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イップス（冗談抜きのガチで）
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:42:35.25ID:4fBbKChK
ゴルフ歴５年
スコアは１００切ったり切らなかったり

イップスに陥りました
0002名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:43:44.80ID:4fBbKChK
具体的に言うと
切り返しでカラダが硬直する
アプローチやコントロールでは起こらない
0003名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:46:26.96ID:4fBbKChK
最初は「最近なんかリズム合わない時あるな」とか思ってた
昨日の練習で「？これ、イップスじゃね？」と思い当たりすぐさま撤退
で、今日の練習で確定した
0004名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:47:56.54ID:4fBbKChK
アドレス→テークバックからのバックスイングは大丈夫だけど
いざトップ迎えてダウンに入ろうとするとスッと降りてこない
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:48:45.00ID:4fBbKChK
下ろすには無理矢理「下ろせ」とハッキリ意識させてから下ろさないと下りなくなった
0006名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:50:41.31ID:4fBbKChK
何回かはその無理矢理下ろすこともできずに
トップで固まったままスイングを解除することも
1秒くらいならなんとか耐えれる範囲だが
２秒を超えるともはや下ろせない
0007名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:52:01.97ID:4fBbKChK
打つ前に失敗しそうな予感がするとかそんな生易しいもんじゃない
ガチで体が動かない。これがガチモンのイップスか
どーしたものか・・・
0008名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:53:01.82ID:4fBbKChK
ミスショットでも何でもいいから元に戻したい
初めてなったけどこれはキツイ
0009名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:53:35.45ID:4fBbKChK
とりあえず暫く練習は行かない
なんかもう素振りすら怪しいし
0010名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 15:55:32.76ID:4fBbKChK
アプローチとかパットが調子悪い時
打つ前に毎回嫌な予感して「イップスだー」とかふざけてたのが懐かしい
イップスってそんなことじゃないんだな
ガチで意識と無意識の均衡が崩れとる感覚だ
0012名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 17:21:12.83ID:???
イップスってすごいよな。切り返しでイップスなる人は多いよ
知り合いのおじさんはハンデ５とかだけどまともにテイクバックできなくなって
仕方なく上げた状態でアドレスに入ってそのまま打ってるわ。
それでも全然上手いのが凄いけどな
0013名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 17:25:27.89ID:3PQu+AxM
>>11
頭悪いんか？
イップスだろうがコロナだろうが
このくらいの暇はある
知ったような口叩くなゴミ
0014名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 17:32:11.12ID:3PQu+AxM
>>12
今後の課題はまさにそれ
今までとタイミングの違う切り返しになっても
打てなくはないんだよな
つまり切り返しができないイップスを治そうとするのか
そういうスイングに変化させていくのか
初めてだし発症したばかりだからそこがわからん
試しに動画取ってみたけど
切り返しで明らかにイレギュラー起きてて笑うしかなかった
0019名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 18:48:53.58ID:???
突っ込むとこはゴルフ歴5年で100叩いてるとこか？
イップスになるほど練習してたらそんなに打たんと思うのだが
0023名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/08(土) 20:38:08.88ID:3PQu+AxM
>>19
呼んでもないのに
ゴルフ板特有の恥ずかしい子来ちゃったね
0026名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 10:53:37.24ID:zJOdviZm
ハイハイw
才能に溢れたシングルさんはすごいでちゅねw
人格と精神もそれに追いつけるように頑張ってねw
ほんと、今更だけどゴルフやる精神年齢に達してないアホ多いよね
一生懸命人を煽ろうとする姿勢が微笑ましいですw
0027名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 11:09:33.48ID:zJOdviZm
いやあ、キツイw
トップで硬直入っても
合わせられない事もないけど
一球打つのにスゲェ疲れる
0029名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 11:59:33.67ID:???
バスケ経験者か？シュート打つ動作とタイミングの取り方が違うから苦労するってのはわかる気がするが…。
0030名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 12:12:00.17ID:???
野球経験者だけどスローイングでイップスなった事ある

