【初心者】ゴルフ始める、最近始めた人のスレ★28
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【初心者】ゴルフ始める、最近始めた人のスレ★26
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/golf/1537019307/
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【初心者】ゴルフ始める、最近始めた人のスレ★27
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/golf/1539867859/ >>148
ジムだったらオススメはラットプルダウンとデッドリフトとハーフスクワットだけど
今ならオススメは幅広手にした懸垂
リバーススノーなんちゃらなんて効くのかどうか知らん
やらんよりはマシだろうけど 半年で飛距離が210から304ｙまで伸びたけど、効果的だったと思うのは
・腕を肩と平行になるように伸ばしてうつぶせになって
反対の肩に腕がピタっと付けるストレッチ
・背中と胸を反らして胸郭を開くようにするストレッチ
・4ｋｇの鉄棒でマン振り
・8ｋｇの鉄棒でトップまでのバックスイング
の4つかな。多分JPDAのメソッドの反動をつけたマン振りも
効果あると思うがわき腹を傷めたためやってない 300yardの大安売り。マキロイもビックリですわ。 冷静に考えろ。これだけやったら３００yardいかないと報われないだろ アドバイスありがとうございます！
多裂筋は他と複合させて鍛える感じですね。
肩周りのストレッチも含めてやっていこうと思います 今日kizukiってアプリで撮影して貰ったけど
スイングを撮って貰うってなかなか参考になるな
何箇所か直せそうなところがあった
わかってるけど出ちゃう悪癖もしっかり炙り出されてたけど 今日は久々のコース
スループレイの風呂無しでいってきます チッパー買おうと思うのですが、オススメはありますか？ チッパーの形状も大事だけどロフトも大事だよね
ロフトが少ないとインパクトのミスも少ないけど、使用回数も少なくなる
ロフトが多いと出番は多くなるけど、ミスをそれなりに出てくる
私的には、あまり無いけどロフト40度ぐらいが出番もそこそこ多くてミスも出にくいと思う
アイアンで言えば9鉄ぐらいのロフトかな >>160
キャスコのドルフィンランニングウエッジ ＤＲＷ119 チッパーはあれだよ
木材破砕機
ゴルフでのチッパーなら主にグリーン周りでアプローチを簡単に打つためのクラブでウェッジとパターの中間の役目のやつ >>162
>>163
レスどうもです。そういえばロフトのこと考えていませんでした。
キャスコのやつも見てみます。 5ｃｈだと、何か面白いことを言わないと逝けないという強迫観念があるのだろうね >>165「チッパーはあれだよ…木材破砕機!!!」(ﾄﾞﾝｯ) ならない
片手だとアプローチの距離が精一杯だし
最初は上手くいかないが出来るようになると両手で打つのが簡単に思える
特にアプローチなんかは >>174
左足の軸足と右腕のリリースの仕方が分かる >>177
そうなんですね。
次の練習場で僕もやってみます。 >>179
書き方悪かったかな
左足は軸足として固定してるだけ
難しかったら両足付いてやってもいい
右腕やったら左腕一本もやったら効果的
左腕だけの場合身体の回転の同調もいるので意外と難しい 素振り軽くやって球打ち始めるとHSが出ない
体がほぐれるように軽く〜強く振ってからじゃないと1日飛距離が伸びない
手だけ 足使って 目一杯 三段階素振りするの大事
番手一つは変わってしまう事に気づいた 今日、今までで会心のあたりが出た！
７アイアンで１７０ヤードは飛んだ
すんげぇキモチェェ！！ ７番アイアンを５番アイアンだと間違って打つと不思議と距離が出るよね ラウンド8回行ってるのに全然上手くならん
今日は140
ずっとこのくらい 140とかだと6オン2パットとか普通なんだよな
2パットはともかく、なんで5オン、6オンしちゃうかってところなんだけど
ティーショット、2打、３打でグリーン周りまでは来られるはず
そこから1打で乗せれば4オンで、寄ればワンパットのボギー、2パットでダボで上がれる
100切る切らないのゴルフなんてそんな感じで
