0852名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/04/28(日) 09:14:41.15ID:Q+Av6h/Z 俺も以前は腰が弱かったけど スクワットとクランチやったりして日々体幹鍛えたら何も無くなった上にスイングも安定してきた 若い時より腰は調子いい いくつになっても多少は鍛えないとアカンと痛感してる