【ゆる】高岡英夫総合研究所【軸タン】
下瀬のDS図見たい。
高岡の元で長年修行してんだから、、 >>178
弟子の中ではかなりの人なんじゃないの?担当講座多いし。 【ゆる】バカ
プッツン科学者
頭も【ゆる】い
【人望なし】 ある。
セクサスをリバース経由でニドに掛けた。
で、ニドを獲得した。 >>下瀬は態度が威圧的で気に入らなかった。
>>自分の上達を鼻にかけている感じがした。
ww
>>K村さんは相変わらず透明感のある美人でした。ww [766]心の非季 08/01/19 10:18 gf7.Utitj.
悲季じゃなくて非季にょろよ ^^ 。
僕も納豆節が聞けなくなって悲しかったにょろ。
自スレは、「2ちゃん」から「ザビビ」に引っ越したんだにょろ。 セクサスについて詳しく書かれた書籍はないハズ。
股の部分に出来る性的なディレクターらしい。 >>189さん ありがとう。
やっぱりゆるをかけるんでしょうね。 身体意識新聞に貴乃花のセクサス、あと本でもピカソのセクサスの図と解説載ってるよ 誰か
ファンニステルローイの
もも前が超ごついのに
スーパープレーを連発する理由を
教えてくれい ●寝ゆるの、特に「足プラプラ」と「膝コゾコゾ」
(上手にできるようになると大腿四頭筋の力が抜けてくる…ダラーッとやるのがコツ)
●次いで、暇さえあれば、「裏転子さすり」
(こすればこするほどいい…ただし、ぞんざいにやらず、「ここを使うんだ」という意識を持って)
↑まず、これらラクチンなことでも徹底的にやれば何パーセントか変わってくるはず
●さらに、歩く時、常に四頭筋をゆるむ歩き方を試行錯誤。
↓
・個人的には、足をブラーン…ブラーン…、と無理のない範囲で前に振り子運動させるのが効果的=気持ち良く投げ出す感じ
・慣れてきたら、同時にハムストリングを意識してその筋肉を使って進むことを試行錯誤
●効果が出るのは早くても、2,3ヶ月くらいかかると思って気長にやればよろし…。
その後は、「走る」「階段を上がる」といった動作も、ハムストリングで行えるようにしていく。
●「高岡英夫の歩き革命」か「高岡英夫のゆるウォーク」もいいですよ。
※「ゆるウォーク」は「歩き革命」の簡易版らしいので、両方買うのは意味が薄いと思う
>※「ゆるウォーク」は「歩き革命」の簡易版らしいので、両方買うのは意味が薄いと思う
んなこたーない。 運動総研のHPのDVDのところで、「人生後半達人化計画第一章」が無いのはなぜ?
それと、立ちゆるのVHSはもう品切れしてるみたいでっせ。 ゆるに興味持って、
1週間ステップアップゆる体操という本を買ってみたけど、
最初の手首プラプラ体操からつまづいた、というか感覚がよくわからない。
どのくらいの幅ゆらせばいいいのか?
腕全体を使ってとあるが、肩から下だけ力抜けばいいのか?
「手首プラプラ」というからには、手首を中心に力を抜くのか?
指先まで抜いたほうがよさそうな気がするが、どうなのだろうか?
体動かすには、どこか基点となる場所に力を入れないといけないが、
(さすがに全身の力を抜くわけにはいかないので)どこに力を入れればいいのか?
方向は前後左右、それとも不規則、どの方向に揺らせばいいのか?
ただ力抜いてブラブラじゃだめですよね?
体の芯からゆるむには何かコツというか感覚が必要な気がするのですが、
どうやったら感覚つかめるんでしょうか? ゆる体操の動きは、普通の動きと全く異質の動きなので、本当に効果を上げたいのなら、教室に行くしかないと思います。(文字での説明には限界がある)
…ですが、質問になるべく答えてみます。
>どのくらいの幅ゆらせばいいいのか?
ゆる体操は、力を入れて動かすのではなくて、気持ちよくなるようにやさしくゆすってやるので
例えるなら、手についた水滴を優しくフルフルと落とすぐらいの小さな幅です。
>腕全体を使ってとあるが、肩から下だけ力抜けばいいのか?
理想では、手のひら揺れが、上腕〜二の腕〜肩〜さらに肋骨〜全身と広がっていくのですが
最初からは無理だと思うので、まずは手のひらをゆすれば良いです。
>「手首プラプラ」というからには、手首を中心に力を抜くのか?
手首と手のひらをプラプラですね。このへんはそんな厳密に考えなくて良いです。
>指先まで抜いたほうがよさそうな気がするが、どうなのだろうか?
