これがPGAツアー標準の打ち方
http://www.golfchannel.com/video/school-golf-how-your-spine-really-works/

身体のターン
脊椎の上げ下げ
そしてサイドベント（側屈）

タイガーもマキロイも松山もこうやって身体を動かしている
これが縦振り

http://www.golfchannel.com/video/school-golf-how-your-spine-really-works/