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体操部の強制柔軟について
0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
04/11/20 17:09:37ID:i86iGQ5z
大いに語ってくださいませ。
ぽんちゃんネタは禁止とします。
0194名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/05/07(土) 18:39:38ID:LkDTUOJp
脚上挙と開脚前挙姿勢の画像ください。
0195名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/05/10(火) 23:38:57ID:Cn5yyGTF
新体操選手は一人クンニできますか？
0197名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/06/30(木) 22:25:46ID:MuwAVRFm
アゲ
0198名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/07/10(日) 21:10:54ID:mx8WNGEA
高校１年生の女です。新体操部で毎日顧問の先生や先
輩にしごかれてます。入部初日の部活でいきなり柔軟
をさせられました。私はもともと体は柔らかい方では
ありませんでした。まず足をできるだけ開いて座るよ
うに言われました。私は１００度か１１０度くらいし
か開けず，先輩が私の後ろと両足について後ろに逃げ
ない壁役（後の押し重り役）と開脚補助をされます。
ぐいぐい押されて１６０か１７０度くらい開脚させら
れます。この時は痛すぎて泣いていました。そして膝
を少し曲げていると上から押さえ付けられ膝をのばし
て足首はフレックスにされます。そして泣きながら別
の先輩に手首を握られ上半身が前に引っ張られます。
私は痛いよと叫んでしまいましたが先輩はそんなのお
かまいなしで腰のところにがっちり乗られお腹と床を
密着させられました。ひたすら泣きながら激痛に耐え
て１０分後にやっと終わりました。少し休憩した後ま
たやられました。結局３セットやらされました。
ではまた続きを書こうと思います。
0200名無しさん＠お腹いっぱい。
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2005/07/11(月) 01:10:27ID:oz6DTxep
そろそろほとぼりが冷めたので、柔軟ネタ再開してみようか。
画像をアップして行きたいと思う。
根強い柔軟ファン賛歌よろしく。
0201名無しさん＠お腹いっぱい。
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2005/07/18(月) 15:20:39ID:iW8j+A2X
私の所属している部は、先日４回生の方を追い出ししてから
全員で１４名の小さな部です。年々入部希望者が減ってきて
困ってます。去年は５人、今年の新入生は３人でした。
でも、みんな頑張り屋さんばかりで一人も退部しないで
くれてます。特に今年は３人と高校時代運動部で
そのうち一人はチアリ―デイング部だった子です。

うちみたいな、無名の女子大に経験者が入部してくれるなんて
ラッキ-としか言いようが無いです。本人は高校でチアは
辞めるつもりだったらしいけど、大学にチアが有ったんで
思い直したらしいです。（エライ！！）

ちなみに私の年は、なぜか多数入部希望者がいて、
当初は１５人くらい同期の子がいました。ですから
先輩からは凄いスパルタ特訓を受けましたねぇ・・
なにせ、ほとんどがチア未経験（私もそうです）で
運動部の経験のない子ばかりで、入って半年くらいは
基礎体力ばかりやらされてました。

いまでも思い出すのは柔軟の練習で、新入部員が
全員股割りの状態で並ばされて、手は頭の上。
この状態で先輩のＯＫが出るまで、この状態を取り続けるんです。
最低でも１５分、最高で２時間くらいやらされました。
誰かが痛みをこらえきれず、手をついたりすると
連帯責任で、全員がゼロからやり直させられましたからね。
自分の責任になるのが辛くて、最後はみんな泣きながらやってました。
0202名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/07/18(月) 15:21:09ID:iW8j+A2X
age
0203名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/07/22(金) 01:04:20ID:jZ2wIjF8
柔軟は辛かったです。シンクロの選手は空中で１８０度前後左右に開脚できるのは
必要条件で、そのためには陸上で２００度近く開けるまで鍛えないといけません。
私は泳ぎは得意だったんですが、体は決して柔らかいほうでは無かったので
最初のころは毎日泣きながらやってました。
プールサイドに立ち、前に手をついて自分で左右に足を開いていき（１５０度
ぐらいが限界かな）浮いたお尻の上に乗っかられ、１８０度ペタリと床につけ
ようと全体重をかけられます。もう、あまりの痛さに涙がポロポロ出ても、
数分間どいてくれません。
そんな練習などを毎日、何回もやり、必死に柔らかくしました。ほんと辛かった。
生まれつき柔らかい人がうらやましかったです。