その通りです。できるならその方がいいです。
>体動かすには、どこか基点となる場所に力を入れないといけないが、
(さすがに全身の力を抜くわけにはいかないので)どこに力を入れればいいのか?
これは普通にご自分の一番楽な姿勢でやればよいです
ちなみに、ゆる体操は、必要最小限度の筋力以外はすべて脱力することを目指すものです。最終的には。
>方向は前後左右、それとも不規則、どの方向に揺らせばいいのか?
これも決まっていませんが、手首から手のひらがぶら下がってる感じで左右にゆするのが普通かと思います。
いろいろ試すと良いと思われます。
>ただ力抜いてブラブラじゃだめですよね?
気持ちよくなるように、ぼんやり優しくゆするといいと思います。(ガッシャガッシャゆすったりはダメです)
うまくゆれないなと思ったら、もう片方の手で、優しくさすってあげるとゆるみやすくなります。
>体の芯からゆるむには何かコツというか感覚が必要な気がするのですが、
どうやったら感覚つかめるんでしょうか?
ダラ〜っとした意識でやること。(シャキシャキやらない)
幼稚園生が近所で遊んでいたら、大人の動きとどう違うのか観察すること。
彼らの動きがゆるんだ動きです。
あと、できたら教室に行くこと。
俺も、独学でやってたけれど、教室に行って、「え〜〜!こういう動きだったのか!」とびっくりしたので。(自分でできてるつもりでも全然違っている可能性が高いです) >>200
わぁ、こんなに早くレスが!
しかも丁寧に教えていただいて感激です!
かなりイメージわきました。ガッシャガッシャとゆすってました(^^;)
幼稚園児の動き、なるほどすごくわかりやすいです。
やっぱり奥が深そうですね。
私はある治療院で、ホントにかすかな振動でゆらすだけで、
整体や鍼もあまり効果なかった長年の肩こりが劇的に改善した経験があるのですが、
その先生の話とゆる体操には共通するものがあるような気がするので、
このゆる体操も、正しいやり方でやれば、すばらしい効果が出るのではと期待してるのですが、
はじめようとしていきなり行きづまった感じでした。
貴重な情報ありがとうございました!早速実践します(^^)
とりあえずDVD注文してみました。
そんなに遠くない駅のカルチャースクールでも教えてるみたいなので、
そのうち行ってみたいと思います。 >>201
>かなりイメージわきました。
それを聞いて安心しました(^-^;
ちょっと訂正します
>手首から手のひらがぶら下がってる感じで左右にゆするのが普通
↑
こういうふうに書いたのですが、ちょっと説明不足でした
実際は、ブラブラやってるうちに勢い付いてきて、左右の動きに前後も加わって、回旋したりもするので表現が難しいですw
それと手首も固定されずに、手のひらの動きに釣られて動く感じです。
でも、教室があるなら大丈夫ですね!
多分、行ってみれば分かると思います^^
>長年の肩こりが劇的に改善した
AKA治療というやつですか?
最近知ったのですが、たしかに、共通してそうですよね
じゃあがんばってください(^-^)ノシ
腿裏さすってもゆるまなくなっちまったよ。
何でなんだよ… 204
とりあえず休んでみて下さい。
意識しない時間も作ってあげて下さい。 youtubeで日本人がUPしている卑猥な動画を削除する活動に協力してください
アダルト業者が毎日大量にAV動画、過激なグラビア、アダルト映画、民法のエロ番組、18禁アニメ等をアップロードするため
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http://www.google.com/support/youtube/bin/request.py?contact_type=general
関連スレ
youtubeの日本人の動画は下品で卑猥で目立つ
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/streaming/1204377276/ 高岡さんの話をみんな信じてるんですか?
