トップまで上がってる時もボールは体と同じスピードで前方に進んでいる。そのスピードを蹴り足やスライドの足で上げずにスライドすれば良い。
なだらかに落ちてくるボールのスピードに合わせる。
ちゃんと出来ていれば、トップから真下にボールが落ちてくるような感覚を掴める。

あとは経験値積むだけ。早けりゃその日に完成するかもね。