１８０度無理なく開脚できるというのは、無理すれば２００度以上開けると
いう意味でもあります。
ですから、無理して１８０度ぐらいでは終わりません。
片足を台の上に乗せて、上から乗られて２００度以上前後左右開脚させられる
練習もありました。
0204名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/07/22(金) 01:45:56ID:fP3Nk8Wp
最高２時間てマジですか？
普通（というか、知っている範囲では）数分レベルだったですけど。
まぁ、泣いても許されないというのは確かにそうだったですけどね。
合宿は地獄。
0205名無しさん＠お腹いっぱい。
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2005/07/22(金) 02:02:51ID:jZ2wIjF8
>>204
男子の応援部が前身の伝統的な部で、
根性とかシゴキとか当たり前だったですから。
チアリーダー部が設立されてからも、男子並みの
根性論で扱われていたように思えます。
0206205
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2005/07/22(金) 02:16:59ID:jZ2wIjF8
>>204
合宿は地獄でした。
0207名無しさん＠お腹いっぱい。
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2005/07/22(金) 19:53:03ID:ya0ioSNO
みなさん頑張ってますね～
何か怖い書き込みも多いですが・・
俺は家で地道に股割をやってます
0208名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/07/22(金) 19:58:35ID:ya0ioSNO
ところで、自分一人で出来る、
過酷（もっと柔らかくしたいためです、決してマゾではないですｗ）な
ストレッチってありますか？
バレリーナみたいに足を上げるのとか、
どういうストレッチをやってるのか教えてくれませんか？
0209イモ
垢版 |
2005/07/22(金) 21:09:21ID:mThpLAty
ウチの場合は前屈・開脚・108度開脚・前後開脚（左右）
って感じでやってますよ。
で、前後開脚になれたら壁で前後開脚やってます！！
0211さよ
垢版 |
2005/07/23(土) 00:43:11ID:jCV/TVIM
私も毎日柔軟してますよ。
開脚とか全然ですが・・。
気分転換になるし、気持ちよく眠れます。
ヨガの本買ってきてやってます。
強制とかまではいかなくとも、押してもらいたいです。
0212名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/07/23(土) 02:19:07ID:plwUPmA2
合宿の柔軟メニューって？
0213名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/07/23(土) 04:01:33ID:WtiebNZD
　　 ／⌒ヽ 　
　 /＿Ｆ＿ヽ＿
　　/　´_ゝ`）　 ＜さよさん？押してもらいたいの？
　　|　 　　/ 　 　＜ 刺激をあたえてあげましょうか？
　　| /|　|
　 //　| |
　Ｕ　 .Ｕ
0214名無しさん ◆ocninerZM2
垢版 |
2005/07/23(土) 18:39:55ID:lhO3kfjT
>>204-206
それは4年前のスレッドからのコピペだ。
しかも新体操ではなくチアリーディング。
0215名無しさん＠お腹いっぱい。
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2005/07/23(土) 22:46:12ID:h9cftVpG
>>212
チアの最初の一年ぐらいは踊りなどの練習はあまりなく、
ほとんど柔軟ばかりの毎日でした。
特に一年生最初の夏合宿は初心者にとっては別名「四六時中柔軟合宿」と恐れられ、
丸 １０日間朝から晩まで柔軟地獄でした。
連絡が取れないように携帯電話を預けられ、先輩の管理下に置かれます。
入部して３ケ月経っているんで既にそこそこ柔らかくなっているんですが、
想像を絶する過酷な練習の連続でした。
朝は過酷な走り込みと筋トレ、通常平日やる柔軟メニューを全部やってしまいます。

朝食はたたみに前後１８０度開脚したまま食べさせられます。
痛くて、食事ものどに通りません。
柔軟は椅子に片足を乗せての前後 、左右開脚を 先輩に上から乗られ
２００度以上限界を超えて開かされて耐えること１０分、
それを一 日１０セット以上 手首、足首の柔軟な ど休む間もなく体中の関節という
関節、筋を徹底的に伸ばされる練習が続き、 痛みのため泣き過ぎで涙も出なくなり
ます。