中一のときに大事故に遭い都電にひかれても無傷だったとか
5歳で電柱一本をすべて薪にしてしまったとか
6歳で大人20人を埋められる穴を一日で掘ったとか
5歳のとき丸一日のこぎりをひいてもまめ一つ出来なかったとか
小学生のとき30分一万本突きの練習をしていたとか
本に書いてありますが皆さん信じているんですか? ・・・・・・・・・・・・・・
□!!!これを見た貴方は3日以内に死にます!!!■
■死にたくなければ、このレスをコピーして他のスレに □
□10回貼り付けて下さい。1時間以内にです!もし無視■
■した場合は、今日寝ている間に富子さんがやってきて□
□貴方の首を絞めに来ます。富子さんは太平洋戦争の■
■時に16歳という若さで亡くなった女の子で、未だに成 □
□仏していないそうです。信じる信じないは貴方次第。 ■
■今年になってからこのレスを無視した人で、“呪われ □
□て死亡した人”が続出しています。これは富子さんの ■
■呪い。呪われて死んでもいいのならこれを無視するこ□
□とでしょうね。 ■
■――貴方がこうしているうちに富子さんが後ろから見□
□ていますよ…。 ■
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
・・・・・・・・・・・・・・・
とっつき易いからってゆるに特化したのが間違いだろ
ゆるってそういう身体状態になった場合に
自然に起こしたくなる現象に過ぎないだろ
それだけ取上げてやってみたってねぇ
自分の身体意識は自分で努力工夫して掴むしかないと俺は思うよ 固まった体を無理やりゆるゆるして、自然とゆるんだ身体まで上って行こうというのが高岡トレ。 >>215
それなら整体でもやるべき
適当にゆるゆるしたってダメだよ
あとひらがな使ったからって何の意味も無いからね
むしろひらがな使わなきゃって思った時点でスティフな意識が創出される >>210
亀レスすまん。
俺はそんな信じてないな。
いきなり信じろっていうのは無理でしょ、そんな話。
信じる信じないは高岡本人に会ってみないと。
高岡の合気道も自分が受けてみないと分からん。
高岡はゆるゆるだから、気持ちよくって過剰に表現しちまうんじゃねーの? >>219
にしてはあまりにも固い。
熱気がある感じだけど、割に肋骨が固い気がする。
表情とか見ても個人的には好きな感じなのに残念。
もっといけたと思う いろんなところにスレがありすぎなんだよw
まともに機能してるのは伝統武術板のココと
武道・武芸板の高岡英夫スレ2つの
合計3スレか >>228
学生さん?
バイトしたこと無いね。
そういうのは普通中学生で卒業なんだけどな
悪法も法だからなんて寝言いってたら社会じゃ通用しないよ そういや貴○花ってセクサスとか改善されて一般人DSになってんだろうか? お笑いタレントに必要なdsを教えてください。あと、去年のスザンヌ、里田まい、上地は達人ですか。
ヘキサゴンタレントは芸で売れたわけじゃなく、お茶の間に何となく可愛がられただけでしょ。
スティッフな視聴者がスティッフなおバカタレントを愛するという悲しき投影性自己愛の図。 DSは語るもんじゃなくて鍛錬するもんだ、ってことで。 ゆる体操は役立っているようだが、
武道家というのは怪しい。 >>242
でも、それってそれなりにお茶の間にリバースかかってそうだな ゆるみっぱなし、、会社とか規律が・・・ だめだね。高岡さんも会社も。
ゆるむだけではどうにもならんということだろうな。軸のほうがはるかに大事。たとえ固くともだ。
それよりも重要なのは知恵と知識と行動力と哲学だがな 商品購入のお金がなかなか戻ってきませんでした。 何週間も送れて なんの電話も謝罪もなく・・・
ちょっと遅れてますね。もうすぐです。とか、、そのあとも遅れる遅れるw
こんな会社いまどきないよね。俺はいろんな会社見てきたしやってきたからわかるが、
会社というのはTOPで全てが決まるんだよね。つまり会社=TOPです。
それが何度もありました。もう随分昔のことですが、結局は、製作の遅れと発送の遅れと
取り上げている人物の結果待ちだったようです。
あ、この程度ね。と、そこで完全に見切りました。一事が万事といいますが、これだけで十分。
おそらくは全てにおいて高レベルとはいえない人物と会社なんでしょう。 私はもっとひどいことがありましたよ。
○月○日までに支払いがない場合は法的に訴えます。
という内容の文章を送られてきたよ。
支払ってる証拠を送って終わったんだけど、謝罪どころか受け取った連絡すらなかったな。
高岡先生の会社だから何も言わなかったけど、担当者の次長はひどいね。
会社はTOPで全て決まります TOPの理念や姿勢が全てです。
TOPに似た人が集まります。TOPが評価する人が出世します。
どんな会社でも同じです。 >>247
>247 名前: 名無しさん@お腹いっぱい。 Mail: 投稿日: 2010/01/10(日) 14:21:38 ID: WMPitjOt
同意だね。 楽をしようとするやつ、近道をしようとするやつが
だまされて、、、、 歴史は変わらんね DSグッズを売ってくださるかたいらっしゃいませんか?
超級統一棒・黒 3万円
宇宙統一棒 2万円
総合呼吸法(12巻セット) 2万円
宇天気功 新雪功 5千円
上記の値段でよろしければ買い取ります。メールください。お願いします。 DSグッズを売ってくださるかたいらっしゃいませんか?