多分グリーン周りから載せるのに2つ3つかかってるんじゃ無い？
ランニングアプローチ練習するか、いっそチッパー買えば20ぐらいは減るんじゃないか？ >>187
50ヤード以内から、全然ピンに近づかないなってくる
今日はアプローチがトップかシャンクばっかりだな
今調べたらチッパー購入した方がいいかも。とりあえずまともに回りたい… アプローチ練習したほうがいいのは間違いないけど、グリーン回りにたどり着くまでに5回位打つのが140位打つ人だろう 俺も始めた頃は140〜150平気で叩いてたけど、このレベルだとアプローチ以前に根本的にスイングが間違ってると思うんだ 昔と違って、いまのアイアンなら14本のクラブ制限に余裕があるはず
長い物一本抜かなくてもチッパー入るんじゃない？
取り敢えずスコア縮めたいのならチッパーおすすめ
一生遊べるスポーツで先はまたまだ長いから、寄せの技は後々練習して身につければいい
140とかだとコースをゆっくり振り替えられないでしょ？下ばかり見てる筈だから
チッパーで余裕が出来て目線が上がればコースをゆっくり見られるようになる
そうすりゃ100切るのは難しくなくなると思うよ ティーショットからのセカンド、ダフリかトップでチョロ、なんとかアイアンで3打目でグリーン手前100ヤード
それから4打目でオーバーするかバンカー
5打目でオン
そっからスリーパットで8あがり この前初めて行った時はグリーン周りまでは2〜4打できた。うってもそこまでいくけど、そこから4〜6打は打った
アプローチ、パターの方が全然難しいと思う 練習しなきゃアプローチもパターも上達しないが、練習した分だけ上達するのもアプローチパター アプローチ、パターの方が難しいってよりか
打ちっ放しで籠何杯も打つけど、同じぐらいアプローチ、パターの練習はしないでしょ？俺たちって
プロは職業だから練習時間の殆どはトレーニングとパター、アプローチ
俺たちは金払った分スッキリさせたいからショットの練習ばっかするけど
スコアを本当に縮めたけりゃパターとアプローチなんだけどね 違う。
初心者はグリーンに辿り着くまでに5、6打かかる
ショットだけやれ
パターなんてゴルフやったことないやつでも出来る
ドライバーは無理
この差よ >>198
300ydのショットも3cmのパターも同じ1打
一番使うクラブはパター
パターは大事だよ
プロはグリーンに乗せなきゃいかんから高い球打つ必要あるけど、100前後で回るアマチュアならティーショットから地を這って行ってもいいし 上級者は、フルショットで確実にボールを捕らえる為の練習で、アプローチ打ちをやっている
アプローチ練習マジ重要 使用頻度は
パター>>ウェッジ>ドライバー>ショートアイアン>長物
じゃね？
なら重要度も同じだと思うんだけど >>202
確かに人によるかも
ショートアイアンでグリーン捉えられれば大して使わんかもな
俺は3打目で持つ事多いんだわ ところがどっこい初心者は4打目5打目でまだ7番の距離にいたりするからな
パターやアプローチの練習はショットがまあまあ打てるようになってからでいい 初めて４ヶ月で初めてラウンドしました
１１８も叩いてしまったわ
くやしい 初めて114は良い方だと思うけど。伸びしろたくさんあって良いじゃん。 >>204
ショットの練習を否定するわけではないが
4打目5打目でその場所って事はショット云々ではなくて、まだゴルフというものが理解できていない
トップ打つ事を教えたら、あとはひたすらアプローチとパターでいい
トップ打ちはアプローチの延長でもある
ショットはその後 アプローチはピッチショット、ピッチエンドラン、ランニングetcと、状況によって打つ種類も多いからな、当然練習量も多くなる アプローチは 地面スレスレに引くボールが飛ぶ様に打ち出して 且つ強烈なスピンで1バンで止まる ショットをマスターしたら無敵になれる
というか 周りで観ている人達から一目置かれる存在になれる やはり一番良いのは転がしより、高く上げてピタッて止めるのが理想ですか
トップしたときのリスクを考えるとやりたくないですが >>210
高く上げると距離にブレが生じやすくなるから、なるべく高く上げ無い方がいいです 日本のその辺のゴルフ場って、基本受けてる（傾斜がある）じゃん？
ゴルフ場も難易度はピンの位置で調整して、通常は難しくしない
だからアプローチは基本転がしでも問題ないんだけど、問題はオーバーさせて上から寄せる時だわな
