0460名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/12/26(土) 16:51:30.12ID:n1VE8BrN >>458 余計なことかもしれませんがその素人判断が危険だと思うんですよね 求めている動作に本来必要のない筋肉を使っている所謂代謝運動をしてると思うので繰り返しますが専門家へ