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座右の銘 二段 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001クバの化身
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2017/03/01(水) 02:03:22.86ID:Qzv0PZFp
この誠は中学時代には柔道をやっていたことは前に触れた。
だが全中とインターハイに出たことは前には触れてない。

が、柔道によって「座右の銘」と言うものは得ていなかった。
厳しいスポーツや格闘技の中では恩師の教えがあり、また自分
でも何かを得る。
ましてや柔道は日本が生んだ格闘技であり、座右の銘を得て
いないという事は誠に中途半端だったのであろう。
0901名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/02/21(日) 00:19:58.27ID:IB7ULUug
昨年6月の98kgより10kg減って今まで履けなかったズボンも履けるようになった。
今日、38インチの細身のジーパンがなんとか履けたが、ややキツい。
体重が減った割には腹回りが減ってないのか？
0903名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/02/24(水) 21:41:30.68ID:hP7/oUMt
瞑想歩行271回目、今年29回目、29分、気温4度
久しぶりに1人で歩いて、久しぶりに29分で歩いた。

昨日は、「Vcard2xls」というフリーソフトで、ガラケーの電話帳をExcelにした。
今日はWindows LIVEメールを別の起動HDDに試しに移してみた。
0905名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/02/25(木) 23:41:18.72ID:Wz2rGLoK
瞑想歩行272回目、今年27回目、31分、気温7度
今どきLiveメールだけど、送信ができん。

FC17m出潮21
0907名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/02/26(金) 21:38:41.53ID:81Qe9T2M
瞑想歩行273回目、今年28回目、30分、気温7度
Liveメールの送信はできた。
チェック１つのことだったが、こんなこと分からん。
0909名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/01(月) 02:39:15.59ID:83l8n8ZG
寝る前の常用体重計の値は89.8kg （正確な体重計で88.7kg）

明日から超絶減量を始めて3月11日の健康健診までに

常用体重計で84kg代、正確な体重計で83kg代を目標とする。

11日間で5kgの減量を強行する！
0910名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/01(月) 19:13:37.08ID:uz9DemgR
今日から本格的な減量に入った。
常用の体重計：(寝る直前)89.8kg (起床時)88.0kg
正確な体重計：(寝る直前)88.7kg (起床時)86.9kg
0911名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/01(月) 22:13:51.20ID:83l8n8ZG
瞑想歩行275回目、今年30回目、31分、気温12度
冬で寒さに慣れているので気温12度は後半暑い。
　
コロナ感染者は先週までずっと下がっていたが、今週で下げ止まりだろう。
0913名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/03(水) 18:29:07.56ID:ncuf5ugR
常用の体重計：(寝る直前)88.2kg (起床時)86.6kg 昨日より-1.0kg
正確な体重計：(寝る直前)87.1kg (起床時)85.5kg

東京も他所もコロナ感染者は予想どうり下げ止まった。
0914名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/03(水) 19:41:09.42ID:ncuf5ugR
コロナ感染者は東京でも先週の水曜日と比べて316人と103人増えているが、全国でも昨日までずっと下がってきたのに、今日は1244人と323人増えている。完全に下げ止まった。
0915名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/03(水) 21:57:59.78ID:qKYXawnY
瞑想歩行276回目、今年31回目、30分、気温6度
今日、Appleでサポート受けたらこちらの画面を見て矢印を出して指示してくれた。
「俺の顔も見える？」と聞いたらそれはこちらの操作がいると言う。
0916名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/04(木) 13:38:43.61ID:mEvLQGve
常用の体重計：(寝る直前)88.2kg (起床時)86.8kg 【昨日より+0.2kg】
正確な体重計：(寝る直前)87.2kg (起床時)85.7kg

あと2kg減量。これは11日までに84kg代(83kg代)は1日断食しないと厳しそう。
0917名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/05(金) 13:36:07.38ID:6NhvV9ol
常用の体重計：(寝る直前)87.4kg (起床時)85.6kg 【昨日より-1.2kg】
正確な体重計：(寝る直前)86.3kg (起床時)84.7kg

