯磨きした後は歯の表面がツルツル。時々歯間ブラシで
歯と歯の間をマッサージするように磨けば、歯石も歯周病予防も兼ねる。
重曹＋電動ブラシの組み合わせは最強！　
歯並び悪い人は電動ブラシお薦め。コーナン製だと本体と換えブラシを
合わせても千円以内で全部揃います。