ボディリリースの骨子はファウラーが答えてるあれが正論でしょw
問題となるのは具体的方法論
って漏れがいつも要求してるやつねw

漏れの中で散らばってたピースがようやく一つにまとまったって感じw
当然そのピースの中にワッグルも入ってる