2日間トイレにも行ってないのに前日より1.2kgも減っている不思議。
昨日は36.9度と熱っぽいのとそれにもかかわらずSしたせいか？
（※ 11日のPSA検査のため、今日からプロペシアを飲むのをやめた）
0918名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/06(土) 15:38:45.54ID:y4L5fCKN
常用の体重計：(寝る直前)87.2kg (起床時)86.0kg 【昨日より+0.4kg】
正確な体重計：(寝る直前)86.0kg (起床時)84.9kg

3日ぶりにトイレに行ったのに体重が増えている不思議。
0919名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/07(日) 10:59:08.31ID:nUcIjW2a
3月6日 土曜日
瞑想歩行277回目、今年32回目、30分、気温11度

会計と思わぬ話になったり、日蓮宗関係者からシャッター
の警報音が鳴ってると電話があったりバタバタした日だった。
0920名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/07(日) 11:01:05.96ID:nUcIjW2a
常用の体重計：(寝る直前)87.4kg (起床時)86.0kg 【昨日より+-0kg】
正確な体重計：(寝る直前)86.4kg (起床時)84.7kg

日曜日だが、できるだけ食事は少なくする予定。
0921名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/08(月) 16:28:41.65ID:n6i7o/+2
常用の体重計：(寝る直前)86.8kg (起床時)85.8kg 【昨日より- 0.2kg】
正確な体重計：(寝る直前)85.7kg (起床時)84.6kg

日曜日の翌日が減ることはまずなかった。
また日曜日に起きてから寝るまでは通常なら2kgぐらい増えるのに
0.8kgしか増えなかった。ますますキツい減量に今日から入る。
あと0.6kg〜0.8kg減で今年の目標の84kg代(正確な方で83kg代)に達成する。

土曜日、日曜日、今日と親父の遺品とか写真を持ってきている。
どうやら全部処分するらしい。またスキャン写真が増えた。
0923名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/09(火) 18:28:20.44ID:GTNelFGh
常用の体重計：(寝る直前)86.6kg (起床時)85.6kg 【昨日より-0.2kg】
正確な体重計：(寝る直前)85.6kg (起床時)84.6kg

思ったより全然減らない。今朝の85.6kgは、過去5回もあるタイ記録で、
記録更新してない。あと600gが壁になっている。これ以上減らないのか？
日曜日も控えているし、特に炭水化物は取ってなく腹が減ってしょうがないのに。
運動量が少なすぎるのだろう。食事制限だけでは無理なことが分かった。
明日は絶食に近いことをやらないといけない。
しかし、今日は朝飯のおにぎりを全部食ってもまだ腹が減っている。
何か栄養分が足らないのか？炭水化物が足らないのか？
0924名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/09(火) 22:11:59.61ID:e7RO57vp
瞑想歩行278回目、今年33回目、32分、気温6度

夕食を食う前86.６kg、食った後87.2kg(86.1kg)と米はあまり食べず、
魚のカマとキャベツサラダとアボガドだけなのに600gも増えた。
お茶を多く飲んだからか？歩いた後は86.8kgと昨日と変わらない。
と言うことは、明日は朝は85.6kgぐらいだから食えないことになる。
0925名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/10(水) 15:09:16.26ID:MmBKqdNn
常用の体重計：(寝る直前)85.8kg (起床時)84.8kg 【昨日より-0.8kg】
正確な体重計：(寝る直前)84.8kg (起床時)83.7kg

起床時の体重が84.8kg (83.7kg)と、今年の目標だった常用体重計で84kg代、
正確な体重計で83kg代は、明日の健康診断の前に目標は達成した。

2020年6月14日の最高98.6kgより14kg減量して、
2013年3月28日の『座右の銘』に記録のある104kgより20kgの減量を行った！
0926名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/11(木) 12:50:51.26ID:pwjpuTrC
常用の体重計：(寝る直前)85.6kg (起床時)84.8kg 【昨日より+-0kg】
正確な体重計：(寝る直前)84.6kg (起床時)83.5kg

