0001ぴえろ垢版 | 大砲04/11/17 21:49:06ID:tALyWO1X 床で二回宙返りと二回捻りはできるんだけどムーンサルトって どうやるのかよくわからない。 抱え込み1回捻り宙返りをしてもう1回抱え込んで回るのんでいいのかな? でも上昇力がなくてゴツンバイ(四つんばい+頭)になる...。 二回宙返りの高さはビデオを見る限り低いとは思えないんだけど。 少なくとも女子の体操よりは高く上がってる。と思う。 それにしても難しい。誰か教えて! ちなみにコーチなし。 ピットなし。 補助者なし。