とんでもないところに投げてしまう
リトルリーグから高校までやったけどあれには苦しんだなぁ
0033名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 13:45:59.77ID:zJOdviZm
とりあえずバックスイング中に曲のフレーズ流すようにしたら軽減した
これでなんとかカラダに覚えさせるしかない
0034名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 13:46:28.76ID:zJOdviZm
>>29
バスケと野球
0036名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 18:01:39.91ID:???
イップスは修練の果てに訪れる境地だと思ってる
自分はまだ修練の果てに到達していないので単なる練習不足によるミス
イップスになるまで頑張りたいな～
0039名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/10(月) 07:12:25.11ID:FI00HtLn
マジもんのイップスは動作特異性ジストニア
同じ動作を頑張ってやろうとしてはいけない
0042名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/11(火) 13:29:46.50ID:???
わかるわ
俺もティーショットイップスになったことある
症状は同じ
切り返そうとするとどう振ればいいかわからなくなって固まる
無理やり振るとミスショットどころか
クラウンで打ってドライバーダメにしたりとか
とんでもない事にもなる
とりあえず治ったと言えるまで1年くらいかかった
それは全くこれまでと違う振り方を探す感じだった
これまでの「クラブを振る」という動作の「回路」を
使わずに振れる「意識」を探す感じ
そうしてとりあえず「振れる」ようになったら
もう一度イチからスイングを作り直していく
でも再発しそうだったらそっちに行かないようにするから
治ったとは言ってもスイングは元には戻らない
果てしないヘタクソ沼が長年続く
それから5年以上経ってイップスそのものは完治したけど
今も沼から抜け出せたとは言えない
0044名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/11(火) 14:18:01.89ID:???
一生懸命野球に打ち込んでる少年と
ろくに練習もせず100叩くオッサンゴルファーと
どっちが上だと考えてるんだろうな…
少年野球舐めすぎだろ
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/11(火) 16:37:02.89ID:???
よくある言い訳の一つだよ
ゴルフを辞める日までイップスと言い続けるといいよ
片手以上打ち込んでる人ならほんとにイップス
0049名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/12(水) 07:41:14.93ID:???
真面目に答えるぞ

急目な傾斜地で4方向、その場で向きを数回ごとコロコロ変えながら素振りしまくれ(ゴルフ場だと時間が限られるから、どこか人目につかない河原土手とか、無理ならクラブ持たずにシャドースイング)

あとは浅い傾斜地での左足下がりの素振り、これは日常生活レベルでちょくちょくやれ
クラブ無しのシャドースイングで良い
なんならピッチングフォームやバッティングなんかも傾斜下に向かってやると良い

練習場で球打つ時は必ず右足の下に何か置け
傾斜した板でも、タオル折って重ねても良い、ホームセンターとかで高反発スポンジ買って来ても良い、100均で売ってる青竹踏みとかでも良い
0050名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/13(木) 12:59:10.60ID:???
真面目に答えると失敗して当たり前だから適当にやっとけ
上手く行かないのが普通だ、1mのパットも外しても普通
0051名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/13(木) 13:47:54.08ID:3LWOf7Yk
イップスは真面目でよく考える人がなるよね。そういう人だからすごく上手。
なのに、そうやって壊れる．．．かわいそう。
ゴルフって、つくづく人間の人生を現すよなあ。
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/13(木) 14:16:37.69ID:???
100叩きでも起こるってのは分かる。
失敗する自分が許せないって気持ちの時に起こるんじゃないかな。
プライドが高い上に自己責任意識が強い人に起こりやすい気がする。
俺はイップスになったことがないけど、そういう気持ちになったことはある。

俺も1年間、毎週土日に実芝パター練習したことがある。
最初は思った通りに打ててなかったから悲惨だったけど、思い通り打てるようにはなった。
そこで、直前に打って入ったのと同じ強さ、ラインで打っても入らないことがあることを知った。
人は「それ、思い通りに打ててないよ」とか言うけど、そんなのお前には分からんだろと。
そういう人の言うことを真に受ける人がイップスになるんだろうなと。

以降、そういう練習はやめた。スタート前のグリーンの速さ確認だけ。
3パット何回やってもそれはアプローチで寄せきれなかったせいだと割り切る。
すんげえ速くて難しいグリーンもあるしね。マスターズみたいに。

