まんこ痒い
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アレルギー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です!
化学薬品も、もちろん、それはそれで悪いのですが、
それらはあくまで因子の一つです。
最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしません。
そうしないと一生、続きますよ!
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
肉は食べない
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない 【 続き 】
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない
スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない 【 さらに続き 】
・飲食物を買うときは、食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)
・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)
・出所の分からない肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。(アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)
・魚は産地と青魚を重視する(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)
・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)
・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)
・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)
・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)
・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)
・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)
・断食(プチ断食)、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする
とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。
改善は食からですよ! 眠らせ暴行医師が立場悪用、市販されない薬使う : 国内 : 読売新聞オンライン
https://www.yomiuri.co.jp/national/20190319-OYT1T50184/
催眠作用のある薬を混ぜた酒を飲ませ、抵抗できない状態の女性に乱暴しようとしたとして、
警視庁は19日、東京都品川区西中延、昭和大学病院内科医、金古政隆容疑者(28)と、横浜市都筑区荏田東、研修医大林久晃容疑者(26)をわいせつ略取と準強制性交未遂の容疑で再逮捕した。
この薬は市販されておらず、警視庁は、医師の立場を利用し、入手したとみて調べている。
発表によると、2人は1月18〜19日、目黒区のカラオケ店で、20歳代の女性に催眠作用のある薬を混ぜた酒を飲ませて気を失わせた上で、金古容疑者宅に連れ込んで性的暴行を加えようとした疑い。
女性が抵抗したため、未遂に終わった。2人とも「薬は飲ませていない」などと容疑を否認している。
警視庁は先月27日、この時に一緒に酒を飲んでいた別の女性に対する準強制性交容疑などで、両容疑者を逮捕。
女性2人の体内からは同じ薬が検出されていた。金古容疑者の自宅からも同じ成分の薬が見つかり、同庁が鑑定を進めている。 http://archive.is/QtTrw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1322b9cf791dd10729e510ca36a73322) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています