それは違う
プロはジュニアの頃からの練習で自然とできるが、アマチュアはできていない。だからアマチュアはわざとその練習をして腕の使い方身につけさせるんですよ
これは動画で何回も説明している
アマチュアはできてないからドリルをするしかない
https://youtu.be/LWD0oMRkW0E