左手親指の付け根間接を痛める人って結構多いよね
プロでさえ松山や丸山など意外と多い
俺の周りにも何人かいるし、俺自身もたまに少し痛いときあった
一旦痛めると治りにくく再発しやすいので
負担を減らすために上に乗せず手の平側に外して掴むように握る時松グリップ（トイチグリップ）で対応してる人が多い
俺は逆に甲側に外して掴まずに五本揃えて乗っけたような猫手にしてるんだが
ダウンでの突っかかりが無くなり痛むことも無くなって良い具合