0215名無しさん@そうだ登録へいこう垢版 | 大砲2018/01/03(水) 23:17:32.59ID:ve6o5rjx0 茶碗1杯とハンバーグで満腹なるか? 夜は茶碗2杯は食べる 朝は1杯 弁当とカップラーメンで満腹近く