work innside
親指を外に出すとか雑なイメージだけど、まあそれできっかけを掴める人はいるかもしれない。
ちゃんとわかってる人に習えないならば試す価値は十分あるからやってみるといい。
それで何かを掴めないならしょせん独力では無理な運動センスだから、まともなコーチにリアルで習うべき。