00279垢版 | 大砲2009/02/12(木) 15:52:18ID:Ast1wBFI お久しぶりです。 左右バランス良く筋肉を付ける事、左右の間接の可動域を等しく(に近づける)する事。 これが大事みたいですよ。 身体の歪みも大敵です。 最近では自分も筋力に依存する運動では左右に少しずつ差が出てきてます。 左右均衡に保つというのはとても難しいことのようです。