なあ、真面目な話よ？
土日の草野球レベルのおっさんウンタラがさ、体固くて肩ロクに回んないのに腕は振り上げちゃうじゃん？
この時点で腕が体から外れたオーバースイングなわけでさ

なのに「腕と体は同調」とか「手も体も両方使う」とか言われても
いやいや、バラバラに使ってるじゃん
なんでトッププロもやらない様な難しい事やるわけ？

それで「スイングはカタチじゃない」って言うけど、プロっぽいカタチを模倣しようとした結果だよね？
草野球おじさんはプロの真似しない、カタチじゃないってんなら、スイングも小さく抑えてないと主張合わないけど
そんな奴見たこと無いわ