>>2ですけど
自分はサムのサイドピッチを多く入れてから、
親指のタコがなくなり、セミローリングがアウトフルローリングに一発で変わりましたよ。

中指と人差し指の間を目一杯開いた方が持ちやすい人は、
サイドを増やした方がいいかも。