全身をボディソープ・シャンプーで洗う

泡をしっかり洗い流す

浴槽内に入って身体を温める

(必要な人は)ふやけた垢を落とす為に垢すりタオルなどで再度身体を洗う

泡を落とす

全身の水気を拭いてから出る