0161名無しさん@お腹いっぱい。
2012/02/14(火) 11:34:04.23ID:Sj3XblvC>各分野のトップはすでに競技に適した体を作り上げている、ウェイトトレーニングで。
嘘を書くな。
清原はウェイトトレーニングでダメに成った。
イチローや室伏は独自の感性で独自の鍛錬法で成功している。
「ウェイトトレーニングには害もある。」
>>159
>あんたの言う鍛練も広義でウェイトトレーニングの中に含まれるんだよ。
鍛錬はウェイトトレーニングには含まれない。
鍛錬は筋力トレーニングには含まれる。
>>160
>俺の師匠は、筋持久力を鍛える為に切り結んで切り返しをさせるぞ。
それも否定するのか?
それ、ウェイトトレーニングなんですか?