常用体重計では昨日と変わらず正確な体重計の方だけ記録更新した。
今日の健康診断では、身長180.4cm、体重84.3kg（風袋-1kg）だった。
0927名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/11(木) 23:20:57.55ID:evAmIwTq
健康診断でバリウムを飲んだ。
しかし保険センターでもらった強力な下剤を飲んでも出ない。
こんなのが腸で固まったら大変なので薬局で浣腸を買う。
出した後に20回ほど水で流したが粘着力が強くて全く取れない。
あんな粘着質なのが腸の中にあって固まると大変だ。
出した後に体重を測ると86.6kgだった。
朝起きた直後より1.8kg増えている。
けっこう食ったとはいえ多すぎるので、比重4ぐらいと
石より重いバリウムがまだ残っているかも？
0928名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/12(金) 17:38:18.68ID:oGBHZ0iU
常用の体重計：(寝る直前)86.2kg (起床時)85.2kg 【昨日より+0.4kg】
正確な体重計：(寝る直前)85.2kg (起床時)84.2kg

バリウムは二度と飲まないと思ってだが、最悪浣腸で解決できる。

今年の目標値は、昨日に達成したので特別な減量計画は終わった。
今後は体重が88kg以上には成らないように食事や運動をしていく。
0929名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/13(土) 14:12:25.28ID:iPz7q7gY
常用の体重計：(寝る直前)87.2kg (起床時)85.4kg 【昨日より+0.2kg】
正確な体重計：(寝る直前)86.0kg (起床時)84.1kg

油断すると直ぐに88kgは超えてしまうだろう。
これで体重のダブル表記は終了する。
0930名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/15(月) 22:06:34.15ID:3S3fp/l/
瞑想歩行280回目、今年35回目、31分、気温9度
6日ぶりに歩いた。その間に短い距離は歩いた。
今日は花粉症による鼻炎が酷くマスクをして歩いた。
0932名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/19(金) 22:15:18.03ID:XYRqybD0
瞑想歩行282回目、今年37回目、30分、気温12度
花粉症は病院でもらったのが薬がよく効いてるのか楽になっている。
0935名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/24(水) 18:07:56.67ID:7VpkYHog
今朝、古賀さんが亡くなった。53歳とまだ若い。
ウチには古賀さんからもらったタオルを普段使いしてるから
使うのをやめて取っておこう。
古賀さんと言えば、近柔杯のテレビ収録の時に東京体育館の
横でタクシーから降りるシーンを3回ほど撮り直していたな。
0936名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/24(水) 18:09:18.39ID:7VpkYHog
因みに内柴さんからもらったTシャツとか
プーチンから派遣されたチームにもらった
プーチンTシャツもある・・・
0937名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/24(水) 18:12:33.30ID:7VpkYHog
新たに見つけた写真のスキャンをしていていたり
4月の引っ越しのために仏壇の台を探していたりして
登記簿の変更や確定申告の書類が全然進んでいない。
0938名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/24(水) 23:10:18.13ID:2xCaqN45
瞑想歩行283回目、今年38回目、30分、気温10度
東京も全国もコロナウィルスが逆に広がっている。
0939名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/25(木) 22:55:39.92ID:EH9Q2ugU
瞑想歩行284回目、今年39回目、29分、気温8度

ガラケーの電話帳を1ヶ月ぶりにExcelに変換していた。
ガラケーの電話帳には「鮎川セ◯ア」と言うのがあって、
携帯電話番号が乗っていた。
全く覚えがないので電話番号をググったら、北九州の
まつげとかアイラインを書くような店が出てきた。
なんで鮎川セピアなのかさっぱり分からないし、
覚えもないので不思議。
0940名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/26(金) 22:39:19.21ID:QgIR0Pvo
瞑想歩行285回目、今年40回目、30分、気温9度

