0977名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/01/16(水) 11:25:37.69ID:??? 要約したらこれだけやん 腕とクラブのスクエアーー 右腕は頂戴の絞り、左腕は頂戴の逆絞り 手首だけ戻してグリップ またはしっかりハンズアップして手首だけ回内してグリップ 左軸→右軸ーー 左足と左腰支点に両腕を胸前で掬い上げして行って、結果的に左股関節で上半身が折れて右に向けばOK