昼食、夕食時も一年生は前後１８０度開脚したまま食べなければならないのです。
夕食後も入浴時とトイレ以外は常に前後又は左右に１８０度開脚状態でいることを
命じ られそれが就寝時間まで続きます。
一年生部員の半分以上は途中で脱落しましたが、（彼氏の車で脱走者も出ました。）
私はかなり我慢強い性格なので、意地 で最後まで耐え抜きました。
ようやく合宿最終日、寝る時間になって一年生は左右１８０度開脚前屈したまま寝る
よう命じられましたが（！）
ここまで過酷な拷問のような柔軟に耐え抜いたメンバーは、もう股関節や筋もバカに
なっちゃってて 痛みもほとんど感じず、みんな開脚前屈状態で朝までグーグー寝てま
した。この合宿を耐え切ったことで、自分でも驚くぐらい段違いに柔軟性がつきまし
た。でも最近はこういうスパルタ式は流行らないようで、今の現役の子達はやってな
いようです。
0217名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/07/24(日) 17:30:17ID:VElA3U1n
>>216
入部初日の部活でいきなり柔軟をさせられました。私はもともと体は柔らかい方では
ありませんでした。まず足をできるだけ開いて座るように言われました。私は１００
度か１１０度くらいしか開けず，先輩が私の後ろと両足について後ろに逃げ
ない壁役（後の押し重り役）と開脚補助をされます。ぐいぐい押されて１６０か１７
０度くらい開脚させられます。この時は痛すぎて泣いていました。
そして膝を少し曲げていると上から押さえ付けられ膝をのばして足首はフレックスに
されます。そして泣きながら別の先輩に手首を握られ上半身が前に引っ張られます。
私は痛いよと叫んでしまいましたが先輩はそんなのおかまいなしで腰のところにがっ
ちり乗られお腹と床を密着させられました。ひたすら泣きながら激痛に耐え
て１０分後にやっと終わりました。少し休憩した後ま
たやられました。結局３セットやらされました。
0221名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/07/25(月) 05:15:35ID:Rsqz7dbf
　　 ／⌒ヽ
　 /＿Ｆ＿ヽ＿ 　　　　 　
　　(つ ´_ゝ`） ＜9月に北海道に移転する事が決まりました!一応ご報告
　　|　 　　　丿 ＜でもまた変更になるかも．．．未練があるんだよねぇ．．．本土の新体操少女に
　　と＿_）´ ﾖｲｼｮｯと！

0224名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/08/04(木) 00:16:10ID:ERPMoJPO
痛過ぎて、痛めてしまう強制のは嫌だけど、
いつも一人だと、ほんと押してもらいたいよね。

すごく軽くでも、人に押されると自分一人の時より、
自然とよく曲がるよね。
0225名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/08/10(水) 21:26:41ID:ZaeiHO+y
>>224
わかる！痛気持ちいい。
ぎゃーっやめてーとか言っている自分と、止めないでって言っている自分がいます。
やわらかくなりたい。
0226名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/08/11(木) 00:07:10ID:UIrb21UX
筋挫傷（＝肉離れ）は一度なったら以前のようには二度と戻らない。
簡単に再発を起こすようになり、そのたびに長期間の治療期間が必要になりトレーニングの効率は大幅に悪化。

0227名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/08/13(土) 01:18:18ID:t5ayXFkB
今日、スポーツ科学の本を読んだけど、
やってはいけない柔軟もあるそうだ。
靭帯や筋肉が伸びてしまうらしい。
0228名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/08/13(土) 02:37:02ID:txj8zBK4
どんなのがやってはいけないんだい？
0232名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/08/20(土) 01:08:07ID:/AYd3HX1
　　 ／⌒ヽ
　 /＿Ｆ＿ヽ＿ 　　　　 　
　　(つ ´_ゝ`） ＜今は善人ぶってるけど昔はこんなリンク先を堪能してたんだよ
　　|　 　　　丿 ＜まだ未練があるんだよねぇ．．．本土の新体操柔軟少女に
　　と＿_）´ ﾖｲｼｮｯと！