畳屋が来てみんな持って行った。畳は酷いものだった。
0941名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/27(土) 20:28:36.01ID:TOi8DFik
11年間使ったガラケーも、4年以上使ったSONYのスマホも
明日、統合してiPhoneになる。
SONYをずっと待っていたが、SONYはロクな新製品を出さない。
0942名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/29(月) 17:32:18.50ID:Z+baeMXt
昨日、11年間使ったガラケーをiPhone 12proに変更して
XPERIA XPを解約した。ガラケーはまだ電波マークが立っている。

auで解約した機種でアンテナが立ってるのと立ってないのが
ウチにもあるけど、何でだとauに聞いても分からないと言う。
ガラケーのアンテナが立ってると、これまでどうりにメモや
電話番号やIDやパスワードの管理に使うので時間が正確で都合が良い。
早速、iPhoneのテザリングのパスワードをガラケーの電話帳に
書き込んで、iPhoneのテザリングを動かしてiPadでこれを書いている。

XPERIA XPの方はアンテナが立っていないが、Wi-Fiにつながっているし
もともと電話をすることもなかったので、あまり変わらない感じ。
LINEはXPERIA XPもこれまでどうり使えている。２つもあるので女房が
間違えて古い方に写真を送った。混乱するので必要ないだろう。
しかしWi-Fiがつながっていればこれで電話はかけれる。
0944名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/30(火) 22:23:10.40ID:hjZezJG6
瞑想歩行286回目、今年41回目、34分、気温14度
iPhone12proを持って写真を撮りながら歩いた。
iPhoneのメッセージで送るとSMSで送るのか、キャリアメールのMMSで行くのか？
因みに＋メッセージを入れてSMSで送っても相手のiPhoneが＋メッセージ
を入れないとメッセージにも着信しないことを確認した。
0945名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/03/31(水) 19:27:36.35ID:QLEOhTsN
3月11日受けた健康診断の結果が来た。中性脂肪が72と前回の276から一気に、200も減った。いくらなんでも低すぎると思う。しかしクレアチニンが1.02と前回と同じぐらいなので俺の血液とは思うが、サンプルは3本ぐらいに分けて取ったので別々に検査をやってミスをやったかもしれない。次の検査で体重がこのままだったら真相が分かるだろう。体重は83.4kgと前回の94.5kgより11.1kg減って、腹回りも前回の107cmから97cmと10cm小さくなっていた。体重はその朝に測った83.5kgとほとんど同じだった。風袋は1kg取ってあるが、ほぼ一致したわけだ。うちのタニタの体重計は正確なわけだ。血圧が74-101と低すぎるのかE判定だった。先日にフラついていたので降圧剤も飲んでいない。血糖値は88と低いがHbA1cが5.6%と基準の5.5%と微妙に超えている。一番心配していたクレアチニンは、これまでより良くも悪くもなく、あまり変わらずだった。PSAもプロペシアを１週間前からやめているが0.65％と問題ない。下血したがバリウムでの胃の検査は良かったが、下血は大腸なので関係ないか。
0946名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/02(金) 00:33:29.60ID:ZZvg9m1j
4月1日 木曜日
瞑想歩行287回目、今年42回目、32分、気温16度

あまりにも行かないので新横浜ジムからLINEが来た。コロナで行けないと返した。大阪では新規感染者数が600人を超えるなど東京より酷いことになっている。おそらく変異種が拡散しているのだろう。緊急事態宣言を解除したばかりでこれはヤバい。第4波は確実に来つつあるし規模がデカいだろう。イギリスではワクチン接種が進んでいるせいか1日で4000人代に減っている。逆に日本は1日3000人に近づいているから、新規感染者数がやがてイギリスを越すのではないか。
0947名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/03(土) 22:19:09.53ID:6kFhsFTg
キックの鬼、沢村忠が肺がんで2021年3月26日に死去。78歳。
空道、大道塾の東孝塾長が胃がんで2021年4月3日に死去。71歳。
0948名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/03(土) 22:30:36.29ID:6kFhsFTg
瞑想歩行288回目、今年43回目、気温15度
コンビニで買い物をしながら歩く。
今日、和尚による魂抜きは終わった。
0949名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/08(木) 02:58:54.53ID:kDt9nr7z
瞑想歩行289回目、今年44回目、31分、気温12度

