>>465の写真群にも関係するんだが反り腰クンの「右脚内倒しは右腰が下がるのでは？」への回答内容が不足してたな
尾骨を目一杯に引き上げておいた姿勢で右脚を内側に倒せばいい、というアドバイスが出た
それはそのとおりなんだが一つキモが抜けてる
右ケツのポケット(＝右骨盤)を内転させての右上がり内倒しにすれば右腰を高く維持できる
それはまさに右足小台乗せドリルでの右骨盤の感覚

なお本文中に右骨盤の内転と書いたが正しくは右骨盤の前方回旋(縦回旋)
これは柔道で一本背負いや体落としする時の右骨盤の感覚に近い
https://i.imgur.com/BaRtgzx.jpg