まあ、寄らないと思って間違い無いけど
で、オーバーさせたく無いからチョロ打って崩すのが俺のパターン >>212
フェイス開いて打つのを覚えたらそんなにオーバーしない
いきなりは難しいからアプロー練習場に行って練習積んだらいい
グリーン手前にワンクッションぶつけて寄せるやり方もある 奥に外したら次が難しい可能性は高いから「ゴルフは手前から攻めろ」と言われております >>213
シャンクが恐ろしくてそんな事よーやらんわ >>198
初心者は2打目が壊滅的に打てない。
なぜなら俺がそうだから。 2打目は練習場と違って傾斜があるからな
理論はわかっていても体が慣れてない 2打目が打てないって人は要はティーアップしてないから打てない
ティーアップしてないと打てないってのは上げようしてるんじゃ無い？
地を這う球でいいんだよ
芝が立っててボールが浮いてるとかならともかく、難しいライからは上手な人でも上手く打てん
まして初心者が悪いライとかラフから残り距離通りの番手を持つとかは馬鹿げてる
100ヤードやそこら転がせるでしょう？ 寄せについて
まず手前にバンカーなどがあり浮かせて超えないといけない状況以外でウェッジを使うのをやめる
寝てるクラブはトップダフりの事故の元、ライの影響を受けやすかったりとマットの上と違い距離感合わせるのは練習がいる
代わりにショートアイアン(8番あたりがおすすめ)をグリップぎりぎりくらいに短く持って軽くロフトを立てて転がす
スイングが小さくて済みトップしてもウェッジみたいにすっ飛んでくことはなくクリーンヒット時とそこまで大きく距離が変わらないので、ダフりだけは避けてトップしてもいいくらいの感じで打つ
上手く当たればキャリーでグリーン手前の芝をある程度ショートカットできるのでパターで転がすより影響を受けにくく距離感出しやすい
寄せワン狙うレベルは練習がいるがアバウトに距離感つかむ程度なら難しくないので、グリーン目の前で何打かけるんだという事態を避けられる >>219
数十ヤード距離があり飛ばさないといけない時でもウェッジよりショートアイアンを短く持ってスイングした方が安全
これもウェッジほどスイングを大きくしなくていいので仮にトップしても被害が小さく済むし、小さいスイングというだけでミートが安定しやすい
トップして延々転がってくような当たりになっても結果グリーンに乗ったりして笑える、ウェッジなら完全にオーバー
ダフるのダメゼッタイ、だがダフってもウェッジほどザックリいかないし短く持ってるので力負けしにくく被害はマシ 付け焼き刃で近くまでいけばいいみたいな対処法をするのも違う。
110叩きでも低確率とはいえ乗せたいし寄せたい。
金払ってまで楽しくないことはしたくない。
転がしてまで安全に進めるなら、OBの確率が高いドライバーも持たない方がいい。
それをやるなら7と8とパターで回るのが最強だが、つまらないからやりたくない。 >>220
長いので簡単にまとめる
・スイングが大きくなるとミスしやすい
・距離が短いのに大きいスイングをしないといけないクラブ(ウェッジ)は余計に難易度が高い
・小さいスイングで済むクラブが使える状況ならグリップを短く持つ等して積極的に用いる
色々な番手で同じ距離を打つ練習をする
それぞれでボールの高さに違いがありミスした時の出玉や安定度も異なる
あとはハーフスイングでそれぞれがどの程度飛ぶのか把握しとく
これらをやると選択肢が増える
ウェッジはウェッジでコースで使わなくてももちろん練習する、練習量がいるクラブなので最初は無理して使わなくていいって話
これはドライバーも同じ >>222
振り回して飛ばすのが気持ちいいならレンジで良いし
コースでも帯同者がいなくても良いんじゃ無い？
ゴルフってのは350メートル先のカップにいかに少なく打ってボールを放り込むか？って競技
近くまで運ぶ方法を考えるスポーツなんだよ
勘違いすんな >>222
楽しみつつ上達したいなら場数と練習でそれでも上手くなるからいいと思う
ドライバーは練習場とほぼ似た条件だから環境変わるのとメンタルだけの問題だから慣れが大きい
２打目からは傾斜の対応も多いが打ち方覚えるなりして成功するとそれが自信になる
練習場には傾斜マット置いてる所あるからそれ使って練習したら上手くなる >>215
アプローチ練習場で何度もやってたら出来るよ
俺も昔は出来なかった >>222