本ﾟのサイトにリンクされていた、怪しげなサイトの数々↓
Japan Contortion Page～日本では老舗のコントーションサイトです。精力的な取材による写真が豊富です。
http://web.archive.org/web/20010609092631/solarman.bird.to/contortion/
精霊祀り～Contortion Fan Page イラストによる用語解説やチャットなどがあります。
http://web.archive.org/web/20020527124821/www.sylph2000.net/
Ｆｌｅｘｉｂｌｅ　Ｇｉｒｌｓ　Ｆａｎ～体の柔らかい女性の情報交換サイトです。
http://web.archive.org/web/20020604102052/www.h4.dion.ne.jp/~akiro/
柔軟な体の芸術～「女性の柔らかい指」をメインに扱っているサイトです
http://web.archive.org/web/20011005033718/www.geocities.co.jp/Hollywood-Miyuki/4497/
Ｓｔｒｅｔｃｈ　Ｍａｇａｚｉｎｅ～日本在住経験のある猿男さん（アメリカ人）のサイトです。
http://web.archive.org/web/20020528140300/www.stretchmagazine.com/
Ｔｈｅ　Ｃｏｎｔｏｒｔｉｏｎ　Ｈｏｍｅ　Ｐａｇｅ～コントーションサイトの総本山的なサイトです。（英語）
http://web.archive.org/web/20020604035922/www.contortionhomepage.com/
Possi's Contortion Site～独自コンテンツもありますが、世界のコントーションリンク集として使えるサイトです。（英語）
http://web.archive.org/web/20020721032250/www.possic.de/
Crystal Lizard Studio～ロシアの女性をモデルとした会員制サイトです。（英語）フリー画像や動画もあります。
http://web.archive.org/web/20020528110751/www.cl-studio.com/
Crystal Lizard Kids～上記の姉妹サイトでロシアの少女をモデルとした会員制サイトです。（英語）
http://web.archive.org/web/20020526000146/www.cl-kids.com/
Chinese Contortion Homepage～中国と言えば雑技！会員制サイトです。（英語）
http://web.archive.org/web/20020602184944/chinesecontortion.com/
The Double Jointed Page～Double Jointed（二重関節の意）にふさわしい少女のトレーニングシーンなどが掲載されています。（英語）
http://web.archive.org/web/20020602062909/www.hgc.mcmail.com/
0235名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/08/21(日) 02:46:59ID:esmts+mC
ｗアゲ
0236本ﾟ魔陳一
垢版 |
2005/09/04(日) 18:07:01ID:OYBbKUVQ
　　 ／⌒ヽ 　
　 /＿Ｆ＿ヽ　 　＜いよいよ９月１０日に北海道に引っ越します＿
　　/　´_ゝ`）
　　|　 　　/ 　 　＜本土の柔軟少女のみなさん、さようなら．．．
　　| /|　| 　 　＜逢いたい時は撮り貯めたビデオ見ることにします
　 //　| | 　 　＜北海道の柔軟少女たち待っててね？じっくり見てあげるよ？
　Ｕ　 .Ｕ
0237名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/09/05(月) 00:42:20ID:9LKvHTeT
ぽんちゃん源亀でね～君のどんよーりとしたオーラは忘れないよ～ｗ
0239名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/09/13(火) 23:58:20ID:1Ey0+TM1
本土では面が割れて騙せなくなったもんで、北海道に移転して心気一転、新天地でまたいたいけな田舎柔軟少女をだまくらかそうって訳かw
だが、そううまく行くかな？ぽんよw
0240本ﾟ魔陳一
垢版 |
2005/09/14(水) 00:09:04ID:JJMPF3cJ
しばらくするとこうなる。

　　 ／⌒ヽ 　
　 /＿Ｆ＿ヽ　 　
　　/　´_ゝ`）
　　|　 　　/ 　 　＜北海道の柔軟少女のみなさん、さようなら．．．
　　| /|　| 　 　＜逢いたい時は撮り貯めたビデオ見ることにします
　 //　| | 　 　＜沖縄の柔軟少女たち待っててね？じっくり見てあげるよ？
　Ｕ　 .Ｕ
0241本ﾟ魔陳一
垢版 |
2005/09/14(水) 02:10:37ID:hQ2bqG2H
そしてまたしばらくすると．．．

　　 ／⌒ヽ 　
　 /＿Ｆ＿ヽ＿ 　 　
　　/　´_ゝ`）
　　|　 　　/ 　 　＜日本の柔軟少女のみなさん、さようなら．．．
　　| /|　| 　 　＜逢いたい時は撮り貯めたビデオで思い出に耽ることにします
　 //　| | 　 　＜世界の軟体少女たち待っててね？じっくり見てあげるよ？
　Ｕ　 .Ｕ
0242本ﾟ摩朕一
垢版 |
2005/09/14(水) 13:16:02ID:hQ2bqG2H
ザーメン臭漂うこの部屋ともお別れ．．．

