0048投球者:名無しさん垢版 | 大砲2006/10/13(金) 00:50:01ID:zVxFigQ4 肩の前でボールを構え、まっすぐ出しなさい。腕の力を抜いて視線はスパッドを見なさい。手首はこねないでまっすぐ振り抜きなさい。