遅くまで起きている悪習は、麻薬中毒のように治らない。
0951名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/09(金) 21:35:50.75ID:flbC49S9
やっと税務署に確定申告に行った。
みんな同じ行動で今週から忙しくなって来週は最後の週なので、
おそらくかなり混むだろうと言う。
手伝っているのは、ほとんどがバイトだった。
俺の指導をしてくれた女の子は会計関係でもなく素人らしい。

その後に、親父の家に遥かむかしに実家にあったテーブルと象を
取りに行く。いろいろ書類もたくさんあった。バッタ屋が入るので
他人に見られるのは気持ち悪いので焼却処分するため持ち出した。
0952名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/13(火) 18:27:44.91ID:fhU+zXF3
大阪が1099人って酷いことになってるな。
今日は3000人オーバーなので全国の1／3が大阪か？

権利書を整理し始めたら司法書士が来たので、権利書を１つずつ確認した。
2箇所の土地の権利書が分からないがその他は解決した。
そのうち1箇所は壁の中なのであまり必要ない気がする。
その後、全くやる気がしない。
0953名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/17(土) 15:11:17.19ID:VP+SNeqZ
Androidで契約していたDropboxがiPhoneに変えたので、Googleストアが
使えなくなり4月15日に契約が切れてしまった。
2019年に1500円＋TAXに値上げして、1000円/月だったのが契約形態を
変えると　600円も値上げになる。全く知らなかった。
別のクラウドも検討したが圧倒的にDropboxが使い易い。
しかし電話払いで入ろうとしても何故かできない。
0958名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/23(金) 22:40:14.17ID:tt5aqTWm
瞑想歩行292回目、今年47回目、32分、気温16度
行きつけの病院の職員が5月にワクチンを打つことになった。　　
3月の予定が大幅に遅れてるそうだ。
0959名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/25(日) 01:12:16.20ID:v3T5Pxy5
４月24日土曜日
瞑想歩行293回目、今年48回目、32分、気温14度
DropBoxの件がauに電話しても解決できない。
しかし、iPhoneでスピーカー通話できると初めて知った。
0960名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/30(金) 19:59:42.91ID:WI17jsG6
今日朝起きた時が、通常ので86.0kgで、正解な方で84.8kg。
連休中は2kgは増えるだろう。通常ので88kgぐらいになっても
連休明けから減量すれば良いと考えている。
コロナでどこも行けないかもしれない。
0961名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/30(金) 20:04:06.37ID:WI17jsG6
DropBoxは4月28日にiTuneカードを1500円入れたら
再アップロードするようになった。
今までキャリア決済で毎月1000円払って5年以上になるが
毎月、購入する必要もない気がする。
0962名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/04/30(金) 22:54:14.15ID:APQnLaCG
瞑想歩行294回目、今年49回目、気温12度
コンビニに寄ったので時間測らず。
今日、親父の家に行ったら親父の部屋の天井が落ちていた。
高級な家なのに人が住まなくなると朽ちるのかとつくづく思う。
0963名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/01(土) 14:01:58.36ID:5FWxSODt
通常の体重計で昨日、寝る前の体重が87.8kg　起床時が86.4kg
連休後はけっこう増えていると予想。
0965名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/06(木) 17:15:10.13ID:cnZpxXT+
連休明けの体重は、通常の体重計で寝る前が88.2 kg、起床時に86.8kgと
連休前から比べると約1kg弱増えただけで2〜3kgは覚悟ししてたが
予想外にも増えなかった。
0966名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/06(木) 22:01:57.82ID:rH5PVU0z
瞑想歩行296回目、今年51回目、 32分、気温17度
17度と今年一番暖かい。
ハーレージャケットなしで歩いた。
0969名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/12(水) 14:55:48.19ID:8wA+RVr5
体重(寝る直前)：88.0kg　 起床時：86.2kg

