漏れはコテ外した竹刀を胴着の袖に挿入されて酷いめにあったな

ところで最近稽古後に左足拇関節下がパックリ割れるんだが漏れだけかな
悪い癖だとしたらどこを修正したら良いかどなたかキボンヌ