ゴルフはダイエットにならない、先月からフィットネスクラブの会員になって
週４回ぐらい行っているけど、ストレッチ１０分、筋トレ10分、有酸素運動４5分
で１回400ｋcalぐらいは消費する、１回400kcal×4で週当たり1,600kcalになる
ゴルフは18ホール回っても650kcalぐらいしかならないので、
ダイエット目的でやるスポーツではない。