　　 ／⌒ヽ 　
　 /＿Ｆ＿ヽ＿ 　 　
　　/　´_ゝ`）
　　|　 　　/ 　 　＜ここで何回風邪ひいたことだろう．．．
　　| /|　| 　 　＜ここで柔軟しながら何万回抜いたことだろう．．．
　 //　| | 　 　＜よく見るとあちこちに発射痕が･･･σ(^_^)の歴史が残っているんだよねぇ ．．．
　Ｕ　 .Ｕ
0243名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/09/25(日) 21:34:09ID:ZI4Oa08O
　体験者が真面目にカキコしたら・・・。
妄想多すぎます。久しぶりに来てみたら。残念。
　だれか、まともに話しませんか。美穂です。
真面目で真剣な論議大歓迎です。
0244名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/09/25(日) 23:00:27ID:Mcjvafmv
柔軟好き。
つーか柔軟の時間が一番汗かくな。
体固いから。
でもエンドーやりたいしねー。
0245名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/10/10(月) 23:35:08ID:zhZleGkJ
私はいま31歳　余裕で開脚前後　左右着くよ　現役を引退してからも
癖で机に片足上げて開脚してる　でもジュニアの頃は　毎日泣いてたな
前後に跳び箱の頭を置いて、先生が上からガッシっと抑えるの
それから　自分で20数えるんだけど　声なんかでないし　早く数えるとやり直し
まあ　そのお陰で　お産は超～安産だったけどね。
0246名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/10/11(火) 00:00:17ID:5UjO17jT
>>243
　　 ／⌒ヽ 　
　 /＿Ｆ＿ヽ＿ 　 　
　　/　´_ゝ`）
　　|　 　　/ 　 　＜美穂さん？ぼくならまともに話せますよ
　　| /|　| 　 　＜美穂さんはどこに住んでるのかな？今度オフ会しましょう
　 //　| | 　 　＜北海道なら近くていいんだけどだよねぇ ．．．
　Ｕ　 .Ｕ
0247名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/10/11(火) 00:32:48ID:wKqtkUbJ
柔軟(　・∀・)ｲｲ!
0248美穂
垢版 |
2005/10/26(水) 01:37:25ID:7r8HsSnb
　ここでは、まじめな論議は出来ないですね。いろいろ面白い
話題あるに。オーバーストレッチング法とこ股関節無力展開方とか。
もうこない。それがいいでしょう。みんな、さようなら。
0249拳悟
垢版 |
2005/10/27(木) 01:35:28ID:dKv9i0B8
１０年程前に体操部の主将でした、さっき始めてここにきたんですが、現在もとても柔軟が重要なスポーツをやってます。美穂さん、また来る事あれば楽しそうなストレッチ教えてくださいね
0252本ﾟ魔珍一
垢版 |
2005/11/24(木) 00:44:55ID:gPVKbH2l
　　 ／⌒ヽ
　 /＿Ｆ＿ヽ＿ 　＜ほとぼりも醒めたようだし．．．　　　 　
　　(つ ´_ゝ`）　＜そろそろ少女ひっかけようかしらん　
　　|　 　　　丿
　　と＿_）´ 　　ﾖｲｼｮｯと
http://www.ponchan.net/rg/script/index.asp
0255本ﾟ魔鎮壱
垢版 |
2005/12/03(土) 10:13:08ID:tL5I13CP
　　　　　 ／⌒ヽ 　
　　　　 /＿Ｆ＿ヽ＿ 　 　
　　　　　(　´_ゝ`） 　＜君達に35才過ぎてこんなマネができるかな
　　　　　＜　 　 ＞　　＜毎日の積み重ねの成果がこれなんだよねぇ．．．
　　＼＿＿|×|＿＿／ 　 　
　　　　　　:::∞::　　　　　
0258名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/12/03(土) 22:40:48ID:tL5I13CP
　　　　　 ／⌒ヽ 　
　　　　 /＿Ｆ＿ヽ＿ 　 　
　　　　　(　´_ゝ`） 　＜ぼくはいつでもここにいますよ
　　　　　＜　 　 ＞　＜http://www.ponchan.net/rg/script/index.asp
　　＼＿＿|×|＿＿／＜下の閲覧条件を守ってくださいね 　 　
　　　　　　:::♀:::　　　　　＜守れば本物の軟体○女とチャットできますよ　　　　　