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総合呼吸法(12巻セット) 20万円
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上記の値段でよろしければ買い取ります。メールください。お願いします。
363 :名無しさん@一本勝ち :2010/03/06(土) 04:53:52 ID:hZ/2q9+T0
365 :軸タン ◆5D/UQW1iw7Cp :2010/03/06(土) 05:53:51 ID:hZ/2q9+T0
366 :軸タン ◆5D/UQW1iw7Cp :2010/03/06(土) 10:19:48 ID:hZ/2q9+T0
377 :天地寿 ◆BXrThCI9XwoU :2010/03/06(土) 13:51:55 ID:hZ/2q9+T0
378 :天地寿 ◆BXrThCI9XwoU :2010/03/06(土) 14:10:34 ID:hZ/2q9+T0
380 :天地寿 ◆BXrThCI9XwoU :2010/03/06(土) 15:16:26 ID:hZ/2q9+T0
384 :天地寿 ◆BXrThCI9XwoU :2010/03/06(土) 17:29:27 ID:hZ/2q9+T0
386 :名無しさん@一本勝ち :2010/03/06(土) 17:47:04 ID:hZ/2q9+T0
387 :名無しさん@一本勝ち :2010/03/06(土) 18:05:27 ID:hZ/2q9+T0
388 :名無しさん@一本勝ち :2010/03/06(土) 18:17:39 ID:hZ/2q9+T0
389 :天地寿 ◆BXrThCI9XwoU :2010/03/06(土) 18:34:31 ID:hZ/2q9+T0
390 :天地寿 ◆BXrThCI9XwoU :2010/03/06(土) 18:41:39 ID:hZ/2q9+T0
392 :天地寿 ◆BXrThCI9XwoU :2010/03/06(土) 18:58:03 ID:hZ/2q9+T0
ふぅ。日本の誇るアニメ産業に従事してるだけはある頑張り屋さんだな。 406 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 04:19:27 ID:I+euOoPN0
407 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 04:50:52 ID:I+euOoPN0
407 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 04:50:52 ID:I+euOoPN0
409 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 05:02:39 ID:I+euOoPN0
410 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 05:22:55 ID:I+euOoPN0
411 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 05:52:35 ID:I+euOoPN0
412 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 06:31:46 ID:I+euOoPN0
415 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 14:43:45 ID:I+euOoPN0
416 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 14:57:12 ID:I+euOoPN0
417 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 14:59:16 ID:I+euOoPN0
418 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 15:12:46 ID:I+euOoPN0
419 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 15:29:14 ID:I+euOoPN0
421 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 15:46:00 ID:I+euOoPN0
422 :名無しさん@一本勝ち:2010/03/07(日) 15:57:49 ID:I+euOoPN0
アスペルガー症候群は興味・関心やコミュニケーションについて特異であるものの
知的障害がみられない発達障害のことである。 これは大変ですね。全て同一人物なら仕方ないことですが、
恐らく検索プログラムでホスト名・パソコンのIPアドレスが
解析されてしまったのでしょう。比較的ゆるいプロバイダと
そうでないプロバイダもありますし、仕方ないのかもしれません。
2ちゃんは不正プロクシの防止のためのポートチェックを行っていますから。
ですから、よく2ちゃんを使うヘビーユーザーは念の為その日初めての
カキコの前に自分のホストやIPの設定を非公開にするのですが、
その方法は意外と知らない人もいるのではないですか?