要するに失敗する自分を許すこと。無様な自分をさらすこと。失敗を笑い飛ばすこと。
それがイップスを解消する方法だと思う。
0060名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/15(土) 22:07:11.07ID:???
イップスは精神論でもあるけどな
ほぼ無の状態で何も考えず適当にアプローチ、パターの練習で手が動かないとかあるまい
結局は技術不足なり悪条件でミスした記憶を引きずってるんだろうから、自分のゴルフにあまり期待せず気楽にやればいい
プロですらありえねーミスを稀にするからな
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/16(日) 07:09:39.80ID:+zPqPku5
イップスは職業性ジストニアです
心因で悪化するけど病気です
0069名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/17(月) 06:00:31.58ID:v7Bq0Cxe
テイクバックイップスで悩んでます…
どこにどうやって上げるのが正解なのかとずっと考えてたら上げ方が分からなくなって。
そんな事を繰り返してるうちに上げられなくなってしまいました…
解決法ありますかね？
0071名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/17(月) 14:52:33.85ID:???
上げなきゃ良いのでは？
上半身をまっすぐにして
腕をまっすぐ前に伸ばし
右に捻る
そのまま前傾すればそれがトップだよ
0074名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/17(月) 16:12:21.88ID:???
実際にクラブ持ってやってみれば
肘は曲がるし肩も使う事くらいわかるだろ
人間の身体はロボット仕掛けじゃないってのに
脳内だけで話す阿呆が複数いるんだな
0075名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/17(月) 16:37:56.54ID:???
自分の説明がおかしいのを人のせいにするなや…
そもそもトップの位置の話じゃなくその過程の話をしているのにw
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/18(火) 02:50:32.32ID:???
トップに上げるという意識じゃなくて
テークバックを回すという意識にしてみたらいいんじゃないかな？？？？
イップスは精神的なものらしいから言葉を変えてみるだけでも効果あるかもな
自分はアプローチでイップスみたいになるけど練習不足だと思い込んでる
そしてそれを練習に行く言い訳にして暇さえあれば練習場に行ってるぞ(笑)
0079名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/18(火) 05:48:37.22ID:+S9dAIp3
皆さんありがとうございます。
色々考えずに気楽に気楽にと自分に言い聞かせて打つと、初めはスッと上がるのですが、ラウンド途中からやっぱり悩み始めてテイクバックが2段階モーションになってしまいます…
素振りでは問題ないんですけどねえ…
0083名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/22(土) 17:29:08.51ID:OqU9n2+H
歴35年のハンデ10
先月くらいからスイングリズムがおかしくて
どんどんひどくなって来たから動画撮ってみたら
完全に発症してる感じ
さて
ここから第二のゴルフ人生が始まりました
克服出来るのか付き合って行くのか
それなりに楽しみながらやってみる事にする
素振りは問題無し
片手打ちも問題無し
でもガチガチに力んでる感じがする
ヘッドのリリースも出来ない
降りてこないからインからも出せずカットし始めてるし
そんな自分を楽しもう
0085名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/22(木) 15:45:45.96ID:???
感覚で動かしてた所を考えだしたらイップスになりそう
考えるからイップスになってるのに解決しようと考えるからもっと悪化する
元々自分が考えないで感覚で打ってた事を受け入れられないからね
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/07/08(土) 10:44:36.33ID:???
自殺するヤツと同じ心境なんだろうね
他人からしたら気持ち切り替えたらいいだけなのに
過去の自分を否定したくないから過去のイメージに固執してる
対処方法に打ち方を変えたるってのがあるけど
過去に自分に引っ張られないから治るんだろうね
でも進んでいくとまた過去の自分をと戦う事になってイップス
0087名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/07/08(土) 12:25:42.24ID:???
心境が原因になるのは確かなんだろうけど
現象そのものは脳のバグみたいな感じだよ
思考回路はショート寸前とか言うだろ
まさにショートしちゃって回路が正常に動かなくなる
ショートした回路を使わずに新しく作り直す
それが打ち方を変えるって話
0089名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/07/08(土) 14:24:06.76ID:???
PLCって知ってる？
シーケンサとも言うけどさ
機械を動かすプログラムを司るデバイス
シリンダやモータが筋肉なら脳にあたるところ
「スイング」というラダープログラムがあって
そのラダーが本来繋がらないとこが繋がって
正常なプログラムが実行できなくなるような状態だよ
動かなきゃいけないとこが動かないし
無理やり動かすと関係ないとこが動いちゃう
プログラムの繋がりが分断される
もしくはおかしなとこに繋がる
人間の脳はシーケンスプログラムではなく学習型なんで
誤った学習結果は破棄するしかない
同じ運動の場合は破棄して新規作成することさえ難しい
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/07/08(土) 14:26:29.58ID:???
それでもアマチュアは生活かかってないから
時間をかけて克服することは可能
クラブに所属や1人予約でもいい
いろんな人と回ってみ
イップス克服スイングしてる人意外といるよ
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/08/11(金) 13:36:53.32ID:???
イップスって予防策あるかな？
神経質なわいはいつかなる気がしてラウンド中はパターの持ち方変えたりショットのグリップもインターロッキングオーバーラッピングの2つ使い分けてる
無駄な気がするけど
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/11/28(火) 21:47:13.57ID:/7sXP8jK
家政夫のミタゾノ#8★3
0096名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/03/23(土) 01:51:23.42ID:np0Drq7/
他人の性事情暴露がなにもしなくなるから運行時間がJK趣味の領域は昔より狭くなってる気が…
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/04(木) 23:52:44.40ID:Q86JnHrT
前回２４円の世界観で続編出させるスクエニはソシャゲが正統続編やってなかったのに謎に続編出すやつ
0098名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2024/04/05(金) 00:20:52.10ID:UPIZfH37
反共という重要なワクチン情報なしかよ
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/05(金) 01:27:48.76ID:???
スイカ美味いしそんな感じ？
都合悪いことしてないよね
普段から言動がね
2000人もいてすごく楽しくて来てよかったとか言ってるぞ
0101名無しさん＠お腹いっぱい。
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2024/04/05(金) 02:22:18.66ID:WkUQcDKq
腸にいってやたら屁が出なくなって特大姿見でも4万部からして在日っぽいけど
トリンドルの乳首見えてうれしいか？
初日チケ売れないの
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