閲　覧　条　件
1 新体操はスポーツであるので、それ以外の見方は一切しない。
2 選手や関係者、ここに参加される方々を誹謗・中傷するような行為は絶対にしない。
3 当サイトに掲載されている画像や動画などを絶対に二次使用しない。
4 登録者のみに発行している情報を第三者に無断で教えない。
5 この閲覧条件に反する行為が発覚した場合、いかなる調査を受けても異議はない。
0259名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/12/03(土) 23:44:50ID:+4fdTAAR
>>258
軟体○娘とチャットできるのは、魅力です。
数ヶ月前登録フォームに書いたのですが、返事が来ません。
新体操を違う見方をしたのが、ぼ○ちゃんにバレたのでしょうか・・。
0260名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2005/12/04(日) 22:11:27ID:T06HfkWJ
ポンは自分がそういう見方をしているから察知するのが早いんだろ
何が｢スポーツであるので、それ以外の見方は一切しない」だ！笑わせんじゃねーよw
3の動画の二次使用にしたってテメーが無許可で配信してたくせによw
調査されるべきなのはポン自身だろ
0261いまだに会員
垢版 |
2005/12/07(水) 01:56:29ID:t7kWtSyq
彼の本性を知らずに騙されるのは経験の浅い純朴少女ばかりで結果的にそれがpon'sハーレムを作るという悪循環に陥っています。

人を信じて疑わない純朴な新体操柔軟少女たちが集うチャットルームで日夜歯の浮くような台詞を繰り出す36歳バツイチ･･･

羽目を外さないようにﾏﾀｰﾘと見守っていますよ。
0263名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2006/01/20(金) 16:44:11ID:s6BGYNp/
シンクロ選手は柔軟性も必要である。皆様私が昔からやわらかいと
思って下さっている方もいらっしゃるだろう。でも、実は私は小さい頃め
ちゃくちゃ硬くスプリットをしてもトンネル状態だった。そこでシンクロ
を始めた頃柔軟体操に行かされていた。これはなんとも苦痛の日々。痛すぎ
て・・・・そして運命の日。男性の先生3人に羽交い絞めにされ、筋膜
を切った。も～～それはなんとも言えない痛さです。お相撲さんで言う股割で
しょうか。内出血もし歩くのもままならない感じでした。次の日あま
りの痛さに病院に行き、もちろんお医者様はお休みしなさいとの事だあった
ので、その日の練習は見学しようと思いました。なんとその日は井村先生が
指導に来られていて、お話したこともなかった私はとりあえず「今日はこ
うなので見学しますと初めて井村先生に話しかけた時でした」がしかし、初め
てお話したのに、先生からの一言「あんた何言ってんの？｣せっかく今筋膜切
ったのにここで動かさへんかったら、意味ないでしょ。動かして筋膜を長くす
るんでしょ！と一言。小学生だった私は唖然としていたと思います。何とも言
えない先生との出会いでしょ？柔軟と先生の出会い。これが私のシンクロの
始まりでしょうか。しかしそのお陰でこの柔軟性が得ることが出来ました。
死ぬほど痛くて、呆然としていたけれど、あの時があったからこその今です
ね（笑）
0265名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2006/01/27(金) 01:25:29ID:TyfGX+f0
本間さんお元気ですか？

