痛みは錯覚だと思い込んでるよ
痛みに気を取られると、そればっかり考えてしまってますます痛くなってくるから
気のせい気のせいって暗示かけてる

褥瘡にならないように体圧分散を心がけて違う事で頭をいっぱいにする
ドラマ見たり漫画読んだりして