スコア出るとそれはそれで楽しいよ
上手い人でも逆に縛りをつけてプレイする人もいて発見があったり練習になったりするわけで、78パターだとつまらないってのも安易な意見
そもそも打ちっぱなしのようにこの距離だからこの番手なんてことはコースでは通用しないわけで
上手い人ほど状況に合わせてクラブや打ち方を変えるしそれだけの選択肢を持っているのだからこれはその練習になる
ただの逃げだと思ってるなら勘違いだし、こうやらないといけないみたいに考えすぎでは
初心者にとって何使ってもいいんだって思えるのは必要な発想の転換なんだよ でももしそれで100切れるならそっちの方がいいかな ショットがある程度安定して、グリーン回りまで順調にきた。
でも、アプローチとパットでもたついてスコアがまとまらない。
アプローチ練習に本気になるのはそれから。 ドライバーでOBするより、7Iで芯で捉えた良い球を打つ方が気持ち良い。 >>229
そもそもアプローチとパットの練習がショットと関係ないと考えてるところが間違ってる
ショットが上手く打てない時はビジネスゾーンが上手く動かせてないんだからアプローチの動きを覚える事がショット上達の近道
パターの練習とはパッティングのフィーリングだけじゃなくて、ちゃんとカップに向かってるかどうかが大事
いくらショットでいいスイングしても、向いてる方向が違ってたら何にもならん
ちゃんと打つ方向に向いてるかどうかを練習するからパット練習はショットの実践的練習とも言えるんだよ >>231
それは正しいと思う。
だけど、上手くなった人がそういう認識に至るのであって、初心者のうちからそれが分かる人は少ないよ。 アプローチショットの練習をひたすらやって、
「なるほど！こーやって打てばミスヒットしないでアプローチが打てるのか！」となれば、
知らぬ間に「あれ？セカンドショットも何故かちゃんと当たるぞ？」となるのか アプローチの延長に長い番手のクラブがあるとは言いますね >>233
長いのもアプローチも9時3時にちゃんと動かせないと打てないから
ゴルフを始めたばかりの今から30年近く前、まだ駆け出しの頃の井戸木鴻樹プロにワンポイントレッスンを請うた事があるんだが
アイアンでドライバーと同じ高さまで上げたら、直ぐに右肩くらいまでと直された
「アイアンはピンを狙うクラブ、距離は要らない」と
だから9時3時で上手く打てるならずっと9時3時で良いわけさ ウッドは運ぶクラブ、アイアンは狙うクラブ、ウェッジは寄せるクラブ
というふうに教わったね 235だが俺の事か？
自粛でプールもジムも行けんから25年ぶりにお庭で素振り始めたんよ
スイングなんか初心者と同じだし、道具も30年前の物だからパーシモンだ
ただ5年間月一ゴルファーだったからゴルフ脳はあるつもり 自分は9時に上げたつもりが、実際はかなり上まで上がっている（反力が働く為）
実際に9時のバックスイングをするには、自分の意識では7時半くらいにしなければならない >>239
9時3時ってクラブが9時3時じゃなくて左腕が9時
右腕が3時だからコッキングでヘッドはそこそこ上がるし
左肩も右肩も顎の下に入るぐらい身体はターンする
だから9時で腕はトップのようにピタっと止まると思うんだけど
この感じがわからなかったら両脇にタオルかなんか挟めばわかりやすい
あとはコックを解かないようにタオルを落とさないように腕じゃなくて身体で振る
ってか7時5時の振り幅でもクラブじゃなくて身体回した方がミスは少ないよ >>235
ドッキーにも若かりし頃があったんだよな
その後全米シニアメジャー制するとかパーゴルフでレギュラー出演するとか ドライバーで９時のバックスイングの意識で実際にボールを打っているスイングを
飛球線上の後方からスマホ動画で撮って見てみるとどうなっているのかがよく分かる 上手い人って
動きが締まってるというか、メリハリがあって
トップは浅いのにインパクトは強くてフォローが大きい。
俺は緩みまくりのオーバースイングでスイング中も身体がブレまくり。練習でどうにかなるもんなのかな。 >>246
それこそ、アプローチから少しずつスイングを大きくしていけばいいのでは？ 玉をフワッと上げるのにフェイスおもっきし開けと色んな動画で見るけど、実践したら遥か右にライナーで飛んでったんだけど、コツ教えて ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
