ぷららライト会員が使える旧標準のメール仕様でメールクライアントの設定をする際の

・POPアカウント（アカウント名、ユーザー名）
・POPサーバー
・ポート番号

がわかる人いる？
POP over SSLってぷららライト会員は使えないよね？