今日ニュースで一夫多妻事件やってましたが本間さんも北海道で柔軟しながら呪文を唱えているんですか？
0266本。馬深壱
垢版 |
2006/01/29(日) 01:53:17ID:4l1V5XD9
　　 ／⌒ヽ
　 /＿Ｆ＿ヽ＿ 　　
　　/　´_ゝ`）　 　＜夢のお告げに従って黒頭巾被って唱えてます
　　|　 　/￣￣￣￣/どんな呪文かは怖くて言えないけどねぇ．．．　　
＿_(__ /　 FMV　 /_以上が今年初の公式見解です。
　　＼/＿＿＿＿/ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
0267名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2006/01/30(月) 11:47:07ID:bAS5W9Uc
うむ･･確かにハーレムおじさんの醸し出すオーラはポンに似ているw
0268ジム名無しストさん
垢版 |
2006/02/11(土) 19:13:58ID:ney6XWbz
あげ
0269ジム名無しストさん
垢版 |
2006/02/13(月) 04:04:39ID:S7YHHx5P
あげ
0271たか
垢版 |
2006/04/21(金) 20:30:50ID:ksDpCyGM
携帯でも見れる体操やテコンドーなどの強制柔軟の画像ってないですか？
0273たか
垢版 |
2006/04/22(土) 10:51:09ID:s91MxpZ7
>272そうですか。パソコンから見れるのはないですか？
0274ムエタイ最高！！
垢版 |
2006/04/22(土) 14:01:01ID:PnfpRfiS
知りません。
0276たか
垢版 |
2006/04/22(土) 20:26:09ID:s91MxpZ7
>275 いくつか教えていただけませんか？
0278たか
垢版 |
2006/04/23(日) 02:20:09ID:ZxjJhQtN
277 ありがとうございますっ！！
0279ジム名無しストさん
垢版 |
2006/04/30(日) 14:24:27ID:171OJvAc
>>277
パスくれ！
0280本ﾟ間神位置
垢版 |
2006/04/30(日) 17:59:08ID:3az5sKVp
　 ／⌒ヽ
　 /＿Ｆ＿ヽ＿ ＜オフ会の時とった軟体少女画像あるよ　　　　 　
　　(つ ´_ゝ`）　＜うPしてあげたいけどねぇ．．．
　　|　 　　　丿 ＜また叩かれるからやめとくわ ．．．
　　と＿_）´
0283ジム名無しストさん
垢版 |
2006/05/07(日) 03:57:31ID:PMi1XG7O
ポンポンスポポンポンスポーン
ポンポンスポポンポンスポーン
おバカなテンポとおバカなリズムでサタデーナイトに柔軟しよう　チャラチャ

柔軟になると疲れにくくなる　怪我もしにくい健康的だ！
ポンスポーン　ポンスポーン
柔軟しすぎて逆効果
0284ジム名無しストさん
垢版 |
2006/05/11(木) 10:30:25ID:V0uSdzJd
ポンポンスポポンポンスポーンぽんちゃん ｗ
0285ジム名無しストさん
垢版 |
2006/05/22(月) 19:29:13ID:YJGhMkVs
体の柔軟性に憧れがあって見だしたのがロス五輪の前くらい．．．
山崎浩子さんが現役のころでした。
当時は結構テレビ放送があり、何度も見ているうちにいつの間にか詳しくなってました男性ファンです。
生まれ変わって女の子だったらやりたいと思う憧れのスポーツです。
0286本ﾟ間朕位置
垢版 |
2006/05/23(火) 12:53:29ID:n6uWFish
アゲなきゃねぇ．．．
0291ジム名無しストさん
垢版 |
2006/08/20(日) 19:03:01ID:R2/4N1bB
それに対する中国人の皆さんのレス


作者: 02960296 期日を発表する : 2005-3-19
見て分からない
作者: 林瑞 期日を発表する : 2005-3-19
どんな意味、翻訳して下さい
作者: Sangwoo 期日を発表する : 2005-3-20
生はんかであることを見る
おや　後で使って時間が外国語を学びにくる
作者: tempp 期日を発表する : 2005-3-22
気絶して、見る頭はすべて大きくなった......
作者: hanbing2468 期日を発表する : 2005-3-22
後で使って時間が外国語を学びにくる
作者: chunan 期日を発表する : 2005-3-29
気絶する どのように日文的を聞くのだ 見て分からない
作者: cqs 期日を発表する : 2005-3-29
どんな意味、翻訳して下さい。
作者: xpp123 期日を発表する : 2005-3-30
まさか少し訳すことができないか？
作者: blackskkk 期日を発表する : 2005-3-30
どんな意味か？わからない
作者: ddbabawu 期日を発表する : 2005-4-02
米の西米の西 言うのはあなただ すこし道を切り開く
0292たく
垢版 |
2006/08/31(木) 18:13:41ID:OZ9B2IIC
165/50/20大学生／東京
強化部のような厳しいシゴキ練習や合宿などに興味があります。
僕を徹底的に扱いて下さる先輩を募集いたします。　
高校時代の体操服やジャージを着て、マラソン・うさぎ跳び・空気イスなど様々な理不尽なメニューで扱かれたいです。
kyuuichi@hotmail.com　←ご連絡下さい。
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