0108名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/07/04(月) 19:15:29.58ID:xREKTGCH >>107 伝統板に女性いたとは思わなんだ(笑)普通はこれと言った運動してなかったら、そんなもんだから? 何にせよ歩く時間増やすかスクワットなどを取り入れるかすればいいでせう。