家のケーブルはアク禁のようだ。
5月でGoogleフォトの高画質無制限アップロードが終わるので
２つのPCで3つのアカウントでアップロードしている。
スリープはなしにして夜通しやる予定。
ポトスはうどん粉病ではなくてコナカイガラムシだった。
RX100では接写が寄れないのでiPhone12Proで撮って判明した。
0972名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/17(月) 13:28:37.07ID:68Np0gcU
日曜日に起きた時、86.0kgで寝る直前が89.0kgとピッタリと3kgも増えていた。
1日で3kg増えたのは最高だ。
0973名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/19(水) 21:59:29.87ID:quMJ5dBQ
瞑想歩行300回目、今年55回目、 32分、気温20度
６年前に亡くなった親父のフィルムカメラ、1994年発売の
キヤノン「オートボーイLUNA」を出したらフィルムが入っていて、
なんと日付が2021年5月19日と正確に表示されていてびっくりした。
0974名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/20(木) 18:43:32.54ID:Kb6CU6Rf
体重(寝る直前)：89.0kg　 起床時：88.0kg
営業が久しぶりに来た。開口一番、「えらく痩せましたね？身体の具合はどうですか？」
と言う。やはり10kg痩せるとこうも違うのか？
久しぶりにいろんな情報を得た。
俺は浦島太郎ぐらい世間から離れている。
0975名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/21(金) 14:07:06.33ID:tUuz33ud
従来の体重計(寝る前)：89.4kg　 起床時：87.8kg、減：1.6kg
正確な体温計(寝る前)：(87.4kg) 起床時： (86.4kg)、減：(1.0kg)

従来の体重計では、今年最高の89.4kgといよいよ90kgに迫って来た。　　
しかし、最近計量器の差が大きいのは何故か？
0977名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/24(月) 14:44:37.62ID:ExzNy42A
従来の体重計(寝る直前)：90.0kg　 起床時：87.6kg、減：-2.4kg
正確な体重計(寝る前)：(88.7kg) 起床時： (86.2kg)、減：-2.5kg)

昨日、日曜日はおもいっきり食ったので、ついに従来の体重計で
90kgに戻してしまった。今年になって90kgを越したのは正月の
1月3日の90.2kg以来だ。今週は徹底した減量を試みる。
しかし寝る前から起きるまでに7回トイレに行ったとはいえ、
2.5kg減というのも記録だった。
0979名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/24(月) 22:15:12.77ID:Ohjig6Us
瞑想歩行302回目、今年57回目、 気温18度
今日からモデルナのワクチン接種が始まった。
早く打って新横浜ジムに行きたい。
今年中に行けるか？
0981名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/25(火) 23:59:59.12ID:GuUls6L+
瞑想歩行303回目、今年58回目、 29分、気温19度
iPhone12Proで夜の街を写真を撮りながら歩いた。

Googleフォトから画像を消すと同期してる端末からも消えることを初めて知った。
高画質で無制限アップロードは5月いっぱいなので、各アカウントでガンガン
揚げてるけど一歩間違えると画像データが全部消えてしまう。
それと6月からは、Gmailを含めて15GBになるし、2年放置すると消えるらしい。
0984名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/27(木) 22:14:13.14ID:MPkhVuA4
瞑想歩行305回目、今年60回目、 29分、気温16度
4日連続で歩いた。今日は1人だけで歩く。

やっと消防署に書類を提出した。消防署員は若いが1回目のワクチンを打った。
2日間痛かったらしい。2回目はもっと酷くなると言う。
Googleフォトに映像をガンガン揚げてるので通常のgmailが届かなくなった。
それで新しいアカウントを作ってメール設定から追加したがiPadの方は
iCloudメールがメインになってしまった。それで「デフォルトのアカウント」を
新しいGmailにしたら解決した。ハッカーからもメールが来てるのでGoogleフォト
から情報が漏れているのか心配になってきた。以前、心配でGoogle Driveや
OneDriveの画像を消しまくっていたが、セキュリティ上もっと酷いことをやっているわけだ。
0985名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/29(土) 15:33:17.73ID:JY9wEF0h
通常体重計(寝る直前)：88.2kg　 起床時：86.4kg、減：1.8kg
正確な体重計(寝る前)：(86.4kg) 起床時： (85.2kg)、減：(1.2kg)