携帯なら「設」をクリックして「名前」「メールアドレス」の部分に
任意の文字列を入力。メアドには「sage」を入れるのがマナーだと
されていますが、携帯なら特に気配りした方が良いでしょう。
詳細は省きますが、それを確定しようとすると、確認表示が出て
「そのままだとあなたの情報がリンク先に通知されてしまいます」
と警告がでるので、非公開の設定のON-OFFを選び終了です。
パソコンは更に簡単です。他の人のホスト名・IPを見ることはできませんが、
自分のものを自分だけが確認することができます。
その日、初めて書き込む前に該当するスレッドに「本文」は半角
アルファベットで「test」自分の名前欄に「fusianasan」といれるだけです。
メールアドレスは任意ですが「sage」と入れるのが良いでしょう。
この「test」という書き込みを見たことがある方はかなり多いのではないでしょうか。
今日からPCを再起動したり、数時間書き込みを行わなかった時、
「最近、荒らしも多いし自分のホストが規制されたり「公開PROXY規制中」
なんてならないように、ちょっと面倒ですが習慣付けてみてはいかがでしょうか。 おまけ
≪外部からのポートチェックの主な回避方法≫
肝心なのは2ちゃんからのポートスキャンを拒否することです。
以下に、具体的な方法のいくつかを列挙します。
○ Linux 2.x (ipchains)
ipchains -I input 1 -p tcp -s **.**.**.**/32 -y -j REJECT
○ Linux 2.4 (iptables)
iptables -I INPUT 1 -s **.**.**.**/17 -p tcp -m state --state
NEW,INVALID -j REJECT
○ FreeBSD (IPFW)
ipfw add reject tcp from **.**.**.**/32 to any setup
○ Windows2k/XP
詳しい解説ページがこちらのサイト(Windows.FAQ)にあります。
○ 常時接続&Win2k/XP他
スタート → 設定 → ネットワークとダイアルアップ → 接続使用している
接続デバイス名 → プロパティ → インターネットプロトコル(TCP/IP) →
プロパティ → 詳細設定 → オプション(タブ) → TCP/IP フィルタリング →
プロパティ → TCP/IP フィルタリングを有効にする(チェック)
TCPポート:一部許可 UDPポート:すべて許可 IPプロトコル:一部許可
○ Norton Internet Security/Personal Firewall
ファイアウォールまたはオプション → インターネットゾーン制御 →
サーバのIPアドレスorコンピューター名を追加
○ httpd が動いているorサーバになっている
httpd を止める(それぞれのマニュアル参照)
どの場合でも分からなければプロバイダさんとご相談ください。 確か、必ずfusianasanって名前に入力する(しなくてはならない)スレもあるよね
何しても、強制的に自動でIP表示になるスレもあるし(IDの代わりに数字の羅列)。
ひろゆきが訴訟に巻きこまれた今となってはIPアドレスなんて運営にはもちろん、
請求があれば開示だし、もう2ちゃんは匿名じゃないよな 本スレに涌いたトラップの晒し閲覧用過去ログ(806〜808)で自分のIPを削除しないで放置の人数31名。
ttp://fatalita.sakura.ne.jp/news/archives/index.html?hidden1=806
殆どの人間は自分のIPは削除してから立ち去っただろうから、実際にトラップを踏んだ人数は
もっと多いかな。安易にURLを踏まない常識人やブラクラチェックが習慣の普通人も含めると、
ROMってる人数は、100人以下程度かな?
最近うpされて削除された動画の初動閲覧数も120行ったそうだし、複数回閲覧も考えると
やはりスレのROM人口はそれ以下だろう。
毎日書き込んでる(それも早朝から)アンチにうんざりしてるのか、読むのは良いけど書くのは
良心が咎めるのかな。
差別発言が時々あるけど、日本の民度もまだまだ低いってことかな。 今朝の朝日新聞見て驚いた。
遼君を指導してたんだな。
納得のような、うれしいような。
これで一気に認知度が高まるのだろうか。 高岡先生も100歳までやっても
極められないのが軸タンなんだから
難しいのは当たり前DA
とりあえず裏モモで跳ねれるようになれぃ
そしたらゆるを組み合わせる
そうすれば自ずと道は見えてくるだろうよ 俺は高岡のところに通って上級や武術協会まで入って
トレーニングしてたけど、全然成果でなかったぞ。
俺だけじゃなく他の会員も大した奴いなかった。
高岡だけ優れていて他のやつらは普通。
これじゃあ高岡が批判していた、他の武術の指導者と変わりない。
その証拠に奴が指導を始めてから目に見えた成果を出してる奴は
1人もいないだろ?
甘い言葉に騙されて奴の金儲けに利用されただけだった。
本当に時間と金の無駄になった。 まあ協会とかなんてのはそんなもんだろさ
その何年も費やしたとこを見込んでお願いがある。
軸タンのコツ教えれ〜 コツってまあ腿裏でやるのもそうだけど
「重み」が大切だよ
力でガシャガシャやらない、筋出力感では地芯に乗れない、じゃあ何で・何が乗るのか?
「重み」で乗る・やる
「重み」の意識無くして垂軸無し
「重み」の意識無くしてゆるも無い
結論としては「軸タンは激ムズイ」 「緩・重・垂」 ってやつだね
高岡先生がすごく大事だと言ってた言葉だけど
軸タンが進むとこれの意味が解ってくる
唱えるだけでもいいらしいぞ〜 ありがとうー
重みかぁ
ついついちから入るんよなぁ
そのせいか ヒザがいてぇし裏太ももの下半分にも力はいっちゃう 無知なやつを神秘を餌にして引っかけ、単なる金儲けの集団
新興宗教となんらかわらない。信者は洗脳されているので仕方ない。ほっておくことだ