0953名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/02/19(月) 15:38:04.03ID:??? >>946 18キロぐらいのケトルダンベルを買ってスウィングっていうトレーニングを毎日100回ぐらいやってみろ!何かに目覚めるはずだ! 目覚めなければ諦めろ!