また日曜日で増えるだろう。90kg以下には抑えないといけない。
0986名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/30(日) 10:40:39.72ID:ns8H7qTA
通常体重計(寝る直前)：86.4kg　 起床時：85.8kg、減：0.6kg
正確体重計(寝る前)：(85.3kg) 起床時： (84.5kg)、減：(0.8kg)

土曜日に出したとはいえ月曜日より約4kg 減らした。
0987名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/05/31(月) 22:10:41.14ID:R5BSmx9a
瞑想歩行306回目、今年61回目、 31分、気温20度
熱っぽいが熱はない。やや調子が悪いのでセーブして歩く。
0988名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/01(火) 22:08:27.46ID:+Ho9/USE
瞑想歩行307回目、今年62回目、 32分、気温21度
Googleフォトのアップロードが止まった。
6月から高画質が無制限にならず15GB縛りらしいが12.1GBとなっている。
0989名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/02(水) 18:40:12.65ID:4taCP87m
6/1ワクチン52万回
■医療従事者
計 779万回 81.1%(+159057)
1回 465万回 96.9%(+66387)
2回 313万回 65.4%(+92670)
残166万人
完了見込2021/6/28

■高齢者
計 620万回 8.6%(+368602)
1回 573万回 15.9%(+316118)
2回 47万回 1.3%(+52484)
残3,552万人
完了見込2024/5
0990名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/03(木) 22:29:23.65ID:re4gUAOB
瞑想歩行308回目、今年63回目、 27分、気温21度

ワクチン予約で寝不足だったが、雨の中歩いた。
スマホ時計で27分は最速だ。久しぶりに300m走もやって347歩だった。
0993名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/09(水) 21:49:34.25ID:44s/+Pz1
瞑想歩行311回目、今年66回目、 気温24度
iPhoneに30GBのOneDriveを同期させた。
DropBox、Amazonドライブと3つのクラウドに同期させてる。
0994名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/09(水) 21:49:34.84ID:44s/+Pz1
瞑想歩行311回目、今年66回目、 気温24度
iPhoneに30GBのOneDriveを同期させた。
DropBox、Amazonドライブと3つのクラウドに同期させてる。
0995名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/10(木) 22:52:42.75ID:bgMQdXJv
瞑想歩行312回目、今年67回目、 29分、気温21度

体重は寝る前：88.2kg　今朝の起床時：87.0kg
昨年の今日は98.0kgだった。
以下は夜中なので実質は6/10

2020/06/11(木) 01:37:20
98.0kg
0997名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/11(金) 21:47:39.53ID:XBotPsI5
瞑想歩行313回目、今年68回目、 32分、気温22度
睡眠の質が悪いので、久しぶりに会社で18時ごろから瞑想をして楽になった。
0999名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/18(金) 21:57:13.28ID:bhi07RFo
瞑想歩行315回目、今年70回目、 29分、気温22度
座右の銘二段の最後の瞑想歩行となる。
2017年3月1日からか。この間に何の進歩があったのか？
1000誠
垢版 |
2021/06/19(土) 19:15:47.18ID:/yU4Ah3+
寝る前88.2kg、起床時88.2kgと初めて差のない日で終わる。

※スレ始め 3 ：誠 2012年2月23日 100kg just
2012月6月19日 99.0kg
2013年6月19日 97.8kg （※2013年3月28日MAX104kg）
2014年6月21日 99.2kg （※2014年9月16日MAX101kg）
2015年6月19日 92.0kg （※2015年1月1日MAX102kg）
2016年6年16日 93.2kg （※2016年12月13日MAX96.0kg）
2017年6月17日 96.6Kg （※2017年9月14日MAX97.8kg）
2018年5月29日 95.6kg（※2018年5月27日MAX98.2kg）
2019年6月16日 96.2kg （※2019年9月2日MAX96.6kg）
2020年6月14日 98.6kg （※この年の最高記録となる）
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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