0683名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/09(水) 09:06:31.47ID:5PQQmGoN足首とか爪先のだらんとした感じ、足が普通に動く人の足から力を抜いてる状態と明らかに違うんだよね
それで思い出したのですが、
感覚無くて足首爪先の関節がまるまるというか萎縮で傾くというかそういうのが酷くなる一方なのですが、何か対策とかありますか?
足首は弾性包帯やサポーターで直角に戻すようにしているけれど、足指爪先が巻き込んでいくのはどうしたらいいんだろう
お風呂や寝る前になるべく足指を手で伸ばしたり足裏をストレッチさせるようにしているけれど、やらないよりはマシ程度
整形受診の時に医師に聞いても、怪我しないように気を付けてねと言われるだけで終わってしまうんだよね